女性朋友都非常清楚，“大姨媽”是最不好“伺候”的，時不時喜歡耍點小脾氣。若是惹的它不高興，那女性可要受苦了。經量過少、經量太大、月經週期過長或過短、痛經、經前爆痘、失眠等等，各種症狀讓你苦不堪言。
月經對於女性來說十分重要，如果女性在20-30歲之間出現月經不調或閉經的話，會造成皮膚出現色斑，鬆弛、晦暗無光，毛孔粗大、痤瘡不斷等不正常現象，甚至造成女性生殖系統的變化，影響女性子宮、卵巢功能，加速女性衰老，還會造成女性不孕不育的情況。
月經不調分為很多種，據臨床統計，約有30%的人屬於上熱下寒型，其典型症狀為腳涼、肚子涼，但卻容易上火。
脾虛溼熱型位居第二，約有20%的月經不調屬於這個類型，其症狀為面部愛出油、容易長痘、大便粘滯、身體疲乏沉重。
除此之外，約有七成左右的女性在經前期會出現情緒問題，比如煩躁易怒、焦慮不安、情緒低落，這跟經前期身體氣血處於瘀滯狀態有關，肝鬱的人這時候表現會更明顯。
正是因為月經狀況是女性健康的晴雨表，月經不調不僅會導致內分泌紊亂，引發婦科炎症，甚至會造成女性不孕，所以如何調理好月經可以說是每一個女性的必修課。
調養月經，中醫的方法是最好不過的了。我周圍很多女性朋友都有痛經或者月經不調的困擾，但是用中醫的方法調養一段時間，身體狀況都有了比較大的改善。不過中藥味道不太好，煎煮起來也麻煩，所以大家都嫌麻煩不願吃啊。
這款女人茶組合是專門針對女性經前、經期、及經後的各種症狀進行全方位調理的茶飲，其目的是整體改善女性的身體狀況，而不是單單針對某一月經不調的症狀。
這樣調理更容易從根本上解決女性月經不調的問題。要知道，不管是痛經還是月經延期、經量過少，這都反映出你的身體出現了問題，單單調理某一症狀很難從根本上改善這些症狀，只有從整體上調理身體才會好啊！
這款茶的配方是由中國中醫科學院的教授精心調配的，裡面的配方都是藥食同源的食材，長期喝對身體也不會造成負擔，真心推薦給大家！
【女人茶組合】裡面一共包含三種茶：桂圓芡實茶、玫瑰丁香茶、佛手玳香茶。三種茶的功效不同，喝的時間不同，組合起來從整體上調理女性經前、經期、經後的身體狀況，幫你從根源上改善月經不調的問題。
桂圓芡實茶
行經後，女人氣血虧虛，此時應多吃些補血的食品，使行有化生之源。如果你有月經量少、質稀、色淡、經期推後，閉經等情況，那麼堅持飲用桂圓芡實茶可以達到補養氣血的目的。
配方：桂圓肉，芡實，桑椹，黑芝麻，山藥，陳皮等。
其中桂圓能壯陽益氣、補益心脾、養血安神，芡實能益腎固精，補脾止瀉，除溼止帶，桑葚能補肝益腎、生津潤腸，用於陰血不足、頭暈目眩。
禁忌人群：孕婦、兒童及對以上成分過敏者忌用。
玫瑰丁香茶
該茶是專門用來治療痛經的，有暖宮活血、健脾調肝、溫下焦虛寒的功效，人人都適合喝，陰虛喝了也很難上火，配伍非常好。
一般月經期間不用喝，但月經量少的，經期也可以喝。
配方：重瓣紅玫瑰、丁香、黃精、龍眼肉、桑葚
這些問題都可以得到改善：
月經週期不定、經量少色淺或有淤塊、痛經
經前小腹墜痛
腰部墜痛
月經前期緊張綜合徵
滿臉長痘
脾氣暴躁
乳房脹痛
本茶選用益氣滋陰的黃精，健脾補腎；疏肝解鬱的玫瑰花，活血散瘀；溫中降逆的丁香，行氣止痛、補腎助陽；三藥合力益氣行氣，破血活血，疏肝健脾養腎。再用滋腎益精血的桑葚補先天，益氣補腎的山藥和健脾養血的龍眼肉補後天，三藥合力實現先後天雙補。行氣活血，暖宮補腎，又行又補，痛經就很好改善了。
禁忌人群：月經量大者經期不宜服用、兒童及對以上成分過敏者忌用。
佛手玳香茶
該茶的主要功效是疏肝解鬱，行氣化瘀。如果你平時經常感到胸悶，精神抑鬱，莫明緊張不安，提心吊膽，坐立不安，煩躁易怒，那麼喝一段時間這個茶真的對改善情緒特別好。
配方：佛手，玳玳花，小茴香，桃仁，薄荷，桑椹等。
禁忌人群：孕婦、兒童及對以上成分過敏者忌用。
女人茶組合
女性朋友可以根據自己經前經後的症狀選擇適合自己的茶飲，但我最推薦的還是三個茶一起喝，這樣效果會更好，而且可以從整體上調理你的身體狀態。
中醫認為人體是一個陰陽協調的有機整體，任何症狀都不可能脫離其他症狀而單獨存在，因此中醫治病都是調理整體問題，不會頭痛醫頭腳痛醫腳，單獨治療失眠頭暈或者便秘。
服用順序：月經乾淨後連續7天使用桂圓芡實茶補養氣血；之後，玫瑰丁香茶和佛手玳香茶交替服用14天，例如，月經後第8天服用玫瑰丁香茶，第9天服用佛手玳香茶，第10天服用玫瑰丁香茶，第11天服用佛手玳香茶……依次類推。
行經後，女人氣血虧虛，需要桂圓芡實茶補養氣血，使行有化生之源；月經來潮前14天，交替用玫瑰丁香茶暖宮活血和佛手玳香茶行氣化瘀，使補而不滯，氣血運行通暢，通才能不痛，才能使補養的氣血有效運行全身，才能心情舒暢不再煩躁。
一份組合茶是兩個月的量，正好可以好好調理調理你的經期。按照這個方法和順序喝，第一個月就能比較舒服的度過了，再喝一個月鞏固一下效果，基本上痛經、月經不調的問題都會有很大的改善。
如果從女性14歲算起開始來月經，排除掉懷孕哺乳等時間，這一生也有大約2000天處於流血的虛弱狀態中，因此如何跟我們的“好朋友”愉快相處就顯得至關重要。調理好氣血，才能有一個正常準時的月經，皮膚才能水瑩光澤，這是再貴的化妝品護膚品都無法代替的。
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