行間:目赤,頭痛,眩暈,耳鳴耳聾,失眠,痛經,月經過多


行間:目赤,頭痛,眩暈,耳鳴耳聾,失眠,痛經,月經過多

行間:改善目赤與頭痛。

功能及主治:目赤,頭痛,眩暈,耳鳴耳聾,失眠,痛經,月經過多。

註解:行,運行;間,中間。本穴在第-、第二蹠趾關節的前方凹陷中,經氣運行其間。行間穴可清熱消腫、緩急止痛,對目赤、頭痛眩暈、耳鳴耳聾、失眠等具有良好的療效。

按摩手法:用大拇指指尖掐。按壓行間穴5秒鐘,壓到有酸感後,休息5秒鐘再按壓,一共20次

定位:在足背,第一、第二趾間,趾蹼緣後方赤白肉際處。

快速取穴:坐位,足背部第一、第二 兩趾之間連接處的縫紋頭處即是。


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