01
热播剧《完美关系》里，黄轩饰演的卫哲，是一个非常有能力的公关人，一直秉持客户至上原则，为客户处理各种公关危机事件。
然而，这么独立自信又高傲的他，却是一个严重的焦虑症患者。
病发时，会昏厥，会歇斯底里地丧失理智。脑海里就会闪现童年时父母争吵的场景：他无助地站在角落，惊恐地看着父母吵得不可开交，摔打家具。
卫哲父亲是个地质学家，常年在外面搞科研，难得回家一次，不是和母亲冷战，就是争吵不休。母亲是个画家，天生的自由主义者。
父母离婚后，卫哲判给了母亲。她把卫哲放在托管家庭里，总是用各种理由来表示她的忙，没出席过一次家长会，似乎所有的事情都比自己的孩子重要。
父亲离婚后再也没有出现过，母亲忙得连卫哲想见她一面都要提前预约。
父母对他成长的忽视和缺失，让他像个流浪的孤儿，害怕孤独，渴望被人爱，也渴望去爱别人。
可在破碎的原生家庭中，父母忽略了卫哲成长中各种情感需要和内心的情绪，更没有人教他如何去爱。
假如一个孩子的童年是被忽视的，他就像是面对一个黑洞，喜怒哀乐全然没有任何的反馈。
长期以往，如果没有人能够帮助他缓解或表达出这些情绪压力，这些情绪就极有可能通过焦虑等身体症状去进行表达。
情绪的失调，或自责，或愤怒，又或是用冷漠代替悲伤，最终演变成不完整的人格。
著名的奥地利心理学家阿尔弗雷德·阿德勒曾说过这样一句话：“幸运的人一生都被童年治愈，不幸的人一生都在治愈童年。”
02
前段时间，河南初三女孩因为没有手机上网课而自杀的事件，深深地刺痛了我。
女孩是家中老二，有一个上高一的姐姐和小学六年级的弟弟。因为疫情无法返校上课，学生在家里通过电脑或手机上网课。
三个孩子要同时上课，可家里只有一部智能手机，排在中间的她，不能跟年幼的弟弟抢，也不能跟姐姐争，只有委屈自己，放弃上网课。
因为没有上课和交作业，面对老师的追问和同学的嘲讽，正处于敏感青春期的她，羞愧难当，一气之下，服下妈妈治疗精神疾病的药片。
被父母忽视的孩子，为了保护自己，可能会选择封闭自己的内心，压抑的情绪得不到疏导，在遇到挫折时容易自暴自弃，甚至会用极端的方式去解决问题。
家中排行中间的那个孩子，常常会成为被忽视的那一个。
在韩国电视剧《请回答1988》中，三个孩子中排行老二的德善，也是一个被父母将就对待的孩子。
因自己的生日与姐姐相隔几天，所以只能和姐姐一起过生日，从来没有自己单独的生日。
家中煤气泄露时，爸爸背出了弟弟余晖，妈妈拉出了姐姐宝拉，而德善则是自己一个人从睡梦中醒来爬出去的。
家里只有两个煎鸡蛋时，德善就吃腌豆子。全家吃炸鸡的时候，鸡腿永远都是姐姐和弟弟的。
对姐姐需要忍让，对弟弟需要照顾，因为她是老二，是最容易被父母遗忘的存在，而她也理所当然地成为被迫懂事的那一个孩子。
父母对孩子的情感忽视，是一种看不见的伤害。
任何一个孩子，如果得不到关怀和照顾，都无法正常成长。父母要尽量做到对孩子公平，照顾到每一个孩子的内心，这样孩子的身心才能更好地健康发展。
03
之前在微博上看过一个新闻，南京一位10岁的小男孩在地铁大厅徘徊，民警了解情况后得知，男孩离家出走不止10次了，每次出走的原因都是父母玩手机。
男孩觉得父母天天玩手机，都不关心他，感觉被忽视了，想通过离家出走的方式，引起父母的注意。
已经出走十几次了，仍然没有搏得父母对自己的关注。在孩子眼里，父母不如民警关心自己，自己也不如一台手机重要。
有网友戏称：世界上最遥远的距离是，我在你面前，而你有一部手机，拒我于手里之外。
很多时候，孩子并不是真的无理取闹，孩子想要的，不过就是父母对自己的关注和陪伴而已。
我女儿在我面前就是一个十足的“话唠”，每次放学回来，恨不得把一天发生的事情都告诉我。
有一次，女儿参加少年宫的合唱团，下课后兴致勃勃地跟我讲她上课时学的内容和老师讲的趣事。
我当时正跟同事用微信沟通工作上的事情，嘴上应付式地回应着“嗯嗯”，眼睛却盯着手机头也不抬一下，女儿什么时候停止了讲话，我也没在意。
过了一会，女儿“哇”的一声哭了出来，边哭边大声责问我：“我一直在跟你说话，可是你就盯着手机根本没听我说，手机里到底有什么好看的东西，比我还重要吗？”
原来，孩子和我闹脾气，是因为我没有认真听她说话，她在寻求我的关注和回应，她想把自己开心的事情跟我一起分享，而我却在聊微信忽视了她。
从那以后，在跟孩子聊天时，我都会尽量专注，用心倾听孩子说话。孩子也慢慢对我敞开心扉，畅所欲言，性格也开朗了很多。
生活中，很多父母都会像我一样，忽视了孩子的情感而不自知。没有一个孩子，会在父母忽视的环境下茁壮成长。
04
武志红老师说过：没有回应，家也是绝境。
台湾作家林奕含在以自己为原型的小说《房思琪的初恋乐园》中写到，在受到禽兽老师的诱奸后曾试探向父母求救：“我们的家教好像什么都有，就是没有性教育。”
“什么性教育？性教育是给那些需要性的人。”母亲用冷冰冰的回答堵了回来。
母亲的态度彻底打退了林奕含求救的勇气，最终造成林奕含选择结束自己生命的悲剧。
如果父母当时能重视女儿的暗示和询问，能够听懂女儿内心的困境，给予温暖和心灵疏导，这场悲剧或许就不会发生。
情感忽视，是父母对孩子最大的伤害。
任何人的痛苦都不是一句“都会过去的”就能消除的，孩子在童年时期受到的伤害，很可能需要用自己的一生来治愈。
那么，我们应该怎样避免对孩子“情感忽视”，帮助孩子心灵健康成长呢？
首先，父母要看见并积极回应孩子的情感需求。
当孩子兴高采烈地向你分享喜怒哀乐时，不要用“嗯、哦”或用几句不走心的话，就把他们搪塞过去了。
在孩子邀请父母一起玩游戏时，不要敷衍了事，甚至不理睬。
参与孩子的点滴，倾听孩子的内心，即便是简单的交流，都会给孩子莫大的鼓舞。
其次，允许孩子表达情绪并包容孩子的情绪。
尹建莉老师曾经在书中讲过带女儿圆圆打针的故事：不到两岁的圆圆生病需要打针，但女儿很抵触，她就给女儿打气：“妈妈觉得圆圆很勇敢，你试试看自己勇敢不，能忍住就不要哭，要是忍不住，想哭也没事。”
如果父母能够站在孩子的立场，理解他的感受。孩子会因为自己的感受被接纳，抗拒心理就会减弱。
爱孩子，就从关注孩子的情感需求开始，倾听孩子的心声，发现和理解孩子的心理需要，孩了长大后才能活成自己喜欢的样子。
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