春節過後，小區裡面很多孩子都出現了生病的跡象，變得不愛吃飯，臉色發黃，有的還出現了感冒、咳嗽，把家長折騰的夠嗆，很多新手爸媽缺乏育兒經驗，往往不知道該如何解決。
孩子的脾胃發育又不完善，消化系統很容易頂不住就出現積食、脾胃虛弱了，如果家長沒有及時給孩子調理脾胃、消除積食的話，孩子就會食慾差，不吃飯，甚至會發燒咳嗽，抵抗力下降，發育也會因此受到影響。
春節期間，家家戶戶都是吃大魚大肉，營養過於豐富，孩子出現消化不良是很常見的事情，孩子出現了積食，身體會出現一些變化，家長要學著分辨。
孩子脾胃好不好，身體3處地方不會撒謊，家長可別大意！
1、食慾不振
孩子積食之後，脾胃內沒有多餘的空間來容納新的食物，所以，孩子食慾也會出現下降的情況，孩子挑食厭食，每次吃飯的時候脾氣也差勁，做什麼都沒有耐心，這都是因為孩子積食難受了。
2、舌苔厚膩
健康的孩子舌苔應該是薄薄的一層，有淡淡的粉色，但是脾胃不好的孩子，舌苔會是厚厚的一層，舌苔呈白膩或者黃膩，家長湊近孩子，還會聞到孩子嘴裡的口氣，是一種酸腐味，清晨起來症狀會特別明顯。
3、鼻樑兩側有青筋
如果孩子的脾胃不好了，積食了，肌肉運化無力，家長就會看到孩子會慢慢的出現眼袋，還有就是孩子的鼻樑上會出現青筋，家長如果發現了，就要考慮一下，是不是孩子的脾胃出現問題了。
孩子脾虛積食，家長多給孩子喝一杯水，養好脾胃少生病！
1、調理脾胃
孩子的脾胃是需要養護的，家長要多注意，隔三差五給孩子喝一杯沙棘果菌粉水，促進孩子腸胃的消化，和對營養的吸收，慢慢的養護孩子的脾胃，孩子的脾胃好了，身體也能慢慢養好。
2、多運動
孩子平時多進行運動，能夠促進食物的消化和吸收，還能增強身體的抵抗力，讓孩子少生病。
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