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囊括了A、B、C三篇英語閱讀理解題型訓練，文末附參考答案與解析，以助大家高效備考。
參考答案與解析
答案
A: 1-4 BCDC
B: 1-3 ACB
C: 1-4 CBDA
解析
A
本文的語篇類型是說明文，主題語境為健康飲食。科學研究發現，在蒸米飯的時候往其中加些椰子油可以降低米飯中的卡路里。
1. B。細節理解題。根據第二段After it was ready, we let it cool in the refrigerator for about 12 hours可知，Sudhair James在報告中提到在蒸米飯時用加入了椰子油的熱水，但在蒸熟之後還要把米飯放在冰箱裡冷藏12小時。
2. C。細節理解題。根據第三段首句可知，當米飯接觸到油脂的時候，其中澱粉的化學成分會發生變化，由消化性澱粉變為抗性澱粉。
3. D。推理判斷題。第四段列舉出了網上一些有名的美食博主在試驗了這一做法之後的評論，即舉一些例子來證明這一做法的有效性，故選D項。
4. C。細節理解題。根據最後一段可知，作者建議我們選擇更健康的糙米和黑米來嘗試這種烹飪方法。
B
本文的語篇類型是說明文，主題語境為體育鍛煉。研究表明，大多數人常常高估了他們運動的強度。
1. A。詞義猜測題。根據劃線短語所在的句子you might not be working out as hard as you think可知，即使在晨跑中氣喘吁吁，你運動的強度也並非你想的那麼大。
2. C。推理判斷題。根據倒數第二段可知，大多數人低估了維持健康所需要的運動強度。由此推知，大多數人所做的運動是不夠的。
3. B。推理判斷題。根據最後一段列出的... increase to about 64 percent to 76 percent of your maximum heart rate和... be between around 77 percent and 90 percent of your maximum heart rate可知，運動強度建立在心率數據的基礎上。
C
本文的語篇類型是說明文，主題語境為歷史類。在美國南北戰爭期間，食鹽是士兵飲食的重要組成部分，北方聯邦軍通過摧毀南方各州的製鹽廠，大大降低了南方軍隊的戰鬥力，最終取得了戰爭的勝利。
1. C。細節理解題。根據第一段最後一句可知，內戰期間，Avery Island的食鹽是十分重要的商品，因此可知，它因為生產食鹽而備受重視。
2. B。細節理解題。根據第二段最後一句可知，在內戰爆發之前(1861年之前)，南方各州主要是從外國進口食鹽以滿足其需要。
3. D。推理判斷題。根據第四段The leaders in the Union of northern states realized keeping salt from the South could help win the war. “Salt isn’t enough in the South, and the more works destroyed the sooner we shall have peace ...”可知，北方聯邦的領導人早就意識到食鹽對於南方士兵的重要性，毀掉鹽廠就會大大削減士兵的戰鬥力。
4. A。主旨大意題。綜合全文內容可知，本文主要介紹了在美國南北戰爭期間，北方的聯邦軍通過摧毀南方各州製鹽廠，來達到削減敵方士兵戰鬥力的目的，最終贏得了勝利。
整理 | 康列娟
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