孫孝南
未曾謀面的讀者，您好：你能振作起來，在頭條新聞裡發文，就說明你很堅強，自己在迷茫的低谷起步了！祝福你的明智與開悟…你應該是位優秀的人，為何，因為你的問話不多，簡潔明瞭，除了透著一絲絲的無奈，讓我讀到的是你的善良，還有對未來路上的渴望！其實，沒有陪伴走完一生路的愛，不是愛，只能說是對你心智的一個考驗而已。人的一生，是會面對種種挫折坎坷打擊與輝煌…沒有任何前提做鋪墊，怎能有來日的絢麗彩虹和奪目的萬丈光芒！起來吧，算不得什麼，咱新中國曾經的岌岌可危，到目前的世界之強，都是風風雨雨，洗禮鞭策，努力的壯大起來的！所以，你還有什麼理由頹廢不前！未來的知心愛人，就在你上進的臺階上等你！
徐紅哲：歸塵清風拂面，期待您的閱讀關注，記得有心結與喜悅，別忘了讓我一起和你分享哦[心][握手]
歸塵清風拂面
01 不要壓抑自己的情緒，痛痛快快哭出來。 我算不上樂觀，但卻是個極其要面子的人，相處十幾年的老朋友都不曾見我掉過眼淚，他們還曾開玩笑罵我冷血。 我失戀那會兒，也沒在人前哭過，最多實在熬不住的時候背過去，悄悄抹掉眼角的淚水。 但前三個月，我幾乎每晚一個人在家的時候，都會對著鏡子痛哭一場。 沒有任何緣由，就像每天要吃晚飯一樣，習慣性的突然哭得稀里嘩啦的，有時候無聲的淚流滿面，有時候則不管不顧的號啕大哭。 這個方法我極力推薦，眼淚真的具有排遣情緒的功效，每每大哭之後，難過當然還會難過，但會覺得心頭一下子輕鬆不少，不再那麼壓抑，也不再那麼痛了。
02 不要刻意的過度轉移注意力。 和大多數人一樣，剛失戀那會兒，我瘋狂百度如何快速走出失戀的方法，很多人都推薦什麼讓自己忙起來，轉移一下注意力。 於是，我試過去旅遊，旅途是放鬆的，但陌生的環境會讓你覺得更孤獨。如果你們也曾一起旅遊過，那還會讓你觸景生情，更添傷悲。 我也試過狂加班和上各種興趣班，適當給自己找點事做確實會轉移一下你的注意力，至少有事做了不會一個人閒著就胡思亂想。 但是如果你刻意將自己的時間安排滿滿的，那麼這些事情就變成了一種會上癮的麻醉劑，你用它們來麻醉失戀帶來的傷痛，但它們同時又會讓你產生依賴。 你會慢慢發現，只要一空下來，巨大的落差會讓你更加無所適從，找不到方向，它會打亂你正常的生活節奏，讓你的生活更加回不到正常狀態。 比如我曾一開始報了烘培課和瑜伽課，上課的時候沒時間難過，但下了課一個人走在馬路上，悲傷加倍襲來。 於是我又報了英語課，每天把自己折騰到半夜，可是即使我逼著自己二十四小時都有事做，我的大腦還是會有開小差的時候，我越是壓制，它越是反彈。 最終不但起不到預期效果，還徹底打亂自己的生活節奏，讓自己過得更加混亂。
03 切記備胎不等同於新歡。 新歡是良藥，備胎雖不一定都是毒藥，但絕對沒有任何療效。 很多人都有備胎，優秀的漂亮的或者有錢的人，失戀後那些備胎都是一呼百應的。 但備胎之所以是備胎，那是因為他們本身所具備的條件或者外貌性格是你不太能接受的，簡單來說，他們並不是你們選擇另一半的最佳人選。 人在失戀的狀態下，情緒低迷之時很容易退而求其次，如果備胎足夠主動，那轉正機率又高了一成。 但你捫心自問一下，接受備胎你就從悲傷中走出來了嗎？你就開心了嗎？ 答案是不可能，新歡之所以能讓你淡忘舊愛，那是因為你心頭的歡喜和注意力都有了新的宿體，而備胎只是你自欺欺人的避難所罷了。
日夕月末
親愛的陌生人，你會越來越好，你值得擁有更美好的一切。我知道安慰是蒼白的，無力的，再多的安慰話都要靠你自己走出來，解開心結只能依靠自己，這段路很難走，但你一定走得出來。
我可以給你一些實用的辦法和建議，你可以試試。
1、剛失戀的第一週，一定一定不要聯繫對方，因為這是擺脫依賴感的關鍵時期。同時儘量避免長時間一個人待著，因為這個時候一個人待著很容易胡思亂想，歇斯底里，加深失戀的痛苦印象。這個時候，你可以和家人朝夕相處，可以主動多工作，可以約見朋友，總之，不要給自己太多胡思亂想的機會。想哭的時候就哭吧，發洩出來，痊癒得更快。
2、失戀的第二週，你應該可以略微適應沒有對方的日子，這個時候你可以考慮給自己安排時間旅行，旅行途中的新鮮感可以有效沖淡你的思念，並且給你帶來愉悅的感受。
3、失戀的第三週，你可以靜下心的列一個計劃表，做一些提升自己的事情，以及一些以及很喜歡的事兒，一邊充實和提升自己，一邊享受獨身的自由和輕鬆。這個時候你可以在社交平臺上大大方方的宣佈自己的單身的現狀，給自己一個機會，也許會有更優質的選擇，如果沒有，那也無妨，只要你越來越優秀，你就能吸引來更優秀的人。
4、失戀後一定要給自己一個空窗期，因為這是提升自己的寶貴機會，千萬不要馬上陷入新的戀情，因為這時候的自己很敏感很脆弱，做的決定往往不理智，很有可能給自己帶來新的情傷。
5、一定一定要自律，即使很悲傷。讀書、健身、旅行、學習一項新的技能，提升個人形象，增加自我魅力值，要化悲傷為力量，你如果不能越變越好，怎麼對得起受過的傷。
6、等自己平復下來了，不再迫切的思念，那麼還有一件很重要的事，那就是反思和總結。這段失敗的感情到底失敗在哪些地方，反省自身問題，別人的錯那是別人的事，找到自己的問題並且加以注意，在以後的感情當中儘量避免犯相同的錯誤，從這個痛苦當中得到成長，痛定思痛也是一種收穫。
7、記住:世間一切都是吸引力法則，同頻的人才會相逢。所以，你只有讓自己更優秀，才能在未來收穫更優質的情感伴侶。
8、還有:你是世界上獨一無二的你，所以，你配得上一切美好，你值得擁有更好的未來。
瀾熙
每一段感情的結束都會給你帶來傷害，第一次受傷和第N次受傷的區別不在於疼痛的程度，而是恐懼的程度。如果你親身經歷過失戀，那麼下一次失戀你就會懂，所有的難過不捨心痛和崩潰都是暫時的，你所認為的沒了他活不下去也只是一種誤解，不必擔心以後還會不會遇到對自己好的人，也不用憂傷失去的東西，只要你願意努力變好，那麼這個世界的另一端，一定會有一個跟你一樣的人在等你，他會用你需要的方式愛你，他會用實際行動證明，你所受過的委屈和傷害都是值得的。
失戀真的不可怕，如果把握的好，失戀可以說是一次重生。很多人說這是一次快速成熟的過程，比任何挫折都來得實在。一場失敗的戀愛會給你太多教訓和成長，分手後一定要振作，好好反省自己哪裡不好，不光是對待感情，還有對待生活的態度，一件一件去改，一點一點去變，相信最後你一定會慶幸TA的離開，也會感謝自己的堅強。
小豬rs
最近有個閨蜜失戀了，很想不開，她問為什麼對方不喜歡自己，為什麼不能在一起？
是自己不夠好麼？自己不夠漂亮，不夠優秀嗎？她開始陷入自我否定懷疑中不能自拔。
由她失戀想到的:
就像一道單選題有四個選項，但只有一個正確答案
你作為其中的一個選項，他選擇的雖然不是你，也不代表他選的一定是對的
即便這次他選對了，也並不代表你就是錯的，對於這道題不適合，但一定你是另一道選擇題的答案
他喜歡漂亮的就去找漂亮的
喜歡賢惠的就去找賢惠的
喜歡門當戶對的就去找門當戶對的
這其實只是他的選擇跟你沒多大關係
所以沒必要覺得自己不好，只是你不是他的那個選項而已
失戀也不要因此而否定自己
不管你是可愛，撒潑，御姐還是慢熱
也會有人選擇你這個選項的
一定有人喜歡這樣的你，你要找，要等，要相信
找到自己，找到更適合自己的人
找到喜歡的事情，認真工作賺錢去買喜歡的東西
去愛喜歡你的人，你會找到屬於自己的幸福
彧巖
我曾經失戀過，我果斷離職，然後自己一個人在自己租的房子裡邊，基本上每天以淚洗面，聽著情歌，看電視劇一有感情戲我就想哭，家裡備著酒，好多次直接醉倒到自己床上，不想跟任何人聯繫，不想說話，就想讓他回來。每天都想去看他的朋友圈，他的動態，想知道他的情況，然後會一直一直重複著我們的回憶，越來越難過，讓自己越來越不甘心，我過了三個多月這樣的日子，除了讓我的身體變得不太好以外，除了讓我的家人朋友擔憂以外，沒有任何作用。
作為過來人，我給你的建議是：
- 若是你有錢，建議可以去旅遊，或者去學習自己喜歡的東西，可以報班，讓自己忙碌起來；
- 若是你沒錢，那就建議你學習，畫畫，書法練字等，哪怕只是買一些種子，開始種花都行，這些可以讓你投入並且鍛鍊自己的耐心，也能讓你收穫；
- 有時間你就回家，多跟家裡人待著，他們待你的好，足以讓你放下一些東西；
總之就是，不要自己一個人待著，不要聽情歌，不要看情感類電視劇，給自己找點事情做。讓自己有個新的興趣，希望你早日走出來
小狐狸的旅途
我只給你一點安慰，我想你應該知道，最終還是需要你自己走出來。這是我在問答第一個問題的原答案，稍加修改後，希望能幫到你。
1.交給時間，不要刻意忘記，也不要放縱自己：
不要刻意忘記，越努力想忘記的事情其實反而會深深刻進心裡，你應該學會讓傷痛自然而然的痊癒，而不是動不動就翻看。
所以找點其他事情分散注意力吧！你會發現除了愛情，生活中有太多值得關注的事情了！親情，友情和事業，經營好了，他們不比愛情帶來的幸福感差。
愛情很多時候是一張體驗券，難道失戀之後，日子就不過了？
很多人是一邊哭、一邊惱怒、一邊遺憾，一邊走出來了。
你很難說清楚是哪個時刻突然就釋懷了。
所以把失戀情緒用任何方式宣洩後，時間是最好的解藥。別拘泥在費洛蒙和腎上腺素分泌不足的脫癮期，你其實很棒！這些不適感會很快過去的。
2.交給下一任，時間還長，你的MR. Right一定會出現：
抱著愛一個人就天長地久，海枯石爛的心情去戀愛的人註定是會失望的。兩個人的差距會影響現實中的方方面面，如果那個人不能讓你變得更好，留戀也只是不甘心造就的錯覺罷了。
所以你說的問題，我覺得另一個辦法是：交給下一任。
你還有愛一個人的能力，那就去愛吧！
大腦的內啡肽會歡呼鼓舞，讓你脫離短暫的痛苦，立馬開開心心。
愛情只是長期親密關係的一個環節，真正能決定兩個人走的長久的，應該是相似性。
所以調整好心態之後，再次
3.有時候就是緣分，遇見是緣，分開也是緣，所謂結束，是情分沒了，機緣消失了而已：
佛家有一句讓人開悟的話：你遇見的人，就應該是你遇見的，ta總會讓你學到什麼。所以把心態調整好，迎接新的生活是十分必要的。
有人希望你長大，看看外面的世界，趕快成熟起來。也有人一直擋在你的前面，替你抗下世間的紛繁困擾。孰優孰劣呢？其實無外乎是一種相處的模式罷了。
和舒服的人相處，如果感覺不適合可以好好溝通，如果問題沒法解決，誰都不願意妥協或者讓步，那早點分手其實特別理智，那是及時止損。天高海闊，各自安好也是不錯的。
你是什麼樣的人，就會遇到什麼樣的愛情。沉浸苦海的人終究只會讓自己的人生一片灰暗，春天很美，櫻花很美，暖陽春草很美，你的下一個愛人也會很好，不念過往，不畏將來，或許是一個人最好的狀態，不是麼？
盡情享受愛情帶來的甜蜜，也盡情去傷心吧，回頭看看，不過如此。
摸摸頭，別傷心了。
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轉移注意力，乾點別的，工作等
智慧家教
趕緊再找個男人
孤單一個人103201636
再戀
