今年年初，41歲的章子怡迎來了第二個寶寶，微博上她也用一句“我們的生命中多了一個他，從此我們的世界又多了一份幸福的牽掛！”宣佈了自己成功產子的消息，一時間祝福不斷，曬出的合照也是幸福滿滿，汪爸爸更是樂開了花~
轉眼間，弟弟已經2個月大了，在龍抬頭這天，作為媽媽的章子怡親自上陣，給小兒子剃起了頭髮。章子怡還把自己剃頭的視頻po到了微博上，並且還配了句“弟弟剃頭[心]”。
在po出的視頻中，弟弟由保姆抱著，雖然只有背部亮相，但是看上去非常健康；而媽媽章子怡則穿著一件紅色短袖，看起來非常精神，看來她產後恢復的很不錯。
可能是之前給大女兒剃過頭有經驗，所以這次給弟弟剃頭非常老練，一手輕輕控制著這弟弟的頭，另一手拿著推子快速的來回推動，儼然是“老司機”了。而弟弟似乎也很享受這個過程，全程不鬧不哭，非常乖巧。
相比較媽媽的老練，弟弟的淡定，汪峰和姐姐醒醒似乎有些緊張。汪峰一直全神貫注地盯著兒子的腦袋，醒醒則一會看弟弟，一會看媽媽的手，神情也比較嚴肅。
不過今天要聊的不是給寶寶剃頭的事情，而是章子怡的髮際線。由於是紮起了頭髮，可以清楚地看到章子怡產後脫髮似乎比較嚴重，額頭左側髮際線特別高，不少網友都表示“心疼”、“內心慌的一批”。
相信不少媽媽也有類似的煩惱，就是生完孩子後，頭髮都是大把大把的掉。其實這是因為產後體內激素有所變化，加上情緒和精神波動較大、營養攝入不均所致。一般來說這種脫髮都是正常的生理反應，基本上只要護理得當，在寶寶出生六個月後就會自行恢復正常。
那麼問題來了，該如何做到護理得當呢
1.調整心態
不少新媽媽脫髮是因為精神壓力大、情緒波動所致，所以產後一定要及時調整好心態，開朗、快樂的應對育兒和生活。如果出現脫髮情況，也不要太擔心，要告訴自己這是正常現象，以後會慢慢恢復的。
2.正確洗髮
洗頭髮的時候動作要輕柔一些，不能用太大力氣；洗髮水要挑選不含有害物質的，並且使用安全性高的護髮素；洗完頭後最好能自然晾乾頭髮，少用電吹風；梳頭的時候可以用木梳或者手指，力道也要輕一些。
3.避免燙染
燙髮染髮對頭髮的傷害較大，平常因為頭髮強健，可以適當做一做，產後頭髮比較脆弱，所以此時應該避免染髮燙髮。除此以外，燙染所用的試劑對媽媽和寶寶都有著一定的危害，所以這個時期最好還是收一收愛美之心。
4.健康生活
產後脫髮和內分泌有很大關係，所以這個時候一定要健康生活，儘量做到早睡早起；飲食方面也要營養均衡，不要為了餵奶而把自己吃的營養過剩。最後就是不要長時間暴曬頭髮，否則頭髮會變得乾枯，髮質下降，更易掉落。
產後護髮，吃點對頭髮好的
1.含碘食物
有些產婦沒有脫髮的情況，但是髮質卻很差，枯燥無光澤，這很可能是因為缺碘導致的。可以適當吃一些含碘的食物，比如海帶、海蜇、紫菜等海產品，必要的時候可以把家裡的鹽換成加碘鹽。
2.含鐵食物
產後可能會有缺鐵的情況，而這很可能導致脫髮，所以記得吃一些含鐵量高的食物，比如豬肝、木耳、豬血等等，水果方面推薦櫻桃、葡萄、桃子等；缺鐵嚴重的媽媽可以吃一些鐵劑。
3.補充蛋白質
體內植物蛋白不足也可能導致脫髮，所以多一些高蛋白食物也是有必要的。蛋白質的攝入渠道比較多，比如牛奶、雞蛋、蝦、肉類等等，不喜歡吃葷菜的可以選擇豆類食物。
4.水果蔬菜
產後很長一段時間，新媽媽會被要求吃很多高糖高脂肪的時候，這種單一的飲食也可能導致脫髮。所以產後記得多吃水果蔬菜，不僅可以平衡身體的酸鹼度，還能讓頭髮更健康。
總的來說，想要產後頭髮好，就要先保持好心情，心情好了氣血才會旺盛，頭髮就會快速生長了；其次就是要注意日常飲食，切記挑食偏食，要做到均衡攝取各類營養，維生素、礦物質也都不能少；另外不要過於聽從老傳統，產後也要注意清潔衛生，勤洗頭洗澡；最後就是要注意休息，不要過度用腦，儘量保證充足的睡眠。
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