楓葉秋時美
我都知道也都明白，其實人的一生壽命不過百年而已。我們也都在矛盾中尋找平衡關係，既要物質財富的充足，又要身體健康追尋著養生之道甚至長生的想法！而在當下高標準的生活要求下和高速發展的今天，我們又都對個人健康有些忽略甚至不太在意，因為我們面臨的時各種壓力，比如，房貸，車貸，信用卡，生意的負債，所以我們選擇了拼盡一切可能的去掙錢，而我們在明白“身體才是革命的本錢”中忽略不計，不幸的是有很多舉不勝舉的案例，很多年輕有為在當打之年的一些企業家，行業精英一個又個的倒在了“明白和忽略”中！其損失不止是一個家庭更是行業和國家的損失！我們也都知道身體就是一部精密的機器，需要保養需要調節，其中的七情六慾也在“關注”著我們的身體！我們生活在現實生活中需要物質的支撐，但不可過度的去追求，更不可為了攀比而透支身體，因為人的能力有大小，財富也會有不同所以自知者明！財富我們無法全部擁有，因為一個階段有一個階段的不同需求，而身體只有一個無法複製，個人觀點不提倡無為更不提倡激進，如何平衡呢？個人觀點首先是要有一個良好的身體，因為你不屬於你自己，而是屬於你的家庭和親人以及這個社會！要做定期的檢查瞭解自己的身體狀況，這樣才能更好的，更放心的，投入到事業和工作中創造大的價值和財富！萬不可拼命掙錢，然後再去用錢買命！最後祝我們所有人，有壓力，無壓力，有債務，無債務的，都身體健康！在平凡中尋找快樂與健康，在健康與快樂中創造財富！
奉熹聲藝人
把握好之間那個度，不要極端
琉璃莫再離傷
會吃、會睡、會玩，會工作。
這其實有大學問，經歷了才會徹悟！
學民思考
在人的一生中，怎麼平衡身體健康與金錢財物的關係？這個問題本來還是應該好處理，有句俗語叫"留得青山在，不怕沒柴燒"這句話其實告訴我們只要有了健康的身體，錢財可以去掙得到。我有個同事他患了癌病，我跟他聊天，聊到當年漲工資的事，他立刻就說"我現在什麼都不要，工資也不要都可以，只要沒有病就好。"所以金錢財物與健康兩選一，還是選健康的人佔多數。
當然現實中也有這麼一句話“人為財死，鳥為食亡"。從這句話也反映有的人為了錢財願冒生命危險。把錢財放在第一位，生命健康放在第二位的人也不少。但我還是認為這種人掙錢財是目的，失去生命健康是意外。如果明知自己百分之百會死亡，誰還會要錢幹什麼呢？因此歸根結底還是身體健康第一重要，錢財只對活著的人有用，對快要失去生命健康的人沒有什麼意義。
因此綜上所述，獲得錢財是為了更好的健康生活。所以我們在工作勞動掙錢的時候，要注意勞逸結合，並注重體育鍛煉。只有身體健康掙得的錢財才有意義。
陳作發123
有錢有健康，幸福活到老。錢財與健康的關係是相互促進，相輔相成的辯證關係。誰會平衡這兩者的關係，誰就會贏得錢，也會贏得健康，獲得雙贏的結果。怎樣正確平衡呢？我從現實不少案例中悟到了兩點：一要以健康促進掙錢，獲得錢財，但決不能以透支自己的身體去掙錢。否則，會失去健康，花銷大筆治療的錢。我們這裡有個民營企業老闆，由於掙錢過勞，生了癌，去大城市醫院治療無果，中年而逝。他是忘了健康去掙錢，結果得不償失。二要以錢財促進健康，獲得健康的身體，但決不能以不正確的花錢方法買健康。否則，同樣會既失錢財又失健康。有了錢，要吃得有營養，但不能盲目花錢買補品和所謂的保健品。有了錢，要注意健身鍛鍊，但不能花大錢去搞不適合，不適應自身身體實際的健身項目。否則，也會適得其反。有了錢，要自律做人，潔身自好，特別要遠離黃賭毒，這是殘害自己健康的毒瘤，萬萬碰不得。有了錢，要想得開，活的明白，該花時就得花，量入為出，提高自己的生活質量，促進身體健康。過度節衣縮食，該用不用，就會貽誤自己的健康。總之，有健康，就能奮鬥獲錢財；有錢財，就有了保障健康的物質基礎。只要正確平衡健康與錢財的關係，就能使兩者相得益彰。有錢有健康，兩者皆可得，關鍵是事在人為。
杜銖寶
1 做你真正感興趣、與自己人生目標一致的事情 我發現我的“生產力”和我的“興趣”有著直接的關係，而且這種關係還不是單純的線性關係。面對我沒有興趣的事情，我可能會花掉40％的時間，但只能產生20％的效果；如果遇到我感興趣的事情，我可能會花100％的時間而得到200％的效果。 要在工作上奮發圖強，身體健康固然重要，但是真正能改變你的狀態的關鍵是心理而不是生理上的問題。真正地投入到你的工作中，你需要的是一種態度、一種渴望、一種意志。
2 知道你的時間是如何花掉的
挑一個星期，每天記錄下每30分鐘做的事情，然後做一個分類（例如：讀書、準備GRE、和朋友聊天、社團活動等）和統計，看看自己什麼方面花了太多的時間。凡事想要進步，必須先理解現狀。 每天結束後，把一整天做的事記下來，每15分鐘為一個單位（例如：1:00—1:15等車，1:15—1:45搭車，1:45—2:45與朋友喝茶……）。在一週結束後，分析一下，這周你的時間如何可以更有效率地安排？有沒有活動佔太大的比例？有沒有方法可以增加效率？
3 使用時間碎片和“死時間”
如果你做了上面的時間統計，你一定發現每天有很多時間流失掉了，例如等車、排隊、走路、搭車等，可以用來背單字、打電話、溫習功課等。現在隨時隨地都能上網，所以沒有任何藉口再發呆一次。 我前一陣和同事一起出差，他們都很驚訝為什麼我和他們整天在一起，但是我的電子郵件都可以及時回答？後來，他們發現，當他們在飛機上和汽車上聊天、讀雜誌和發呆的時候，我就把電子郵件全回了。重點是，無論自己忙還是不忙，你要把那些可以利用時間碎片做的事先準備好，到你有空閒的時候有計劃地拿出來做。
4 要事為先
（每天一大早挑出最重要的三件事，當天一定要能夠做完） 在工作和生活中每天都有幹不完的事，唯一能夠做的就是分清輕重緩急。要理解急事不等於重要的事情。每天除了辦又急又重要的事情外，一定要注意不要成為急事的奴隸。有些急但是不重要的事情，你要學會放掉，要能對人說 no！而且每天這三件事裡最好有一件重要但是不急的，這樣才能確保你沒有成為急事的奴隸。
5 要有紀律
有的年輕人會說自己“沒有時間學習”，其實，換個說法就是“學習沒有被排上優先級次序”。曾經有一個教學生做時間管理的老師，他上課時帶來兩個大玻璃缸和一堆大小不一的石頭。他做了一個實驗，在其中一個玻璃缸中先把小石、砂倒進去，最後大石頭就放不下了。 而另一個玻璃缸中先放大石頭，其它小石和砂卻可以慢慢滲入。他以此為比喻說：“時間管理就是要找到自己的優先級，若顛倒順序，一堆瑣事佔滿了時間，重要的事情就沒有空位了。”
6 運用80％—20％原則
人如果利用最高效的時間，只要20％的投入就能產生80％的效率。相對來說，如果使用最低效的時間，80％的時間投入只能產生20%效率。一天頭腦最清楚的時候，應該放在最需要專心的工作上。與朋友、家人在一起的時間，相對來說，不需要頭腦那麼清楚。 所以，我們要把握一天中20％的最高效時間（有些人是早晨，也有些人是下午和晚上；除了時間之外，還要看你的心態，血糖的高低，休息是否足夠等綜合考量），專門用於最困難的科目和最需要思考的學習上。許多同學喜歡熬夜，但是晚睡會傷身，所以還是儘量早睡早起。
7 平衡工作和家庭
我對於家庭的時間分配是用下列的原則： 劃清界限、言出必行——對家人做出承諾後，而且一定要做到，但是希望其他時間得到諒解。制定較低的期望值以免造成失望。 忙中偷閒——不要一投入工作就忽視了家人，有時10分鐘的體貼比10小時的陪伴還更受用。 閒中偷忙——學會怎麼利用時間碎片。例如：家人沒起床的時候，你就可以利用這段空閒時間去做你需要的工作。
心理諮詢師蘭小兵
心態
歡喜就好285410936
吃穿住有保障就不要貪財。沒保障時靠辛勞掙錢。
用戶2111433936597
俗話說得好，身體是革命的本錢！有了健康的身體才能好好工作追逐夢想。
以前工作繁忙，仗著年輕常熬夜，曾經連續幾個月每天10多個小時對著電腦工作，視力急劇下降眼睛乾澀看東西模糊，肩頸痠痛感覺很疲勞。後來婉拒了後面的工作，決定休息一段時間。常去公園散步多看綠色植物曬太陽，融入大自然中心情也很舒暢，再多吃些護眼的食物藥物這樣眼睛恢復了一些。雖然熱愛我的工作，也能賺到不錯的收入，可要是失去了眼睛那真的是得不償失。
現在我還常去健身房鍛鍊，
相信工作還有機會，健康才是最大的財富！
Starfish的黑板報
一切都要有個度
