春季天气多变，温度时高时低，气候时冷时热，这种季节交替的时候最容易生病了，而且春季也是传染病最多的时候。
据有品PICOOC高血压临床医学海外研究中心调查发现，我国50%高血压患者中风都发生在早春。
春季有哪些常见病？
春季常见病主要有以下四种类型：
- 呼吸道疾病：呼吸系统疾病是春季最常见的疾病，包括肺炎、哮喘、咽喉炎、支气管炎等。
- 过敏性疾病：过敏体质的宝宝容易诱发哮喘、荨麻疹等过敏性疾病。
- 肠道疾病：因为外出的机会增多，在外就餐的机会也增多，宝宝时常用脏手吃东西，加水土不服，旅途劳顿，患肠道疾病的机会大大增加。
- 传染性疾病：其实这一类与呼吸道疾病和消化道的疾病有一定的交叉，麻疹、流行性腮腺炎等，春季发病率增加。
所以，在日常生活中，我们应该做好预防措施，避免出现意外的发生。
春季常见病预防措施有哪些？
不同的传染病有不同的治疗方法，但基本的预防措施是相通的，我们只要注意以下几点，就能有效地减少疾病的发生和传播。
1、勤通风
新鲜空气能够去除过量的湿气和稀释室内污染物。应定时开窗通风，保持空气流通;让阳光射进室内，因为阳光中的紫外线具有杀菌作用;也可用食醋熏蒸房间，起到消毒效果。
2、接种疫苗
及时给适龄人群接种疫苗，可有效预防许多呼吸道传染病。
3、养成良好的卫生习惯
如果想咳嗽或打喷嚏，先用纸巾、毛巾等遮住口鼻，并且在这之后记得洗手，尽量不要在还没有洗手的时候就去触摸眼睛、鼻或口等部位。
4、加强锻炼，增强免疫力
春天，人体新陈代谢开始旺盛，正是运动锻炼的好时机，应积极参加体育锻炼，多到郊外、户外呼吸新鲜空气，同时合理安排作息时间。
5、生活有规律
合理安排好作息，做到生活有规律，劳逸结合，最好每天保证7至8个小时以上睡眠。
6、衣、食细节要注意
春季气候多变，乍暖还寒，适时增减衣服；合理膳食，易清淡、高维生素、宜多食些富含优质蛋白及微量元素的食物。要减少对呼吸道的刺激，要多饮水。
7、勤晒被褥
8、切莫讳疾忌医
由于春季传染病初期多有类似感冒的症状，易被忽视，因此身体有不适应及时就医，特别是有发热、皮疹症状，应尽早明确诊断，及时治疗。如有传染病的情况，应立刻采取隔离措施，以免范围扩大。
写在最后
春天气温忽高忽低、骤升骤降，细菌、病毒也随之活跃起来，所以为了避免一些疾病乘虚而入，我们一定要做好以上8件预防事情。
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