这道菜是“最天然的减肥产品”,超级好吃,给肉都不换

今天我们就做一道最天然的减肥产品“洋葱炒鸡蛋”。

这道菜是“最天然的减肥产品”,超级好吃,给肉都不换


首先我们需要准备的材料有:

①、洋葱2个(剥去外皮,洗净,再切成粗丝备用)

这道菜是“最天然的减肥产品”,超级好吃,给肉都不换


②、青椒2个(洗净,切成圈备用)

③、鸡蛋5个(打入碗中,搅散备用)

④、盐,料酒,胡椒粉,蚝油各适量

这道菜是“最天然的减肥产品”,超级好吃,给肉都不换


步骤:

第一步、锅中倒入适量食用油,待油热后,倒入蛋液,加入一点点料酒,把鸡蛋炒熟,然后倒出,滤干油备用。

这道菜是“最天然的减肥产品”,超级好吃,给肉都不换


第二步、锅中加入适量食用油,待油热后倒入洋葱丝和青椒炒至断生,大约需要炒一分钟左右。

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第三步、洋葱炒熟后,倒入鸡蛋,然后调味,加入适量盐,适量胡椒粉,适量蚝油,翻炒均匀,即可出锅装盘。

这道菜是“最天然的减肥产品”,超级好吃,给肉都不换


那么一道鲜香美味,超级好吃的洋葱炒鸡蛋就做好了,喜欢吃的朋友,想要减肥的朋友可以多吃哟。

这道菜是“最天然的减肥产品”,超级好吃,给肉都不换



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