沉默之无言的教育
随着社会的发展和需要，越来越多的女性等到事业稳定有一定的基础，再打算要小孩子。现在35岁头胎以经很常见了，那么在35岁怀头胎要注意什么呢，下面我们一起和大家来看看要注意什么问题。
1.注意保持身体最佳状态，保持好心情
2.注意定期孕检，这个是很有必要的
3.注意每天保证充分睡眠，养成规律的生活习惯
4高龄产妇由于身体没有年轻人那么有活力，所以孕期反应产生的各种不适感会更加明显
5一定三餐要合理膳食，多吃水果，坚果类东西，多吃高蛋白，多摄入含钙高的食物，比如孕期多吃葡萄，核桃，瓜子，火龙果都可以
6.最重要切记不可以吃凉的食物
不管时顺产还是剖腹产，主要看每个人的个人身体情况，这时候生产的方式要根据宝妈的体质和宝宝的条件开判定的。
生产前几天要做好检查胎儿的脑径大小做决定，如果头部比较宽大那也不适合顺产，如果顺产对胎儿不好而且还会变声侧切状况，所以顺产还是剖腹产检查后还是听大夫的建议比较好，这样对大人孩子相对否比较安全
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医学上，将年龄在35岁以上的产妇，定义为高龄产妇。
建议产检到生产选择一个当地实力强的妇幼保健院，在同一个医院的目的是为了从怀到生有一个系统的档案，便于医生做出适合你的生产方案。
其次，要多在饮食上注意血糖和血压两个方面。
其他方面就和一般孕妇差不多饮食和作息就可以了。
孕妈最重要是保持良好积极心态，吃好喝好睡好，宝宝就会健康平安诞生的！
黄小卷卷卷
当然有很多这个年龄首次生育的，平常心就好，不用刻意进补，也不用太在意高龄产妇的概念，因为在所有因素里，情绪因素对宝宝和妈妈来说是最为重要的，正常定期产检，想吃什么，适量吃，除了特别的一些孕期不能吃的食物意外，其他没有那么多讲究，开心，身体舒畅，身心愉悦就是最好的状态。
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