海钓爱好者，晕船是个大难题。海上如果浪高超过0.5米基本普通人10人就有5人会出现晕船恶心甚至呕吐现象。海狼超过0.8米10个人中会有8个人晕船。如果远海海浪超过1.5米以上，抱歉除了船老大全都吐的一塌糊涂。有时候船老大也晕船。
晕船不是病，可以练出来，但是绝对要经过身经百炼并且有极大的毅力。
曾经有个远洋船长的朋友跟我说他们一出海几个月最严重有新来的水手晕船吐的都吐血了，但是不会死人，只要挺过去就事。
作为一个海钓发烧友我每年出海最少有几十次所以我积攒了一些关于预防晕船的饮食调节经验仅供大家参考。
虽然说我已经摆脱药物1年，多少还是有点晕，浪大的话，头天晚上想钓鱼兴奋的没休息好睡2~3个小时再，肯定晕，就算不吐也难受。但是通过多次各种晕船和喷洒后我又总结一个经验，饮食方面的。
假如，假如说哈，你这天要一早上4点到海边，早上2点半就自然醒睡不着3点就出门了，然后到海边一看，好嘛昨天大南风底子，那个浪涌啊，跟小山一样，肿么办，不要慌，家里有没有大可乐瓶子，或者小可乐瓶子都行，头天晚上在家熬小米粥，最好是玉米茬子粥，要粗点的茬子哈。就是2细，1细是苞面儿了。熬洗点，玉米茬子和水比例1:8 或者1:10都行，开锅小火，放少许食用碱。多熬会儿稠了就出锅，凉凉了装可乐瓶，就当饮料喝。
上船前先灌进去1斤。跟你讲一般情况下都能抗晕，胃保持在最舒服的状态，咱都知道玉米粥养胃，而晕船会导致胃痉挛呕吐。所以一般晕不厉害浪不是很大就没事了，可以钓鱼。就算是浪大，好嘛你不行了，吐，那就吐，也舒服，不难受，不像头天晚上吃了糖醋鱼喝葡萄酒那种酸嗓子抗不了，也不像没吃东西吐不出来最后苦胆都吐出来。小米粥带着食用碱的味道很清爽滑爽的从嘴里喷出来，充分达到洗胃的作用，在近几天内你会发现脸上的皮肤甚好。
反正我总结喝几次都没吐，而且胃也没说不舒服。就头阵子有天也没喝小米粥我寻思没有事，好嘛去真赶上南风底子了，老浪。我头天睡2小时，晚上还喝了半瓶葡萄酒，那家伙吐的酸啊，难受。上岸躺了1小时都睡着了，补了一觉再上岸好了就。估计那天就算喝酒早上干进去2斤小米粥一点问题没有，吐也不难受。
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