為做好疫情防控期間的心理疏導工作，指導學生在停課不停學期間做好情緒管理，根據上級文件精神，焦作市光明中學積極組織廣大學生和家長收聽收看了由市委組織部和市教育局聯合市心理學專家劉利敏老師製作的心理疏導教育視頻——《停課不停學，家長如何做好情緒管理》。
通過觀看視頻，學生和家長們紛紛表示收穫頗多，他們瞭解了可以從緩衝情緒、感受情緒、認識情緒、交流情緒、置換情緒這五個方面做好情緒管理，緩解因長期“宅”家遠程學習帶來了不良情緒，相信待疫情過去，光明中學的莘莘學子定會以飽滿的精神、蓬勃的朝氣為校園增添絢麗的色彩！
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