反恐金鹰
我第一次失恋的态比你还差，不仅仅失眠，而且每天哭，每天哭，眼睛每天都很疼，头也很疼，痛苦得无法正常学习、生活。那年，我刚巧毕业，最后连工作也没找，就急匆匆嫁人了，
这是我惨痛的教训，结过婚以后，便有了孩子，那几年生活很是艰辛痛苦。
我希望你不要像我一样，因失恋而毁了前程，误了一生。
现在我在家是一名全职妈妈，空余时间会研读心理学，给自己疗伤，也帮助别人。现在我把我的经验分享给你，希望你早点走出失恋的阴影。
陷在失恋情绪中的人，会心情低落、食欲不佳、甚至失眠，这都是正常现象，但是自己要正视自己的情绪状态，不能再继续下去，否则严重的话会发展成抑郁症的。
为了让自己走出失恋情绪，第一，将和他有关的一切印迹全部销毁，和以前说再见。
第二，每天自我激励，告诉自己，以后会有一个更好的伴侣陪伴我，明天会更好。
第三，和朋友一起去参加活动，做一些集体活动，可以大大分散自己的个人情感。
第四，建立自信。爱情是由缘分造成的，和谁优不优秀无关，失恋了并不代表我不优秀。相信自己依旧非常优秀，那个有缘分的人在等着自己，而且同样优秀。
第五，多读书，去感悟一些道理，你会发现，失恋根本不算什么。
祝你好运，早日走出失恋情绪，阳光快乐的生活。
全职妈妈心理吧
你好朋友，希望你早点走出来，开启新的一天。明明是受到了伤害，为什么你还是忘不掉？女人最大的弱点就是想不开，放不下，心太软，还有不甘心。
那么面对这样的痛苦，我们能够做的是什么呢？就是要接受这一切。
因为它已经发生过了，那么我们会理性的去评估，我为什么会走到今天，如果真的是因为我选错了人而走到了今天，那我应该换一个角度去思考，我应该感到庆幸。你要庆幸自己，我只是一时受到了伤害。
如果你换一个角度去看待这个问题，你可能会很快就走出来了，没有办法共同体验人生，那么你离开他，你应该感到庆幸，而不要选择回忆跟他之间的每一个瞬间，因为你的每一次回忆，就是自己给自己带来了又一次的伤害。
希望你早点走出来，和痛苦说byebye，人世间一切情感留在你身边的才是好的。
豫里繁华
拼命工作，或将自己的时间排得满满的，不让自己有空闲时间去想这些事情，时间久了，伤口也就愈合了。
Hoke
找到某件或某些事未占领你的精力，让你没有时间没有脑力再去想起，相信时间真的治愈伤痛的良药。忘记一段情及忘记那个人，都是非常困难的事，事已至此，只能自己帮自己走出去，分开了就是人生过客，向前看加油吧，祝你好运[玫瑰]
深呼吸30秒
都是暂时的，时间是个好东西
槑槑62553
出去走走
用户49709196381
学会爱自己吧。
骆宾王的后裔
很正常，也是人之常情…从生命的意义角度来讲，生命意义有三个维度：人际关系，事业，爱情。对应古代不孝有三：
其一，陷亲友于不义
其二，不为利禄
其三，无子嗣后代
而无后为大。
拓展为现代社会的生命意义的三个维度。
当一个人，人际关系极其不顺的时候，会陷入孤独而感觉生命缺乏意义（严重的抑郁症患者）；
当一个人，事业极其不顺的时候，会陷入无望而感觉生命缺乏意义（严重的富士~跳楼事件）；
当一个人，感情极其不顺的时候，会陷入灰色世界而感觉生命缺乏意义（严重的情侣分手失恋事件新闻报道很多）。
所以，如何让自己走出来，重新认知生命的意义，很多鸡汤说到重新开始一段，也是有道理的。当然，最好的是转移到另外的生命意义上。
建议可以拓展我们的圈子，处理好人际关系。又或者转移到我们的事业上。不知道您是男士还是女士，男士可能转移在事业上更容易点，女士可以增加和闺蜜的约会。
谢谢，希望对您能有所帮助[祈祷][祈祷][祈祷]
狂人理财
多想想生你养你的父母
听觉有道南安新华店
赶紧去相亲，十步之内必有芳草。治疗失恋最好的良药就是重新开始谈一场恋爱
