全职妈妈一年,内心总是有种自卑感,你有吗?该怎么办?

发芽的土豆爱上薯条


你好,我也是一名全职妈妈,而且已经当了七年的全职妈妈,由于家庭原因,我还将无期限地进行这个全职妈妈的工作。

刚刚当了一年的全职妈妈后,我也感觉自卑,不自信,感觉自己与社会脱轨,没有好看的衣服、变形的身材,不再水嫩的肌肤等等,都让我感到自卑。

可是,在读过许多心理方面的书以后,我发现,每个人都有自信的资本,每个人都扮演者这个社会不同的角色,每个人都是独一无二的自己,自信可以让我们变得乐观、快乐、阳光、美丽。而自卑只能让我们痛苦、难受、不敢说话、不敢做事。

于是,我努力地挣脱自卑,首先把自己认为不自信的地方加以认识,不足的地方加以改正。

例如,我发现自己穿着很邋遢,让自己很自卑,我就去商场买了两身价格高一点质量好的衣服替换着穿。

我发现自己脸上有雀斑,不好看,但是转念一想,人无完人,金无足赤,一点小瑕疵没有多大影响,马云都长成那样了,不照样万人敬仰。

其实,自己自卑的地方,换一种方式去想,也就没什么了。

其次,多多社交,参加一些集体活动也可以建立自信。

最后,通过读书、学习,提升自己,可以让自己变得更加有魅力,更加自信。

全职妈妈是一个非常光荣的职业,没有妈妈,就没有人类,没有全职妈妈,就没有乖巧可爱的孩子。

孩子那么小,需要妈妈的全程陪护,你牺牲了自己的工作、精力、青春,去爱护陪伴孩子,这是多么伟大的事情。

在这个世界上,能够抛去私心、执着,全心全意的陪伴孩子的已经不多了,你是这个世界上少有的伟大的人。

你做了一件很光荣的事情,为何要自卑呢?对吧!

很多工作的妈妈,对孩子在内心都有很大愧疚的,而你没有。你应该感到幸运,在孩子最需要你的时候,你陪在他左右。

你应该感到自信,因为你是一个生命的守护者,这个生命将会带给你无限惊喜!


全职妈妈心理吧


全职妈妈特别不容易,把精力回归到了家庭,很容易脱离社会圈子。每天面对家里的吃喝拉撒,孩子的教育等问题焦头烂额的,找不到自己的价值。如果家里人支持并肯定全职妈妈,内心的价值感会提升很多。给一点建议吧,全职也要做自己,培养自己的兴趣爱好,多看书,多运动吧


从心来


总是要面对的!慢慢就好了,总要走出去,勇敢一些,慢慢的就好了。别总是责怪自己,每个妈妈都一样。


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