用户8745072157479
如果你想让孩子戒掉刷抖音的瘾，家长应该从自身做起。
1.试着放下手机，给孩子和自己一段独有的相处时光
家长要抽出时间，专心的听孩子说一说今天发生的有趣的事，关心的问孩子今天的心情如何。让孩子明白，除了手机，除了抖音，生活还有很多值得关注的事。
2.试着制造一些家庭时光
每周固定一些时间，一家人在一起做同样的事情，哪怕是一起专心的吃饭，不看手机，不看电视，不听广播。在餐桌上讨论一些轻松的话题，喜欢的食物，爱听的歌曲，有趣的电影。
3.家长可以试着设计一些全家都能参与的互动游戏或者任务。
孩子学习时间一长或空余时间较多时，就会觉得很无聊，这个时候，家长若是能设计一些有趣的亲子游戏，我想孩子会愿意放下手机的，其实孩子更需要的是家长们的关注，能和家长们一起做游戏，他们会很乐意去做，当然，全家如果都能参与进来更好，会增强家庭成员之间的和谐关系。
4.试着开家庭会议，培养思考能力
空余时间，家长可以试着开家庭会议，围绕一个提前设定的主题，来一场头脑风暴，让孩子参与思考，提出解决问题的办法，锻炼孩子的思考能力，让孩子在会议中学会学习和协作。
5.试着培养阅读习惯，来一些仪式感
当拿起书，坐到书桌前，就是安静的阅读时光，不许看电视，不许拿手机，培养孩子的专注力。都说陪伴是最长情的告白，当家长真的用心去陪伴孩子，让孩子从生活的点滴感受到爱的存在，孩子才不会因为父母现实生活陪伴的缺失，用网络上的娱乐去弥补心里的需求。
习惯是大脑用来掌握复杂举动的一种方法。当大脑试图走捷径而不再主动去思考为什么、解决问题时，坏习惯就养成了。刷抖音就是一种会让人成瘾的坏习惯，可是如果有家人爱的陪伴，孩子也可以养成日常的好习惯。
最后，愿孩子都能在真实的爱里成长，而不是虚拟的刺激中迷失。
小字生香
疫情期间，开学时间一而再，再而三的延长，各个学校也采取了停课不停学的措施，也就是每个学生都在家上网课，这个举措就家长特别的头疼了，也见证了自家神兽的力量。孩子借由上网课缘由拿到了手机，上网课时偷偷玩游戏，刷抖音等一系列问题就来了，也让家长特别的头疼。
当面对孩子上网课玩游戏，刷抖音是时候很多家长可能第一反应就是生气然后开始一系列的教训孩子，但是切记不要这样做。学习是一个持之以恒的豁过程，对于大多数人来说，学习是一件比较痛苦的事情，不仅是孩子，想想我们自己当年上学的时候是不是也没有盼望着放假，或者愿意去做家务干农活都不愿意去上学。现在那么的成年人都不控制不住自己不玩手机，更何况是一个孩子了，这样想一想，或许就没有那么生气了。
当然，孩子出现了上网课刷抖音的情况，我们家长也不能够忽视。我们可以采取说教去与孩子交流，告诉孩子学习的重要性，以及去控制孩子玩手机的时间。可以发现，孩子上网课玩手机是一个不自律的表现，所以家长在平时也要学会去培养孩子的自律性，比如规定两天内看完一本书以及多久的时间做完题，可以适当的给孩子设置一些奖励，通过这样一点一滴慢慢培养孩子的自律性。当然在要求孩子的同时我们自己也要给孩子树立好榜样，不能够在孩子写作业上网课时自己在旁边玩手机，家长可以陪着孩子一起学习，这样也可以控制孩子上网课的质量。
希望我的分享对你有帮助[玫瑰]
青藤在线
说实话看到这个留言，真的有很多话要说。现在的孩子玩智能手机比大人玩的还溜，我妈刚给换的智能手机📱以前一直用的砖头手机或者别人给的二手手机的，老妈不愿意多花钱觉得这手机像烧钱，有次手机放在厨房被我外甥拿走了，这家伙三下五除二就破解了密码。老妈的手机只有一点流量一会游戏抖音就被烧钱100多。老妈看见外甥一来手机都藏起来了。
话题扯远了，实在不好意思，言归正传。我姐为了戒掉我外甥玩手机，当面摔了她的智能机，想震慑孩子，可是貌似还是没有起到作用。孩子只是由明里转向暗地，只要一秒没留神手机就被这家伙「六年级小男孩」顺走了。这家伙也是很厉害了，爷爷奶奶爸爸妈妈的手机都能猜出各种密码和手绘图。所以家里真是苦不堪言。
有一次，我去了才发现家里大人休息的时候都是人手一个手机，不是刷抖音就是看电视。葛优躺孩子也会跟着学，可是差了一部手机啊，孩子肯定会各种跟家长学，所以我建议他们在跟孩子相处的时候放下手机，将电视墙改为书架，家长要求孩子的时候也不妨跟着孩子一起看书。让孩子戒抖音其实他们是没有找到更有意思的东西，而且家长也起了很不好的示范作用，一味以暴力解决只会更难解决。
我总结一下：想要彻底戒掉手机瘾有以下几个杀手锏可以用：
1、给孩子讲事实摆道理，比如伤害眼睛，影响学习，以后不会有好成绩。
2、家长不要在孩子面前玩手机，给孩子起模范带头作用，不要在给孩子讲道理时被孩子将一军。
3、营造良好的学习氛围，家长陪学或者看书，电视墙可以做成书架，把电视移到父母房子。孩子有进步再给孩子分时间段看或者奖励孩子一起玩抖音，毕竟高科技时代也不能完全禁止掉，这有些因噎废食了。
四叶草加油加油加油
我是小原子老师，很高兴用我的热忱与专业来为您解答这个问题。
状态推断与问题剖析
“孩子上网课总是偷偷刷抖音”，根据这个描述，我先从两个角度来推断一下孩子与家长之间的状况：
1.这个孩子应该一直是在用手机上网课而不是电脑，并且是经常处于比较隐蔽的房间里（卧室或者书房）。而孩子与家长之间的沟通很可能并不通畅，并且孩子比较反感家长关注或者监督自己学习。所以，家长可能只能偶尔偷偷观察孩子的状态，在家长观察的过程中发现孩子“偷偷”刷抖音。孩子“偷偷”刷抖音，而不是“明目张胆”地刷抖音，说明孩子心中依然对家长有敬畏，而没有到完全不受约束的境地。
2.孩子偷偷刷抖音说明他对学习缺乏自主性。而缺乏自主性的本质原因是他在学习上没有成就感、没有兴趣和动力。
策略与方法
结合上述剖析，我给出以下策略与方法：
1.问题摊牌。正式跟孩子之间进行一次交谈，明确“摊牌”，不再让他刷抖音这件事在彼此之间藏着掖着。从上面分析来看，孩子对家长还是有所敬畏的，换句话说这个孩子还是可以管教的。这种情况下，把问题直接摆出来谈比藏着掖着让双方打心理战要好。
2.达成约定。明确告诉孩子，允许他刷抖音，但是约定好时间段（比如中午休息时间）与可以刷抖音的时长（比如二十分钟）。在约定达成后，双方都要履行诺言。在约定的时间内，家长就放开让孩子刷抖音，而不要再以其他事由干扰他。
3.其他陪伴。在孩子空闲时间，家长尽量能带动孩子一起做做其他更有意义的事情来丰富孩子学习以外的生活，将孩子的兴趣与注意力从单一的手机中解放出来。比如，家长可以和孩子一起打打球，一起学跳舞，一起去外面散步或远足。另外，这样做也是提醒家长要以身作则，能家长自己尽量
4.巧换内容。抖音有自己强大的算法，所以，用户喜欢看什么，系统后期就几乎一直给用户推荐类似的内容。家长可以巧妙地利用抖音这一特点，趁着孩子不用手机的时候，背着孩子在抖音上频繁搜索对孩子有利的内容或者孩子不感兴趣的内容。这样一来，孩子可能也就慢慢对抖音失去兴趣了。此法虽然有些“腹黑”，但为了孩子，可以一试。
5.本质疏导。孩子对刷抖音的兴趣超过他对学习的兴趣，本质上是他在学习上缺乏动力。缺乏成就感。所以，家长可以从孩子的兴趣爱好出发，以目标引领、物质或精神奖励等手段从本质上来激发孩子的学习动力。（这是一件比较复杂的事情，此处难以展开。如有兴趣，可以翻阅我的头条文章，有详细介绍）
结语
孩子刷抖音一事，可大可小。家长既不能过份紧张，也不能完全放任不管。家长既要给孩子一定的自由，同时又要透过现象看到孩子学习上的本质问题。给自由，有利于建立孩子与家长之间的互信与沟通；抓本质，有利于避免孩子沉迷抖音而耽误正事。
小原子老师
孩子上网课总是偷偷刷抖音，在家上网课，缺少了老师的监督，自律性又不好，所以孩子会在上网课时开小差，刷抖音。
家长可以悄悄观察孩子上网课的情况，发现孩子刷抖音时，控制好自己的情绪，走过去，跟孩子谈谈这个上网课刷抖音的问题。
1、可以跟孩子商量好只要保质保量的完成网课内容，空闲时间就可以自由玩手机多长时间；
2、如果上课总是开小差，那你就把手机抖音设置成未成年保护模式，或是陪在孩子身边一起上网课做好监督工作。
泰山石头姐
❶我建议家长准备一个笔记本电脑，然后给孩子单独建一个用户，这个用户的权限有限，不能下载软件肯定就是其中一个！用户界面里，除了学习能用的，其余什么也不要安装。
❷用手机上网课，虽然也能上课，但是影响孩子视力。所以如果没有电脑的家里，家长可以问问能否投屏到电视上给孩子看。避免孩子直接接触手机。也就避免了刷视频。
❸如果不可以投屏，有没有电脑。那就只能和孩子约法三章！让孩子明确，什么可做，什么不可做！什么时候做什么事。
❹如果是大孩子了，都已经明事理了。家长有必要和孩子说说未来，让孩子知道，学习是给自己学的。自己的未来要自己负责！
❺如果孩子油盐不进，那就只能在具体看了。不过让孩子懂得“生活在世，除了阳光和空气是大自然赋予的，其他的都要通过劳动获得”的道理。
中国家庭就是给孩子包办的事情太多了，导致孩子以为是给父母学习的。拿学习的事来要挟父母。
所以，对于这种好赖不知的孩子，就得让他们先懂得承担自己该承担的责任。从家务开始！自己的事情自己做！哪怕用洗衣机，也得他自己按键、自己晾晒、自己收衣服！
A妈说教育
在父母长时间角色缺席的情况下，手机网络成为了孩子的情感寄托。沉迷网络不仅让孩子视力减弱，成绩下降，身心健康受到不良影响，长期发展下去，孩子的判断、认知、交流都将来自于网络，成为一个网络孩子，这将是更大的伤害。
要引导孩子正确使用网络，监督、陪伴孩子共同学习进步。家长要做好以下几点：
一、做好说教工作。孩子自律性差，总是有意无意的上网玩游戏，刷抖音，这时家长的工作要跟上，不能无视，要常说常讲，时刻提醒，不给他留玩耍的机会。
二、家长的榜样作用。要求孩子做到的，首先自己做到，身先力行，给孩子树立正面的积极向上的形象，榜样的作用是无穷的。
三、陪伴。教育的最好方法就是陪伴，使孩子没机会玩耍，也起到监督的作用。和孩子共同学习，久而久之，孩子能感到温暖，也会慢慢养成良好的习惯。
以上几点希望对您有所帮助！
书香门邸
望子成龙，望女成凤，家长恨不得学生天天学、好好学。这是人之常情，可以理解家长恨铁不成钢的急迫。
面对孩子上网课总是偷偷刷抖音这种情况。首先我们按由原因到措施的思路去分析：1、做感兴趣的事情，满足自己的好奇心和娱乐需求，这是人人皆有的心理需求。学生无论年龄大小，都有爱刷抖音的冲动，家长对这一点要了解，减缓自己看到孩子不爱学习，意欲怒发冲冠的强度。让自己冷静下来，是家长首先要的反应。
2、说学习。特别是现在疫情期间，学生在家上网课学习。少了老师的监督和学校环境的约束，自制力不好或对学习本无所欲的孩子来说，积极参与网上学习简直是痴心妄想。根据孩子平时成绩，如果判断孩子属于该情况，家长可以与老师沟通，了解网课学习内容以便自己检查孩子学习效果，通过检查孩子网上学习的效果，给孩子这样一种感觉，那就是家长不管我上课时是怎么样，如果课下检查没有学到知识，那就会被家长狠批。相信孩子衡量后果，会有所收敛。家长还可以给老师提要求，要求老师课上点孩子二次左右回答问题，也可以向老师反映孩子上课状况，借助老师之手督促孩子。
3、如果是因为畏难，上网课跟不上老师节奏，知识点搞不懂，作业没法完成，孩子自我放弃了认真学习，家长们就要与孩子一起收看回放，一起学习、回顾慢点，打消孩子畏难心理，毕竟家长的陪伴是对学生更好的监督。
4、如果孩子平时学习程度还可以，只是一时讨厌，家长也要明白：学习本身就是吃苦的事情，玩和享受娱乐总比学习简单。家长可以给学生约法三章，如认真上课，及时完成作业后，可以延长玩或看手机时间。如果孩子能做到，还可以每天满足他一个愿望。相信鼓励总比批评好啊！
老男孩——章鱼
荣幸回答:
1.不要当场制止他，毕竟老师在上课，会伤孩子的自尊心，应该下课了给孩子聊聊，他上课为什么刷抖音，是听不懂，还是都会了，还是不喜欢这个老师的课，还是特别喜欢刷抖音。根据不同原因采取不同的措施。
2.如果是听不懂，家长可辅导一下孩子，实在辅导不了，也要监督孩子认真完成作业和听课，现在很多老师都是直播，也可让孩子听听回放。
3.如果会了，就要对孩子进行心理辅导，告诉他不应该这么做。平时也可以多陪孩子做一些游戏，放下手机多跟孩子玩玩。孩子玩好了才有更好地状态学。
4.如果不喜欢这个老师的课，建议家长跟着孩子听一节这个老师的课。家长从中发现这个老师的优点，平时多和孩子聊聊这个老师，满满的让孩子喜欢这个老师，从而喜欢老师的课。
5.如果特别喜欢刷抖音，你就每天设定什么时间段就是你刷抖音的时间，上课必须认真听讲，不能再刷，可以每天让他刷半个小时，不要管他，当然要设置模式。
希望帮到你
请叫我小老师
这种问题确实是现在社会家庭教育的痛点，学龄阶段的孩子饱受电子产品的诱惑，家长管理困难，家庭矛盾，亲子关系破裂比比皆是。个人认为：
1、既然社会趋势不可避免，那就顺应现实，理解孩子，多与孩子沟通，引导为主。
2、约法三张，让孩子知道触碰底线的自责感。3、感情教育见缝插针，再孩子心里埋上父母的不易，家庭的温暖，产生感恩的心。
4、适当掺加一些技术干预，比如关联微信或QQ，也好让孩子知道这种事情父母是很重视的，不是随便说说，同时也树立了一个鸿沟。要想触碰是很失信的。
总之，这件事是个持久战，并且父母要拿捏好分寸和尺度，不可两极化。最后，祝愿天下父母都能坚持到底，完成为人父母的职责！
