快乐小麻瓜
乔尔·恩比德出生于喀麦隆首都雅温德，最初的体育运动项目是足球和排球。由于他的臂展有7英尺5英寸（约226cm），当时很多人认为他会在球队中担任守门员，不过恩比德最终担任了中场球员并在足球运动中锻炼了扎实的步法。后来，恩比德改为打排球，按照恩比德父亲的打算，他原本打算把恩比德送到欧洲去锻炼排球技巧。在恩比德上高中时，16岁的他生平第一次接触了篮球这项运动。他参加了一个名为“Basketball Without Borders”的篮球训练营，并结识了同样是来自喀麦隆的球员卢克·理查德·巴莫特。在训练营结束后，恩比德决定从事篮球运动，并打算前往篮球之国——美国来锻炼自己的篮球技巧。做为一个非英语母语的外国学生，刚到达美国时的恩比德面临语言和生活习惯的挑战，不过他在篮球方面显现出的才华和潜力更加坚定了他在篮球道路上的前行。在高四那年，他从Monteverde高中转学到了佛罗里达州盖恩斯维尔市的The Rock School，尽管他当时成为了校篮球队的首发球员，不过当时的他并没有被球探们所发现，在各大媒体的排行榜中他没有排名。当赛季结束后，恩比德场均贡献13.0分、9.7个篮板以及1.9个盖帽，带领The Rock School以33胜4负结束了赛季，获得了校篮球队历史上第一个州内冠军。至此，他才逐渐开始走入媒体的闪光灯下。高中毕业时，乔尔·恩比德的身高达到了6英尺11英寸（约210厘米），体重达到了230磅（约104公斤）。在2013年5月的ESPN高中毕业生前100名球员中，他总排名第6、中锋位置排名第1。2013年4月13日，恩比德被邀请参加了乔丹精英赛，他出场19分钟，贡献 6分、全队最高的7个篮板以及全场最高的5个盖帽，与贾巴里·帕克、詹姆斯·杨等球员联手，帮助西部队以102-98击败了朱利叶斯·兰德尔、韦恩·塞尔登率领的东部队。2013年4月20日，恩比德又被邀请参加了耐克青少年篮球对抗赛，他全场贡献7分、7篮板、2助攻及1个盖帽，与安德鲁·威金斯等人联手，帮助国际队以112:98击败美国队。作为一名ESPN评分最高的5星球员，恩比德被媒体称为是本届高中毕业生里最有前景的球员。他收到了来自堪萨斯大学、佛罗里达大学和德克萨斯大学的全额奖学金和篮球队入队邀请。恩比德分别在2012年10月12日、10月26日和10月6日专门拜访了以上三所学校；11月13日，恩比德宣布自己选择了堪萨斯大学。在2013年5月5日，ESPN球探报告更新了恩比德的优点和缺点。根据ESPN的说法，恩比德的技术仍然比较粗糙，但是他很强壮，进步也很快。他的体格、运动能力、协调能力、爆发力以及不同于大多中锋的敏捷度是使他与众不同的关键。同时他也具有不错的持球能力和脚步，甚至超过了大学球员中的一些后卫。不过在另一方面，恩比德经常会被对手的假动作陷入犯规的麻烦，他的站位也需要继续学习。他在进攻中需要找到适合进攻的位置，缺乏自己的招牌动作。很明显的，他的比赛经验非常不足。不过他的潜力十分巨大，可能一些实力会在今后才会显现出来。 乔尔·恩比德选择进入堪萨斯大学，与他同年来到这所学校的还有2013年排名第一的小前锋安德鲁·威金斯、得分后卫韦恩·塞尔登等人。在最初的8场比赛中，恩比德没有首发，而是以替补球员的身份上场。随后，堪萨斯篮球队主教练比尔·塞尔夫决定用恩比德替换之前的首发中锋Tarik Black。尽管恩比德多次犯满离场，但仍然显示出了他的惊人天赋。2013年11月19日，在堪萨斯对艾奥纳大学比赛中，恩比德拿下篮板生涯新高13个；12月14日，在堪萨斯对阵新墨西哥大学的比赛中，他拿下生涯新高18分；2014年1月11日，在堪萨斯对堪萨斯州立大学的比赛中，他投入大学生涯第一个三分球；1月18日，在堪萨斯对俄克拉何马州立的比赛中，他贡献生涯新高8个盖帽。2014年3月23日赛季结束时，恩比德场均贡献11.2分（全队第三）、8.1个篮板（全队第一）、1.4个助攻（全队第五）及2.6个盖帽(全队第一)。
情有所归only
乔尔-恩比德（Joel Embiid），1994年3月16日出生于喀麦隆雅温德，喀麦隆职业篮球运动员，司职中锋，效力于NBA费城76人队。
在2014年NBA选秀中，乔尔-恩比德于第一轮第3顺位被费城76人队选中，2017-18赛季入选NBA全明星阵容、NBA最佳阵容二阵以及NBA最佳防守阵容二阵；2018-19赛季入选NBA全明星阵容、NBA最佳阵容二阵以及NBA最佳防守阵容二阵。
球员信息
中文名：乔尔-恩比德
外文名：Joel Embiid
别 名：大帝、奥拉朱旺二世
国 籍：喀麦隆
出生地：喀麦隆雅温德
出生日期：1994年3月16日
毕业院校：堪萨斯大学
身 高：213厘米/7英尺
体 重：113公斤/250磅
运动项目：篮球
所属运动队：费城76人队
专业特点：攻守兼备
主要奖项：2014年NCAA大12赛区年度最佳防守球员
两届NBA全明星阵容（2018、2019）
2次入选NBA最佳防守阵容二阵（2017-18；2018-19）
2次入选NBA最佳阵容二阵（2017-18、2018-19）
球衣号码：21号
司 职：中锋
NBA选秀：2014年首轮第3位被76人队选中
当前薪金：2547万美元
乔尔-恩比德早年经历
（下文内容采用美国时间）
乔尔-恩比德高中时期
1994年3月16日，乔尔-恩比德出生于喀麦隆首都雅温德，最初的体育运动项目是足球和排球；乔尔-恩比德拥有226公分的臂展并未担任守门员而是作为中场球员并在足球运动中锻炼了扎实的步法；后乔尔-恩比德改为打排球，按照其父亲的打算，原计划将乔尔-恩比德送到欧洲去锻炼排球技巧。
2010年，乔尔-恩比德参加了“Basketball Without Borders”篮球训练营，并结识了同样是来自喀麦隆的球员卢克-理查德-巴莫特。在训练营结束后，乔尔-恩比德决定从事篮球运动，并打算前往美国来锻炼自己的篮球技巧。
2011年，乔尔-恩比德做为一个非英语母语的国际高中三年级学生来到美国佛罗里达州的Monteverde Prep高中。
2012年，乔尔-恩比德从Monteverde Prep高中转学到了佛罗里达州盖恩斯维尔市的The Rock 学校，作为校篮球队的首发球员，但没有被球探们所发现，在各大媒体的排行榜中他没有排名。该赛季，恩比德场均贡献13.0分、9.7篮板以及1.9盖帽，带领The Rock School获得33胜4负的战绩和校篮球队历史上第一个州内冠军；乔尔-恩比德高中毕业，身高达到了210公分，体重达到104公斤。
乔尔-恩比德大学时期
2012年10月12日，乔尔-恩比德收到了堪萨斯大学的全额奖学金和篮球队入队邀请；10月26日，乔尔-恩比德收到了佛罗里达大学的全额奖学金和篮球队入队邀请；10月6日，乔尔-恩比德收到了德克萨斯大学的全额奖学金和篮球队入队邀请；11月13日，乔尔-恩比德宣布自己选择了堪萨斯大学。
2013年4月13日，恩比德被邀请参加了乔丹精英赛，代表西部队对阵东部队，出场19分钟，贡献6分、7篮板以及5盖帽，与贾巴里-帕克、詹姆斯-杨等球员联手，帮助西部队以102-98击败了朱利叶斯-兰德尔、韦恩-塞尔登率领的东部队。
2013年4月20日，恩比德被邀请参加了耐克青少年篮球对抗赛，代表国际队对阵美国队，出场19分钟，贡献7分、7篮板、2助攻及1盖帽，与安德鲁-威金斯等人联手，帮助国际队以112:98击败美国队。
2013年5月1日，ESPN高中毕业生前100名球员中，乔尔-恩比德总排名第6、中锋位置排名第1。
2013年，乔尔-恩比德进入堪萨斯大学，与2013年排名第一的小前锋安德鲁-威金斯、得分后卫韦恩-塞尔登等人同年来到该校。在最初的8场比赛中，乔尔-恩比德没有首发，而是以替补球员的身份上场。随后，堪萨斯篮球队主教练比尔-塞尔夫决定用恩比德替换之前的首发中锋塔里克-布莱克。
2013年11月19日，乔尔-恩比德代表堪萨斯对艾奥纳大学比赛中，拿下篮板生涯新高13个。
2013年12月14日，乔尔-恩比德代表堪萨斯对阵新墨西哥大学的比赛中，拿下生涯新高18分。
2014年1月11日，乔尔-恩比德代表堪萨斯对堪萨斯州立大学的比赛中，投入大学生涯第一个三分球
2014年1月18日，乔尔-恩比德代表堪萨斯对俄克拉何马州立大学的比赛中，贡献生涯新高8个盖帽。
2014年3月23日赛季结束时，乔尔-恩比德场均贡献11.2分、8.1篮板、1.4助攻和2.6盖帽。
乔尔-恩比德NBA生涯
（下文内容采用美国时间）
2014-15赛季
2014年6月21日，乔尔-恩比德接受了右脚应力性骨折的手术，整个恢复过程预计持续4-6个月，直接导致了他选秀顺位的下滑至第一轮第3位。
2014年6月28日，乔尔-恩比德在2014年NBA选秀中于第一轮轮第3顺位被费城76人队选中。 由于恩比德在选秀之前前往加利福尼亚州行手术治疗，未能出席2014年的选秀大会，而是通过电视观看了选秀直播并接受了采访。
2014年8月27日，76人和乔尔-恩比德正式签约，合同为期4年价值1998万美元，其中2016-17赛季、2017-18赛季球队选项。
2015年8月20日，76人队宣布乔尔-恩比德已成功接受了脚部足舟骨移植手术，恢复期约5-8个月，连续第二个赛季宣布赛季报销。
2015年10月28日，76人队正式执行乔尔-恩比德新秀合同中2016-17赛季的球队选项。
2016-17赛季
2016年10月26日，在76人主场对阵雷霆以97-103告负的比赛中，乔尔-恩比德代表76人首秀首发出战22分钟，拿下20分，7篮板和2盖帽。
2016年11月1日，在76人主场对阵魔术以101-103告负的比赛中，乔尔-恩比德出战25分钟，得到18分、10篮板、4盖帽和3助攻；该数据是自从1983-84赛季以来，76人队首位在上场时间不足或者刚刚25分钟的情况下，至少拿到18分10个篮板4个盖帽的球员。
2016年11月5日，在76人主场对阵骑士以101-102告负的比赛中，乔尔-恩比德代表76人出战25分钟，13投7中，三分球4投4中得到了22分6篮板2助攻4封盖，三分球命中数已经创下个人职业生涯新高。
2016年12月1日，乔尔-恩比德获选2016-17赛季NBA11月东部最佳新秀。
2016年12月6日，在76人主场对阵掘金以98-106告负的比赛中，乔尔-恩比德代表76人出战26分钟，得到16分、4篮板和5盖帽，创个人生涯盖帽新高。
2016年12月14日，在76人对阵猛龙以114-123告负的比赛中，乔尔-恩比德代表76人出战27分钟，6投3中得到9分、6篮板、5助和2盖帽。乔尔-恩比德成为沙奎尔-奥尼尔新秀赛季24年后首位生涯前十五场场均能得到18分、7篮板和2封盖的新秀。
2017年1月3日，乔尔-恩比德获选2016-17赛季NBA12月东部最佳新秀。
2017年1月9日，在76人以105-95战胜篮网的比赛中，乔尔-恩比德代表76人出战24分钟，14投8中，得到20分、5篮板和4助攻，成为首位在不到30分钟的出场时间内连续6场比赛至少拿下20分的球员。
2017年1月11日，在76人主场以98-97战胜尼克斯的比赛中，乔尔-恩比德代表76人出战27分钟，得到21分和14篮板，NBA自1951-52赛季起统计连续多场比赛都是在不到30分钟的出场时间里拿到得分超过20分以连续7场成为历史第一人。
2018年1月20日，在76人主场以93-92战胜开拓者的比赛中，乔尔-恩比德代表76人首发出战22分钟，得18分、10篮板、5助攻和4封盖，在该场比赛第三节乔尔-恩比德单手劈扣后导致左膝半月板出现了轻微撕裂的症状。
2018年2月2日， NBA官方公布了1月东西部最佳新秀，乔尔-恩比德获得1月东部月最佳新秀，连续三个月荣膺月最佳新秀。
2017年3月1日，76人宣布乔尔-恩比德赛季报销。2016-17赛季，乔尔-恩比德代表76人出战31场，场均出战25.4分钟，得到20.2分、7.8篮板、2.1助攻和2.5盖帽。
2017年6月26日，乔尔-恩比德入选2016-17赛季最佳新秀第一阵容。
2017-18赛季
2017年7月10日，乔尔-恩比德与76人队达成一份5年1.48亿美元的指定新秀顶薪续约合同。
2017年10月31日，在76人以115-107击败了火箭的比赛中，乔尔-恩比德代表76人首发出场24分钟，12投9中得到22分、9篮板、5助攻和2抢断。根据统计，恩比德是自1983-84赛季以来第三个在25分钟上场时间内得到至少22分、9篮板、5助攻和2抢断数据的球员。
2017年11月10日，在76人客场以109-108负于国王的比赛中，乔尔-恩比德代表76人首发出战32分钟，得到22分和15篮板，创下个人生涯单场篮板新高。乔尔-恩比德在他生涯的前40场比赛中出场1039分钟，一共得到了813分339个篮板90个盖帽。恩比德也成为自1984-85赛季以来第5位生涯前40场比赛总共得到至少800分300个篮板90个盖帽的球员。
2017年11月14日，在76人客场以109-105战胜快船的比赛中，本场比赛恩比德得到了32分、科温顿得到了生涯新高的31分，这也是76人队史近11年首次有两个球员在同一场比赛中得到至少30分。恩比德出场了35分钟，这也创造了他个人生涯上场时间的新纪录。这也是恩比德职业生涯首次得到至少30分15个篮板的数据。恩比德也是76人队史近6年来首位得到这一数据的球员。
2017年11月16日，在76人客场115-109战胜湖人的比赛中，乔尔-恩比德代表76人出战34分钟，得到46分、15篮板、7助攻和7盖帽，创下个人职业生涯单场得分和盖帽新高。据官方数据统计，恩比德是历史上首个能打出46分15篮板7助攻7盖帽数据的球员。他与德克-诺维茨基、沙奎尔-奥尼尔和大卫-罗宾逊成为了自1984-85赛季以来唯四做到40+10+5+5以上的球员。
2017年11月28日，在76人主场对阵骑士的比赛中，恩比德得到30分和11篮板，这是恩比德职业生涯第6次得到至少30分，其中本赛季有过4次。而单赛季4次得到至少30分，也是76人队史近5年来最多的。恩比德是首位面对勒布朗-詹姆斯得到至少30分和10篮板的76人球员。这也是他生涯第四次得到30+10的数据。
2017年11月30日，在76人主场迎战奇才的比赛中，乔尔-恩比德代表76人出战3次盖帽，这也让他职业生涯单场盖帽3次以上的场数达到了16场。据官方统计，这是联盟继姚明后首位在职业生涯前50场有16场盖帽3次以上的球员。
2017年12月7日，在76人以104-107负于湖人的比赛中，恩比德代表76人出战36分钟，17投11中得到了33分7篮板6助攻5盖帽，这是他个人生涯第二次在单场比赛中至少拿下30分5篮板5助攻5盖帽。据统计，他与鲁迪-戈贝尔成为了联盟唯二本赛季两场比赛盖帽上5的球员。
2017年12月13日，在76人以118-112击败森林狼的比赛中，乔尔-恩比德代表76人出战39分钟，16投8中拿到了28分、12篮板和8助攻，创下个人生涯单场助攻新高。
2017年12月16日，在76人以117-119负于雷霆的比赛中，乔尔-恩比德代表76人出战49分钟，创下个人生涯单场出场时间新高。
2017年12月29日，在76人客场以110-114不敌开拓者的比赛中，乔尔-恩比德出战35分钟，21投9中，三分球12投6中得到29分9篮板3助攻，创下个人生涯单场三分出手和三分命中数新高。
2018年1月16日，在76人在主场117-111战胜猛龙的比赛中，恩比德上场35分钟，得到34分、11篮板和3助攻。乔尔-恩比德已经连续46场比赛得分上双，成为76人过去5个赛季来连续得分上双场次最多的球员。
2018年1月19日，乔尔-恩比德成功入选2018年全明星东部首发阵容。由此，恩比德也成为自2010年的阿伦-艾弗森之后首位入选全明星首发阵容的76人球员，同时也是自2013年的朱-霍勒迪之后首位入选全明星的76人球员。
2018年1月23日，NBA官方公布了第14周东部周最佳球员，恩比德当选。
2018年1月25日，NBA全明星赛官方公布了全明星新秀挑战赛名单，乔尔-恩比德入选。
2018年2月2日，NBA官方公布了2018年洛杉矶全明星技巧挑战赛名单，乔尔-恩比德参赛。
2018年2月4日，76人在客场以92-100不敌步行者，乔尔-恩比德本场比赛得到了24分10个篮板，这是恩比德本赛季第17次得到至少20分10个篮板。恩比德也成为了自2005-06赛季克里斯-韦伯（单赛季23次）以来得到20+10次数最多的76人球员。
2018年2月11日，76人以112-98战胜快船，恩比德本场比赛上场34分钟得到29分16篮板2助攻3盖帽，这也是他本赛季第20场20+10。据官方统计，恩比德成为了继克里斯-韦伯在2005-06赛季后队史单赛季20+10次数最多的球员。
2018年2月13日，NBA官方公布了第17周东部周最佳球员，恩比德当选。
2018年3月3日，76人在主场对阵黄蜂，恩比德本场比赛得到了23分12个篮板的两双数据，这是他本赛季第33次得到两双。恩比德也是76人队史近12年来首位单赛季至少33次得到两双的球员。
2018年3月14日，76人以98-101不敌步行者，恩比德本场比赛得到29分12篮板4助攻，这是他本赛季第39场比赛得到至少20分。据官方统计，恩比德成为了自2008-09赛季的安德烈-伊格达拉（39场）以来76人单赛季得分20+次数最多的球员。
2018年3月16日，76人以118-110战胜尼克斯，乔尔-恩比德出场32分钟，21投11中得到29分10篮板4助攻2盖帽。加上本场比赛，恩比德本赛季共40场比赛得打20+，职业生涯第59场比赛得到20+。
2018年3月17日，76人在主场以120-116击败篮网，恩比德本场比赛上场32分钟，23投6中，得到24分19个篮板4个助攻1个抢断2个盖帽。19个篮板，创恩比德个人生涯单场新高。
2018年4月25日，76人以104-91战胜热火，赛后据官方公关统计，恩比德个人季后赛生涯前3场比赛一共得到了56分31篮板9盖帽。他也成为了历史第7位能够在个人季后赛生涯前3场比赛做到这一数据的球员。
2018年5月1日，76人以101-117不敌凯尔特人。本场比赛，恩比德登场35分钟，21投12中得到31分13篮板5助攻，成为了76人队史自查尔斯-巴克利之后首位能在季后赛单场得到至少30分10篮板5助攻的球员。
2018年5月6日，76人以98-101不敌凯尔特人。恩比德出场41分钟，26投10中，得到22分19篮板2助攻1抢断1盖帽，刷新个人职业生涯季后赛单场篮板纪录。加上本场比赛，恩比德已经连续3场季后赛得到至少20分10篮板，成为队史自查尔斯-巴克利（1991年4月28日-5月5日，连续3场比赛砍下20+10）后首位得到该数据的球员。恩比德也成为了76人队史自迪肯贝-穆托姆博后首位能在季后赛单场得到至少20分19篮板的球员。加上本场比赛，恩比德已经连续5场季后赛得到两双。他是76人队史自1964年以来首位能够在职业生涯前6场季后赛中得到至少5次两双的球员。
2018年5月8日，76人以103-92战胜凯尔特人，恩比德得到15分13篮板2助攻，这也是他连续第7场季后赛得分上双。据官方统计，恩比德成为了自1999年的阿伦-艾弗森后队史首位职业生涯前7场季后赛得分均上双的球员。
2018年5月10日，76人客场挑战凯尔特人，算上这场比赛，恩比德在本轮系列赛中已经得到4次20+10，是自1986年东部半决赛的查尔斯-巴克利以来的首位76人球员。
2017-18赛季，乔尔-恩比德入选NBA最佳阵容二阵以及NBA最佳防守阵容二阵。
2018-19赛季
2018年10月21日，76人在主场以116-115击败魔术，乔尔-恩比德本场比赛得到了32分10个篮板，这是他自开赛以来连续第三场比赛砍下至少20分10个篮板的数据。他也成为了76人队史第四位达成这一成就的球员。
2018年10月24日，76人132-133负于活塞，乔尔-恩比德登场39分钟，20投11中，得到33分11篮板7助攻3盖帽。根据统计，乔尔-恩比德是费城76人队自1990-91赛季查尔斯-巴克利以来第一个连续三场比赛得到30分和10个篮板的球员。乔尔-恩比德也是自1966-67赛季威尔特-张伯伦以来第一个在费城76人队的前四场比赛中至少得到20分10篮板的球员。乔尔-恩比德（1次），威尔特-张伯伦（2次）和多尔夫-谢伊斯（2次）都是76人队史上唯一做到连续4场20+10的球员。
2018年10月25日，76人在客场以108-123输给雄鹿，本场比赛乔尔-恩比德得到30分19篮板，据官方数据统计，他也成为了自阿伦-艾弗森以后，队史首位在新赛季前5场比赛中均得到至少20分的球员。
2018年10月28日，76人在主场以105-103击败黄蜂，恩比德本场比赛得到了27分14个篮板，这是他连续第5场比赛得到至少25分10篮板的数据。恩比德也成为了自查尔斯-巴克利后76人队史首位连续5场比赛得到至少25分10篮板的球员。根据数据统计，恩比德成为了NBA历史上第7位在生涯前100场常规赛就得到至少2000分1000篮板200盖帽的球员。
2018年11月2日，76人在主场以122-113击败快船，恩比德本场比赛得到了41分13篮板，这是他职业生涯常规赛第二次砍下至少40分10篮板的数据，恩比德也成为了自查尔斯-巴克利后首位至少2场比赛得到至少40分10篮板的76人球员。同时，这是恩比德职业生涯常规赛第二次砍下至少40分，他也成为了阿伦-艾弗森后至少2次砍下40+的76人球员。
2018年11月4日，76人主场以109-99战胜了活塞。全场比赛，恩比德出场34分钟，18投10中，罚球23罚18中，得到了39分17篮板2盖帽。命中18个罚球也创造了恩比德职业生涯新高，恩比德也成为了76人队史上，自2006年的阿伦-艾弗森之后，第一位能够单场命中18次罚球的球员。
2018年11月8日，76人将在客场挑战步行者，76人官方赛前晒出了球队内线乔尔-恩比德在开局前10场比赛中的数据：他一共得到296分124篮板23盖帽。恩比德成为了自1973-74赛季盖帽列入技术统计后第二位开赛前10场比赛贡献至少296分124篮板23盖帽的球员，上一位是卡里姆-阿卜杜尔-贾巴尔。同时，恩比德成为了76人队史第二位开赛前10场比赛得到至少296分124篮板的球员，另一位是威尔特-张伯伦。
2018年11月10日，76人在主场以133-132通过加时击败黄蜂，76人内线乔尔-恩比德本场比赛砍下了42分，这是他职业生涯常规赛的第二高得分。同时，恩比德也成为了自威尔特-张伯伦（1965-66赛季）后首位在赛季前13场比赛中至少8次砍下30分10篮板的球员。 本场比赛，恩比德全场上场39分钟，18投11中，罚球22投19中，得到42分18篮板4助攻4盖帽。
2018年11月13日，费城76人队客场以124-114的比分战胜迈阿密热火队。本场比赛，76人中锋乔尔-恩比德出场35分钟，15投8中其中三分球4投3中罚球20罚16中，得到35分18篮板3助攻。此外，上一次在常规赛单场比赛中得到35分18篮板的76人球员是查尔斯-巴克利（1990年12月7日对阵掘金）。
2018年11月18日，76人通过加时赛以122-119战士黄蜂。乔尔-恩比德首发出场40分钟，23投9中，其中3分5投2中，罚球14中13，砍下33分11篮板3助攻，这也是他本赛季第10次砍下30+10的数据。
2018年11月20日，费城76人队主场以119-114的比分战胜菲尼克斯太阳队。本场比赛，76人中锋乔尔-恩比德出场35分钟，23投12中得到33分17篮板3抢断1盖帽。
2018年11月22日，76人坐镇主场以121-120险胜鹈鹕。本场比赛，76人中锋乔尔-恩比德出场32分钟，23投11中，三分球4投2中，罚球9罚7中得到31分19篮板2助攻2封盖。
2018年12月17日，76人以128-105大胜骑士，76人中锋乔尔-恩比德得到24分9篮板2助攻。此役过后，本赛季恩比德在常规赛前30场比赛中得到806分402篮板56封盖，成为沙奎尔-奥尼尔后首位在常规赛前30场比赛中至少得到800分+400篮板+50封盖的球员，奥尼尔曾在1999-00赛季做到过。
2018年12月26日，76人114-121不敌凯尔特人，乔尔-恩比德出场40分钟，得到34分16篮板2助攻2盖帽。据ESPN统计，恩比德成为继2001年阿伦-艾弗森之后，76人队史首位在圣诞大战中得分30+的球员。
2018年12月28日，在76人114-97击败爵士的比赛中，76人中锋乔尔-恩比德表现不俗，全场盖帽5次创个人本赛季常规赛单场盖帽新高。本场比赛，恩比德上场33分钟，17投9中，三分6中2，得到23分15篮板6助攻5盖帽。
2019年1月3日，在76人132-127击败太阳的比赛中，76人中锋乔尔-恩比德表现抢眼，砍下42分追平个人本赛季常规赛单场得分纪录。本场比赛，恩比德上场36分钟，23投12中，三分1中1，罚球19中17，得到42分18篮板2助攻3抢断2盖帽。
2019年1月6日，76人在主场以106-100击败独行侠，76人内线乔尔-恩比德本场比赛得到了25分12篮板5助攻。这是恩比德本赛季第5次砍下至少25分10篮板5助攻的数据，已经超过了他17-18赛季整个赛季的次数（4次）。恩比德全场比赛上场34分钟，17投7中，罚球11投10中，得到25分12篮板5助攻1抢断1盖帽。
2019年1月16日，76人在主场以149-107击败森林狼，76人内线乔尔-恩比德本场比赛得到31分13篮板，这是他本赛季第19次砍下至少30分10篮板的数据，排在联盟第一。扬尼斯-阿德托昆博和安东尼-戴维斯以15次砍下至少30分10篮板排在联盟第二。恩比德全场上场27分钟，17投10中，三分6投4中，得到31分13篮板3助攻1盖帽。
2019年1月22日，费城76人队主场以121-93的比分战胜休斯顿火箭队。本场比赛，76人中锋乔尔-恩比德出场26分钟，16投9中得到32分14篮板2助攻2抢断3盖帽，这是恩比德本赛季常规赛至今第20次单场得到至少30分10篮板。这使得恩比德成为继查尔斯-巴克利（4个赛季）以及威尔特-张伯伦之后（3个赛季）首位单赛季常规赛至少20次单场得到至少30分10篮板的76人球员。
2019年1月25日，NBA官方公布2019年全明星首发阵容，76人球员乔尔-恩比德成功入选。
2019年3月21日，76人以118-115战胜凯尔特人，76人球员乔尔-恩比德出场41分钟，17投8中，其中三分球3投1中，罚球21投20中，得到37分22篮板4助攻1抢断1盖帽，创个人职业生涯单场篮板新高。
2019年4月21日，76人今天在客场以112-108战胜篮网，系列赛大比分以3-1领先。76人中锋乔尔-恩比德出场31分钟，砍下31分16篮板7助攻6封盖2抢断，成为NBA历史第6位能在季后赛单场砍下至少30分、15个篮板、5个助攻及5个盖帽的球员；前11场季后赛拿下10次两双，成为NBA历史第9人；砍下31分16篮板，队史1990年查尔斯-巴克利后首人。
2019年5月23日，NBA官方宣布乔尔-恩比德入选2018-19赛季NBA最佳防守阵容二阵。次日，NBA官方宣布乔尔-恩比德入选2018-19赛季NBA最佳阵容二阵。
嚜嚜哒198
你好！很高兴回答你这个问题。
恩比德的成长历程也是比较传奇的
先简单介绍一下大帝:他1994年出生于喀麦隆（是非洲的一个国家），很多人以为他是美国人，其实这是错误的，他是真正的喀麦隆人。现效力于费城76人队，拥有着极高的运动天赋。
一.进入联盟前的大帝
恩比德小时候练的其实不是篮球，可以说他16岁之前接触篮球的机会很少很少。最开始他训练的项目是足球和排球，毕竟大帝拥有出色的身体条件。
在2010年，一次偶然的机会，恩比德参加了BasketballWithout Borders篮球训练营，成功的训练营经历让他开始决定从事篮球运动。就等于说，恩比德的篮球生涯在他16岁才正式开启的。我们现在在比赛中看到他的脚步之熟练，投篮之标准，完完全全验证了他的篮球天赋。
二.高中，大学时期的恩比德
在The Rock 学校，大帝作为校篮球队的首发球员，依然显得普普通通，没有引起很多人的关注。直到带领The Rock School获得33胜4负的战绩和校篮球队历史上第一个州内冠军，恩比德捕获了球探的目光。他甚至获得了三份来自不同大学的邀请，最终选择了堪萨斯大学。值得一提的是，维金斯也是同年来到这个大学，他们是真正的同学。在大学的最后一个赛季，恩比德场均贡献11.2分、8.1篮板、1.4助攻和2.6盖帽。这对于大学联赛来说，无疑是个很好的数据。
三.参加nba选秀，初入联盟
2014年6月，因为脚部伤势做了手术，所以导致了选秀顺位下滑，最终被76人以首轮第三顺位选走。当时的状元就是“枸杞哥”威金斯。试想，如果大帝没受伤，当时骑士队拿状元签下他，还会签乐福吗？詹姆斯和大帝搭档又是何等恐怖。
三.强势回归，将76人带入强队行列
大帝在连续两年的养伤之后，在2016年强势复出，让人们眼前一亮:简直厉害到爆炸。在生涯前15场比赛场均18+7+2（盖帽），可以说是强如奥尼尔。
2018-2019赛季，在跟着巴特勒的带领下，与拥有卡哇伊的猛龙大战七场，最后遗憾被幸运球绝杀，也是大帝这一生中最灰暗的时刻了。
这个赛季，大帝入选了全明星首发阵容 可谓星光熠熠，相信大帝在以后的比赛里能带来更多的精彩。
最后，来看看恩比德至今为止获得的荣誉:
NBA2018-19赛季年度最佳阵容（二阵）、
2013-14赛季全12大区第二阵容
2020全明星首发阵容
我的回答到这里就结束了，
WY篮球
乔尔·恩比德出生于喀麦隆，8岁那一年，2002年世界杯，乔尔·恩比德迷上了足球，他当过门将，踢过中场，锻炼出了灵活的身体、敏捷的反应能力和扎实的步伐，或许按照这样的人生轨迹，未来的恩比德会成为非洲雄狮的一员，以高中锋的身份代表喀麦隆男子足球队四处征战。
但是……恩比德的父亲是一个前手球冠军，也喜爱排球，他希望恩比德打排球，于是送他去学排球，并被安排作为国家排球队候选队员去欧洲训练，作为优秀的重扣得分手，他练就了快速的脚步和优秀的弹跳能力。2009年一次偶然的机会，恩比德看到了湖人与魔术的总决赛，特别是科比那近乎百发百中的投篮，对此他产生了浓厚的兴趣。
于是每次排球训练后，恩比德都和伙伴们用排球往篮球框上扔，看看能不能进。
2011年的7月，喀麦隆籍球员巴莫特回到家乡，开设训练营，然后恩比德在排球教练的怂恿下来参加了。
他从来没有参加过篮球训练，规则也不懂，甚至还没打过全场...
可想而知，他在训练营里左右彷徨，但没过几天，恩比德就找到了些诀窍：
反正都是玩球，只要上手就不难了。
以前足、排球的运动能力和敏锐度，慢慢浮现在球场上，同时将对排球、足球比赛的理解力，渐渐跟篮球融会贯通：
快攻，变向，转身，一个小跳步，冲到篮下爆裂式扣篮。篮框剧烈摇晃。
“喂，你刚刚说这个小伙子打球打了多久来着？”
“6个月吧，3个月正式训练。”
巴莫特感叹道“我认识一些在NBA打了很多年的球员，这样流畅的动作他们可都做不出来。”
于是，恩比德吸引了巴莫特的注意，当选训练营最佳球员5人之一。训练营结束的2个月后，巴莫特安排恩比德来到佛罗里达的蒙特沃德学院上学打球。
初来乍到，恩比德遇到了前所未有的挑战：由于喀麦隆讲的是法语，恩比德对英语一窍不通，“那时我英语只会说一个词……Good morning。”恩比德说。
作为一个刚接触篮球才几个月的新人，哪怕再天才，又哪能与从小接受训练的球员对抗呢？“他们无时无刻都在取笑我。”恩比德回忆，第一次训练，他用脚把球踢到篮板上的动作，把队友简直笑翻了。
他只能拼命自学、疯狂训练：
他通过戏剧和英文歌来提高自己的英语水平，不久他就能用英语流利的表达了，虽然他的英语中带着股喀麦隆的味道。
他通过YouTube上的教学视频学来学习篮球技能，然后泡在球馆内疯狂训练，他学会了运球，学会了投射，还学会了如何在低位运用脚步……
他的进步速度让人恐惧。
半年后的恩比德，已经是学校里面最好的球员了。2012年，恩比德以全额奖学金来到了堪萨斯大学。要知道这所大学可是出过张伯伦、皮尔斯、 维金斯、辛里奇的体育名校。
在2013年的ESPN高中生年度排名中，他排在全美第六，中锋位置第一。
在2014年的NBA选秀中，费城76人用一个探花签签下了恩比德。
就这样，一切都这么顺利，然而...
右脚应力性骨折，他连续两个赛季报销，我们见过休战1个赛季之后依然依然生龙活虎的新秀，比如格里芬，但是休战两个赛季还有统治力的就寥寥无几...
“这家伙真的可以吗？”“他会不会变成另一个奥登？”许多人开始狐疑，开始犯起嘀咕。
两年时间内，他经历过4年没见的弟弟死亡，看着队友在球场上被任何球队“按在地板痛揍”。
身体和心理的双重打击，没有击垮恩比德，他用超高的情商和极强的自律，不断训练，不断恢复。
蛰伏两年后，他用精准的三分球震惊了整个联盟，他从哪里偷学的三分技能呢？
诚如诺尔所说，他一直在练习三分，只是我们没看到罢了。
我们看到的“天才”，都是不断训练的结果。
昆仑后学术士
很高兴能回答你的问题，我是KING23詹无不胜。
在很多球员穷极一生奋斗都难以踏入NBA赛场时，恩比德的经历就让人觉得世界真奇妙，从接触篮球到现在，仅仅10年这个非洲大个子就已经是NBA顶级中锋，甚至很有希望成为NBA第一中锋！
恩比德的学习能力有多强呢？根据前火箭前锋巴莫特透露，自己2011年在祖国喀麦隆举办了篮球训练营时，邀请了当时年仅17岁的恩比德参加，而此时恩比德练习篮球仅5个月，就已经能做出不少明星球员都做不出的动作（恩比德自己模仿着录像视频练出来的），大帝的学习能力和天赋让巴莫特震惊，于是建议他今后走篮球道路（而此前的恩比德练习足球和排球，毕竟在喀麦隆足球才是第一运动），并帮助他来到美国练习篮球。
恩比德最早接触的体育项目是足球和排球，在2010年的时候，恩比德参加了巴莫特的篮球训练营并且决定成为一名篮球职业球员，而这时候他才正式开始接触篮球，随后参加高中比赛的他就展示出了肉眼可见的天赋，进入NBA之后恩比德拥有着传统中锋对抗能力、内线技术和脚步。
同时他也拥有小球时代大个子所不具备的外线投射能力，攻防两端全部具有统治力的恩比德本赛季场均就可以拿到23.4分11.8个篮板3.1助攻，前途一片光明。借用一句邓肯的名言送给恩比德：“未来是你的”！
KING23詹无不胜
恩比德降生在非洲喀麦隆的首都雅温得的一个中产家庭，众所周知，喀麦隆是一个足球狂热国，在浓郁的足球氛围中，恩比德慢慢长大。2000年的时候喀麦隆男足赢得了悉尼奥运会金牌，那时的喀麦隆成为了众多非洲足球运动员向往的圣地，恩比德也不例外。
就这样恩比德选择了足球来开始他的职业生涯。本就健硕的身材，宽大的臂膀及挺拔的个子，使他有着得天独厚的运动能力，他甚至被一些足球球探视为未来门将中的佼佼者，然而相比于守门这个位置恩比德更热衷于进攻所以他选择了中锋这个球场上的进攻尖刀的位置。
令恩比德没有想到的是，因为他的个子越来越高，他的父亲老恩比德开始不认同儿子踢足球的选择了。在老恩比德眼中，儿子的身体天赋在足球方面可能并不能称之为是一条最正确的道路，他希望儿子改练排球，按照老恩比德的安排，他想让儿子去欧洲学习真正专业的排球技术，将来做一名职业排球选手。
从足球到排球，恩比德的人生规划却不止于此。2010年是恩比德整个人生的转折点，那时的恩比德不过是一个16岁的小伙，当他第一次看NBA时，就目睹了洛杉矶湖人和波士顿凯尔特人之间上演的巅峰对决。那年的总决赛上，科比上演了一出复仇好戏，当科比捧起总冠军奖杯的那一刻，深深打动了这个懵懂少年的心。
于是，恩比德开始走上了篮球路，也是那一年，恩比德报名参加了自己的老乡NBA球员卢克.巴莫特的训练营。在当时巴莫特的眼中，恩比德瘦的跟纸片人一样，似乎很难在篮球生涯中有所成就和，其实那时的恩比德接触篮球还不到5个月，他的篮球认识可能都还只局限于他看到的那些比赛中所涉及的知识。但出乎巴莫特意料的是，恩比德有着一身出众的篮球天赋，早前在足球场学到的灵魂脚步和排球场上练就的预判能力都让人眼前一亮。巴莫特瞬间就对这个高高瘦瘦的小伙子产生了极大的兴趣，他不禁感叹道，别说他刚刚接触篮球，就连不少练习篮球数年的人都未必能做出这样的动作。巴莫特鼓励他打篮球，并且希望他能够去美国上高中和大学，在巴莫特的帮助下，恩比德获得了佛罗里达篮球名校蒙特维德的奖学金。2011年，这个17岁的少年正式带着自己的篮球梦，离开了非洲，作为一个非英语母语的国际高中三年级学生来到了美国佛罗里达州的蒙特维德预科学校。
之后果然不负巴莫特的厚望，恩比德真是篮球史上百年难得的一遇的天才，在随后的两年里，他刻苦钻研一番奥拉朱旺的低位脚步动作，依靠自身的超高的领悟能力及身体的协调性，恩比德很快掌握了奥拉朱旺如万花筒般多变繁杂的梦幻脚步。在这两年的时间里，恩比德成为了全美高中生中的明星球员，还获得了堪萨斯大学和佛罗里达大学两所篮球名校的全额奖学金。最终恩比德选择了堪萨斯大学，但恩比德刚进堪萨斯大学的时候，名气显然没有同届的安德鲁.威金斯和贾巴里.帕克要响，当时的他还只是塔里克.布莱克的替补，之后才得以取而代之。
在恩比德刚来堪萨斯的时候，他对身边的人介绍道，6岁的时候，我还去丛林里杀死了一头狮子，这是我的成人礼，我把它背回了村子，从那以后，我就成为了一个真正的男人。在恩比德看来，当这些美国人谈到非洲时，他们只会想到狮子和老虎在一起奔跑，所以他巧妙的用了一个小把戏，提升了自己的形象。能够征服狮子的人必然拥有着过人的胆识勇气和智慧，而他也会将这一切在比赛中展现出来。
2014年的选秀大会上，尽管当时的恩比德有伤在身，但费城76人还是选择相信这个年轻人的天赋，为此他们以探花秀的代价选中了他。没想到这一等就是整整两个赛季。这两年的时间里，恩比德成功为自己塑造了一个网红的形象，球迷们不再相信恩比德的能力，也开始嘲笑76人用三号签选中了一个上不了场的水货。几乎没人看到，恩比德在那两个赛季中一直为重返赛场而努力，他每天都在研究奥拉朱旺的脚步，看了一遍又一遍的视频，然后重复又重复的实践。就连布朗主教练也禁不住对其赞美一番，乔尔是我见过那么多球员中自学能力最强的，布朗说他在喀麦隆长大，因为伤病并没有打多少比赛。但他会看一些东西，加以注意和研究，这是他本能的好奇。你看有时候她失去重心和平衡，因为他的头脑运转的比身体还要快。
终于，在苦等了844天后，22岁的恩比德迎来了自己的首秀，恩比德在自己的生涯首秀中征服了富国银行中心的球迷，在仅有的22分钟上场时间里，他便砍下了20分，就此成为了NBA自1983-84赛季至今，在球员常规赛首秀中第一位在出场时间不超过22分钟的情况下砍下20➕得分的球员。当他走上罚球线的时候球馆里响起了MVP的呼声，这是阿伦.艾弗森之后，第一次有这样的声音。
最佳第六人bro
说起恩比德，相信很多球迷都认识这位球员，虽然因为伤病导致他在2014年的选秀大会上跌倒了第三顺位，伤停了一年丝毫没有影响他的能力，现在他已经成长了顶级内线，并且还是今年的全明星首发中锋。\r
恩比德出生于喀麦隆，相比于美国来说喀麦隆显得国家非常小，而恩比德最初练习的是足球和排球，直到16岁的时候恩比德才通过一次篮球训练营系统的接触了篮球，并让他深深爱上了这项运动，在决定从事篮球这项运动后，恩比德独自一人来到美国求学。在系统接受正规的篮球训练后，恩比德一步步成长为校队的首发中锋，但是高一时期的他并不被球探看球，美国高中的排行榜中都找不到恩比德的名字，但是高四的那个赛季恩比德便能场均拿到13.0分9.7篮板1.9封盖，并且帮助球队拿到了第一个州冠军。凭借着高四时期的优异表现，他被篮球名校堪萨斯大学录取，在进入大学的首个赛季中，恩比德场均贡献11.2分8.1篮板2.6封盖，要知道这是恩比德在没有首发的情况下打出来的数据。经历了大一之后，恩比德就宣布参加NBA选秀，最终被费城76人队选中，从此费城开始了重建最关键的时期，他们在第二年选到了西蒙斯，76人开始正式的崛起之路。
而在2016年10月26日这一天，恩比德正式踏入了NBA的赛场，首秀的22分钟时间内，他拿了20分7篮板2封盖，首秀就给了球迷太大的惊喜，也让各球队确切感受到恩比德在内线那一种支配的能力。其实恩比德的投篮手感更加让人感到惊讶，他能够在外线投出36.7%的命中率，真实命中率更是达到58.4%。并且他逐渐成长，在这第三年里，恩比德成长为了联盟的顶级中锋，现在的小球时代很多中锋已经不再去练习低位训练了，在每36分钟的时间里，恩比德的低位背打达到11.2次，排在联盟第一，而每百回合0.966分的背打效率也排在联盟前列，这源于休赛期的刻苦训练，他是这个时代不可多得的球员。
一起kan篮球
在磨难中成长的男人——恩比德
恩比德是半路出家，直到17岁时，篮球进入到他的生活。平常训练中，他没有指导老师，只有一盘来自美国的奥拉朱旺的比赛录像带。除此之外，他的父亲也不希望恩比德从事于篮球事业，因为这项运动身体接触理解，伤病很难避免。但因为热爱，他违背了父亲的意愿，一头扎进了破烂不堪的篮球训练馆。
夜以继日地训练了三年之后，2米08的他居然练就了一手扎实的篮下技术，动作之细腻，花样之多变，颇有当年奥拉朱旺的风范。一时间，恩比德成为了众多NBA球探关注的焦点。
2014年的夏天， 他向NBA官方提交了相关资料，准备参加选秀大会。然而，天有不测风云，恩比德在一次试训中右脚应力性骨折，不得不接受大规模的手术。这次突如其来的伤病也让他的顺位受到了影响，最终被费城76人在首轮第三顺位选中。
本以为登录NBA之后，自己能够时来运转。但接二连三的伤病，给他泼了一盆凉水。2015年8月20日，76人队宣布乔尔·恩比德已成功接受了脚部足舟骨移植手术，恢复期约5-8个月。
2014年的状元秀维金斯已经在NBA征战了两个赛季，同年级的恩比德却还在日复一日的康复训练，这不禁让人为之叹息。然而当有人问他如何看待自己的伤病时，他却回复道：“放平心态，相信过程！”
正如恩比德所言，他在长达两年的康复训练中不仅没有丝毫沮丧，并且积极对待每一项康复训练。最后，他不仅将自己的篮下技术打磨得炉火纯青，也开发出了一手稳定的三分球。
2016年的10月26日，沉寂了两年之久的恩比德终于迎来了自己的NBA生涯首秀。在面对雷霆的双塔组合时，恩比德丝毫不惧，在低位连续用“梦幻脚步”单打得手。面对敌人的冲击时，恩比德身先士卒，利用自己宽大的肩膀和惊人的长臂，让对手多次铩羽而归。全场比赛打完，恩比德得到了20分7个篮板以及2记盖帽，值得一提的是，恩比德仅仅出场了22分钟，可见效率之高效。
重回沙场，犹如嗜血狂魔，恩比德在接下来的比赛中大杀特杀，创造了多项新秀记录。
2016年的11月1日，恩比德在对阵魔术的比赛中得到18分10个篮板3次助攻4记盖帽。该数据是自1983-84赛季以来，76人首位在上场时间不足25分钟的情况下拿到18分10个篮板4记盖帽的球员。
2017年的1月11日，恩比德在对阵尼克斯的比赛中得到21分和14个篮板。这是NBA自1951-52赛季设定数据统计起，首位在出场时间不到30分钟的情况下连续7场得分超过20的球员。
本以为，他能就这样在赛场驰骋下去。可谁曾想到，恩比德在生涯的第31场比赛中左膝受伤，随后76人官方宣布恩比德赛季报销。
恩比德在246场常规赛里一共出场了31场比赛，这还是在出场时间得到限制的情况下。但即便如此，他还是受伤了。先是后背拉伤，紧接着是膝盖韧带撕裂，这一点，让我们不禁想起了那位同样天赋异禀的奥登大帝……
球迷开始嘲笑恩比德的“玻璃属性”，媒体记者也趁机煽风点火，大肆宣传恩比德就是第二个奥登。这让76人的管理层也在某个时间点怀疑当初的选择到底是不是个错误。
面对这些质疑，恩比德根本没有理会，并将所有的精力投身到康复训练当中。汗水顺着额头流到了他的眼睛里、嘴巴里，他根本无暇理会，产生的酸痛感和哭涩感促使着他再接再厉。
2017年的10月31日，恩比德在对阵休斯顿的比赛中出场24分钟，12投9中，十分高效地得到22分9个篮板5次助攻和2记抢断，并带队以115-107击败对手。
2017年的11月14日，恩比德在对阵快船的比赛中出场35分钟，20投11中，得到32分16个篮板2次助攻以及1记抢断，并带队以109-105击败对手。
2017年的11月16日，恩比德率领76人前往洛杉矶挑战紫衫军团。面对湖人，恩比德不敢懈怠，因为对面均是一帮能跑能跳的青年才俊，平均年龄不过23岁，比起速度来，自己并不占据优势。
正如恩比德所料，以英格拉姆和库兹马领衔的湖人青年军在比赛中飞来飞去，每一个进攻时间没有超过10秒钟。有时候，恩比德还没来得及回防，对面就已经完成了快攻暴扣。既然挡不住，那我就与他们打对攻。想到这里，恩比德开始在低位频频要球，准备开启进攻模式。
第一个回合中，恩比德在左侧45度持球单打洛佩慈。他利用试探步和佯装投篮的动作干扰对方的防守注意力，就在洛佩兹纠结到底要不要贴防的时候，恩比德直接干拔一记中投，篮球应声入网。
第二个回合中，恩比德在右侧45度持球继续单打洛佩兹。鉴于恩比德的中投比较稳定，洛佩慈只好贴身防守。然而就在洛佩兹被拉出禁区的时候，恩比德突然向左大跨一步，双手死死抱着篮球，双脚操纵着笨重的身体，在洛佩兹的眼皮子底下完成了一次欧洲步上篮，引得全场球迷发出一声惊愕。
第三个回合中，恩比德在左侧低位持球照旧单打洛佩兹。他先是靠着洛佩兹向内线顶了几下，在看到对方不为所动的时候，恩比德突然将球举过头顶，欲要投篮。洛佩兹见状立马起跳进行封堵。就在这电光火石之间，恩比德猛然身体前倾，在空中小拉杆之后，将球从篮筐的另一侧再次打进。
在看到洛佩兹根本跟不上恩比德的脚步之后，湖人主帅沃顿换上了较为灵活的兰德尔。然而，兰德尔根本顶不住恩比德的背打，多次被对手顶到篮下，再加上身高偏矮，无法对恩比德的篮下小勾手形成干扰。就这样，兰德尔也被恩比德“教育”了一番，最后灰头土脸地回到了替补席。
经过多次尝试之后，湖人众将总结出了两种选择，要么送恩比德上罚球线，要么目送他将球轻松送入篮筐……
全场比赛结束之时，恩比德在34分钟的出场时间里得到46分15个篮板7次助攻和7记盖帽，并带队以115-109击败对手。据官方数据统计，恩比德是历史上首位能打出46分15个篮板7比助攻7记盖帽的球员。
他体重庞大，脚步灵活，还有一定的中远投能力，俨然就是奥尼尔、奥拉朱旺以及拉里·伯德的结合体。
2018年的1月19日，恩比德成功入选2018年全明星东部首发阵容。这也让他成为自2010年艾弗森之后首位入选全明星首发阵容的76人球员。
82场常规赛打完，恩比德凭借着场均22.9分11个篮板3.2次助攻以及1.76记盖帽的全能数据，入选NBA最佳阵容二阵以及NBA最佳防守阵容二阵。 除此之外，恩比德带领着76人取得52胜30负的常规赛战绩，以东部第三的身份进军季后赛。
季后赛里，恩比德率领76人4-1轻松击败热火，杀入次轮。虽然最后1-4被凯尔特人淘汰出局，但这支76人已经给了费城无限的希望，只要下个赛季继续努力，费城将会取得更好的成绩。
重新起航
经过几年的沉淀之后，76人的管理层看准了时机，在2018年的夏天将考文顿和萨利奇作为交易筹码，从森林狼换来了铁血硬汉吉米·巴特勒，让76人的阵容实力直接上升一个台阶。得到悍将加盟之后，恩比德也将最初复仇凯尔特人的目标调整至剑指总冠军。
2018年的11月2日，恩比德在对阵快船的比赛中，狂砍41分13个篮板，并带队以122-113击败对手。恩比德也成为了自查尔斯·巴克利之后，首位至少2场比赛得到40分10篮板的76人球员。
2018年的11月4日，恩比德在对阵活塞的比赛中，18投10中，罚球23罚18中，得到了39分17个篮板2记盖帽，并带队以109-99击败对手。命中18个罚球不仅创造了恩比德职业生涯新高，也让他成为自2006年的阿伦·艾弗森之后，76人第一位能够单场命中18次罚球的球员。
2018年的11月10日，恩比德在对阵黄蜂的比赛中，18投11中，罚球22投19中，得到42分18个篮板4次助攻以及4记盖帽的恐怖数据，并带队以133-132击败对手。
2018年的11月13日，恩比德在对阵热火的比赛中队15投8中，其中三分球4投3中，罚球20罚16中，狂砍35分18个篮板3次助攻，并带队124-114击败对手。
2018年的11月22日，恩比德在对阵鹈鹕的比赛中23投11中，其中三分球4投2中，罚球9罚7中，得到31分19篮板2助攻2封盖 ，并带队以121-120击败对手。
2019年的1月3日，恩比德在对阵太阳的比赛中23投12中，三分1中1，罚球19中17，得到42分18篮板2助攻3抢断2盖帽，并带队以132-127击败对手。
常规赛结束之时，恩比德带领着76人取得51胜31负常规赛战绩，再次以东部第三的身份进军季后赛，恩比德本人也再次入选NBA最佳阵容二阵和最佳防守二阵。
首轮面对篮网时，他们没有给对手任何机会，以4-1轻松淘汰对手，成功晋级。次轮面对猛龙时，他们遇到了前所未有的难题：如何限制攻防无解的莱昂纳德？恩比德如何在加索尔的防守下将球送进篮筐？
他们在摸索中前进，碰壁中成长，与莱昂纳德的猛龙一直僵持着，最后凭借着全队的不懈努力，他们终于将悬念拖入到了抢七。
在抢七大战中，他们依然与猛龙打得有声有色，待到距离比赛结束仅剩4.2秒时，双方依然战成90-90平。本以为，双方能够顺势进入加时赛，再战几个回合。
然而，上帝似乎总喜欢惊险刺激的一刻。
莱昂纳德在中场附近接队友发球之后，顶着西蒙斯的防守运球至右侧底角，待到时间消耗殆尽之前完成高难度出手，篮球于是西蒙斯的干扰，越过恩比德的长臂，在空中划过一道优美的弧线之后直接磕到了篮筐上沿！
“哐～哐～唰！”
哦～！进了！莱昂纳德完成了压哨绝杀！”
场边的解说员兴奋的呐喊起来，虽然他想控制自己的情绪，但眼前的一幕让他根本无法冷静下来。莱昂纳德的这记投篮犹如一颗深水炸弹，让这座球馆瞬间沸腾起来！
球馆上空彩带飞舞，场边球迷热闹非凡，整个场景宛如圣诞晚会那么美妙，可失败的恩比德没有心思去享受这一刻，而是强忍着泪水与对手完成拥抱致意，之后迅速走向了球员通道……
有人说，这一年的恩比德以及他的76人都是非常成功的。因为恩比德打出了职业生涯最强的一个赛季，他的76人也是唯一一支与猛龙打到抢七的队伍。要知道，强如联盟第一战绩的雄鹿以及卫冕冠军勇士，都只坚持了六场比赛。
也有人说，成王败寇，赢得冠军才是王道，恩比德在小加索尔的防守下迷失了自我，个人效率惨不忍睹。虽然这一年76人的阵容实力非常强大，但自始至终都没有度过“磨合阵痛期”，导致各个位置的优势根本发挥不出来。总之，恩比德和他的76人依然还有很长的一段路要走。
雪域迷狐
他的篮球之旅和其他NBA球员不一样。
别人都是从小与篮球为伴，并接受着专业的训练。他是半路出家，直到17岁时，篮球进入到他的生活。平常训练中，他没有指导老师，只有一盘来自美国的奥拉朱旺的比赛录像带。除此之外，他的父亲也不希望恩比德从事于篮球事业，因为这项运动身体接触理解，伤病很难避免。但因为热爱，他违背了父亲的意愿，一头扎进了破烂不堪的篮球训练馆。
夜以继日地训练了三年之后，2米08的他居然练就了一手扎实的篮下技术，动作之细腻，花样之多变，颇有当年奥拉朱旺的风范。一时间，恩比德成为了众多NBA球探关注的焦点。
2014年的夏天， 他向NBA官方提交了相关资料，准备参加选秀大会。然而，天有不测风云，恩比德在一次试训中右脚应力性骨折，不得不接受大规模的手术。这次突如其来的伤病也让他的顺位受到了影响，最终被费城76人在首轮第三顺位选中。
本以为登录NBA之后，自己能够时来运转。但接二连三的伤病，给他泼了一盆凉水。2015年8月20日，76人队宣布乔尔·恩比德已成功接受了脚部足舟骨移植手术，恢复期约5-8个月。
2014年的状元秀维金斯已经在NBA征战了两个赛季，同年级的恩比德却还在日复一日的康复训练，这不禁让人为之叹息。然而当有人问他如何看待自己的伤病时，他却回复道：“放平心态，相信过程！”
正如恩比德所言，他在长达两年的康复训练中不仅没有丝毫沮丧，并且积极对待每一项康复训练。最后，他不仅将自己的篮下技术打磨得炉火纯青，也开发出了一手稳定的三分球。
千呼万唤始出来
2016年的10月26日，沉寂了两年之久的恩比德终于迎来了自己的NBA生涯首秀。在面对雷霆的双塔组合时，恩比德丝毫不惧，在低位连续用“梦幻脚步”单打得手。面对敌人的冲击时，恩比德身先士卒，利用自己宽大的肩膀和惊人的长臂，让对手多次铩羽而归。全场比赛打完，恩比德得到了20分7个篮板以及2记盖帽，值得一提的是，恩比德仅仅出场了22分钟，可见效率之高效。
重回沙场，犹如嗜血狂魔，恩比德在接下来的比赛中大杀特杀，创造了多项新秀记录。
2016年的11月1日，恩比德在对阵魔术的比赛中得到18分10个篮板3次助攻4记盖帽。该数据是自1983-84赛季以来，76人首位在上场时间不足25分钟的情况下拿到18分10个篮板4记盖帽的球员。
2017年的1月11日，恩比德在对阵尼克斯的比赛中得到21分和14个篮板。这是NBA自1951-52赛季设定数据统计起，首位在出场时间不到30分钟的情况下连续7场得分超过20的球员。
本以为，他能就这样在赛场驰骋下去。可谁曾想到，恩比德在生涯的第31场比赛中左膝受伤，随后76人官方宣布恩比德赛季报销。
恩比德在246场常规赛里一共出场了31场比赛，这还是在出场时间得到限制的情况下。但即便如此，他还是受伤了。先是后背拉伤，紧接着是膝盖韧带撕裂，这一点，让我们不禁想起了那位同样天赋异禀的奥登大帝……
球迷开始嘲笑恩比德的“玻璃属性”，媒体记者也趁机煽风点火，大肆宣传恩比德就是第二个奥登。这让76人的管理层也在某个时间点怀疑当初的选择到底是不是个错误。
面对这些质疑，恩比德根本没有理会，并将所有的精力投身到康复训练当中。汗水顺着额头流到了他的眼睛里、嘴巴里，他根本无暇理会，产生的酸痛感和哭涩感促使着他再接再厉。
满血归来
2017年的10月31日，恩比德在对阵休斯顿的比赛中出场24分钟，12投9中，十分高效地得到22分9个篮板5次助攻和2记抢断，并带队以115-107击败对手。
2017年的11月14日，恩比德在对阵快船的比赛中出场35分钟，20投11中，得到32分16个篮板2次助攻以及1记抢断，并带队以109-105击败对手。
2017年的11月16日，恩比德率领76人前往洛杉矶挑战紫衫军团。面对湖人，恩比德不敢懈怠，因为对面均是一帮能跑能跳的青年才俊，平均年龄不过23岁，比起速度来，自己并不占据优势。
正如恩比德所料，以英格拉姆和库兹马领衔的湖人青年军在比赛中飞来飞去，每一个进攻时间没有超过10秒钟。有时候，恩比德还没来得及回防，对面就已经完成了快攻暴扣。既然挡不住，那我就与他们打对攻。想到这里，恩比德开始在低位频频要球，准备开启进攻模式。
第一个回合中，恩比德在左侧45度持球单打洛佩慈。他利用试探步和佯装投篮的动作干扰对方的防守注意力，就在洛佩兹纠结到底要不要贴防的时候，恩比德直接干拔一记中投，篮球应声入网。
第二个回合中，恩比德在右侧45度持球继续单打洛佩兹。鉴于恩比德的中投比较稳定，洛佩慈只好贴身防守。然而就在洛佩兹被拉出禁区的时候，恩比德突然向左大跨一步，双手死死抱着篮球，双脚操纵着笨重的身体，在洛佩兹的眼皮子底下完成了一次欧洲步上篮，引得全场球迷发出一声惊愕。
第三个回合中，恩比德在左侧低位持球照旧单打洛佩兹。他先是靠着洛佩兹向内线顶了几下，在看到对方不为所动的时候，恩比德突然将球举过头顶，欲要投篮。洛佩兹见状立马起跳进行封堵。就在这电光火石之间，恩比德猛然身体前倾，在空中小拉杆之后，将球从篮筐的另一侧再次打进。
在看到洛佩兹根本跟不上恩比德的脚步之后，湖人主帅沃顿换上了较为灵活的兰德尔。然而，兰德尔根本顶不住恩比德的背打，多次被对手顶到篮下，再加上身高偏矮，无法对恩比德的篮下小勾手形成干扰。就这样，兰德尔也被恩比德“教育”了一番，最后灰头土脸地回到了替补席。
经过多次尝试之后，湖人众将总结出了两种选择，要么送恩比德上罚球线，要么目送他将球轻松送入篮筐……
全场比赛结束之时，恩比德在34分钟的出场时间里得到46分15个篮板7次助攻和7记盖帽，并带队以115-109击败对手。据官方数据统计，恩比德是历史上首位能打出46分15个篮板7比助攻7记盖帽的球员。
他体重庞大，脚步灵活，还有一定的中远投能力，俨然就是奥尼尔、奥拉朱旺以及拉里·伯德的结合体。
2018年的1月19日，恩比德成功入选2018年全明星东部首发阵容。这也让他成为自2010年艾弗森之后首位入选全明星首发阵容的76人球员。
82场常规赛打完，恩比德凭借着场均22.9分11个篮板3.2次助攻以及1.76记盖帽的全能数据，入选NBA最佳阵容二阵以及NBA最佳防守阵容二阵。 除此之外，恩比德带领着76人取得52胜30负的常规赛战绩，以东部第三的身份进军季后赛。
季后赛里，恩比德率领76人4-1轻松击败热火，杀入次轮。虽然最后1-4被凯尔特人淘汰出局，但这支76人已经给了费城无限的希望，只要下个赛季继续努力，费城将会取得更好的成绩。
重新起航
经过几年的沉淀之后，76人的管理层看准了时机，在2018年的夏天将考文顿和萨利奇作为交易筹码，从森林狼换来了铁血硬汉吉米·巴特勒，让76人的阵容实力直接上升一个台阶。得到悍将加盟之后，恩比德也将最初复仇凯尔特人的目标调整至剑指总冠军。
2018年的11月2日，恩比德在对阵快船的比赛中，狂砍41分13个篮板，并带队以122-113击败对手。恩比德也成为了自查尔斯·巴克利之后，首位至少2场比赛得到40分10篮板的76人球员。
2018年的11月4日，恩比德在对阵活塞的比赛中，18投10中，罚球23罚18中，得到了39分17个篮板2记盖帽，并带队以109-99击败对手。命中18个罚球不仅创造了恩比德职业生涯新高，也让他成为自2006年的阿伦·艾弗森之后，76人第一位能够单场命中18次罚球的球员。
2018年的11月10日，恩比德在对阵黄蜂的比赛中，18投11中，罚球22投19中，得到42分18个篮板4次助攻以及4记盖帽的恐怖数据，并带队以133-132击败对手。
2018年的11月13日，恩比德在对阵热火的比赛中队15投8中，其中三分球4投3中，罚球20罚16中，狂砍35分18个篮板3次助攻，并带队124-114击败对手。
2018年的11月22日，恩比德在对阵鹈鹕的比赛中23投11中，其中三分球4投2中，罚球9罚7中，得到31分19篮板2助攻2封盖 ，并带队以121-120击败对手。
2019年的1月3日，恩比德在对阵太阳的比赛中23投12中，三分1中1，罚球19中17，得到42分18篮板2助攻3抢断2盖帽，并带队以132-127击败对手。
常规赛结束之时，恩比德带领着76人取得51胜31负常规赛战绩，再次以东部第三的身份进军季后赛，恩比德本人也再次入选NBA最佳阵容二阵和最佳防守二阵。
首轮面对篮网时，他们没有给对手任何机会，以4-1轻松淘汰对手，成功晋级。次轮面对猛龙时，他们遇到了前所未有的难题：如何限制攻防无解的莱昂纳德？恩比德如何在加索尔的防守下将球送进篮筐？
他们在摸索中前进，碰壁中成长，与莱昂纳德的猛龙一直僵持着，最后凭借着全队的不懈努力，他们终于将悬念拖入到了抢七。
在抢七大战中，他们依然与猛龙打得有声有色，待到距离比赛结束仅剩4.2秒时，双方依然战成90-90平。本以为，双方能够顺势进入加时赛，再战几个回合。
然而，上帝似乎总喜欢惊险刺激的一刻。
莱昂纳德在中场附近接队友发球之后，顶着西蒙斯的防守运球至右侧底角，待到时间消耗殆尽之前完成高难度出手，篮球于是西蒙斯的干扰，越过恩比德的长臂，在空中划过一道优美的弧线之后直接磕到了篮筐上沿！
“哐～哐～唰！”
哦～！进了！莱昂纳德完成了压哨绝杀！”
场边的解说员兴奋的呐喊起来，虽然他想控制自己的情绪，但眼前的一幕让他根本无法冷静下来。莱昂纳德的这记投篮犹如一颗深水炸弹，让这座球馆瞬间沸腾起来！
球馆上空彩带飞舞，场边球迷热闹非凡，整个场景宛如圣诞晚会那么美妙，可失败的恩比德没有心思去享受这一刻，而是强忍着泪水与对手完成拥抱致意，之后迅速走向了球员通道……
有人说，这一年的恩比德以及他的76人都是非常成功的。因为恩比德打出了职业生涯最强的一个赛季，他的76人也是唯一一支与猛龙打到抢七的队伍。要知道，强如联盟第一战绩的雄鹿以及卫冕冠军勇士，都只坚持了六场比赛。
也有人说，成王败寇，赢得冠军才是王道，恩比德在小加索尔的防守下迷失了自我，个人效率惨不忍睹。虽然这一年76人的阵容实力非常强大，但自始至终都没有度过“磨合阵痛期”，导致各个位置的优势根本发挥不出来。总之，恩比德和他的76人依然还有很长的一段路要走。
