二无有话说
1、人都是纠结的矛盾体，人都是有思想有灵魂的，在不开心的时候，越是深入，越是伤心且难受。2、人总是在开心的时候，没有什么事儿，难过的时候回想起以往的种种不顺心，紧接着情绪扑面而来，躲无可躲。3、人的潜意识在作祟,这和人为什么开心时会想起许多美好的事,4、这一切都在于你是怎么看待问题的, 懂不懂得自我调节自己的心情,如果把自己的情绪调节好了，就不会有什么了！5、还有一个是环境天气的影响，就好比在阴雨天，和阳光明媚的天气。最主要的还是看自我调节心里的能力了！不可太过悲伤，如果不开心了！就听听歌，或者逛逛街，转移一下注意力！图片来源于网络
倾听是银
我有过这种经历，就是我在难过的时候我想的都是一些比较负面的东西，就是人在情绪低落的时候往往会很容易负面。负面就会想起之前很多难过的事情，反正我个人是这样的
最走心的语录
因人而异吧有的人不开心的时候就会想到更多伤心的事情总觉得自己最委屈。首先自己要会调节自己的心理，遇到不开心的事情解决方法有很多，可以约个好朋友一起喝喝酒倾诉一下最近不开心的事情，或者看看喜剧片之类的，千万不要把自己心锁起来谁都不愿意交流，这样只会越来越难受，人这一生不开心的事情多了，没有谁是一帆风顺的。跌倒了爬起来继续走下去就可以了。以上是我的个人观点希望可以给你带来一些帮助
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