2020離婚大數據曝光:90%的關係,是被這兩種心態拖垮的

一組離婚大數據在朋友圈刷屏了。


根據數據內容顯示:


在過去的這一年間,共辦理結婚登記947.1萬對,離婚登記415.4萬對,離結比竟高達43.8%!而且,這個數字還在逐年上漲。


前幾天,閨蜜和我說,突然發現很久沒和老公吵架了,老公比以前更關心她,兩人關係越來越好了。


問到原因,她說大概是來於自己心態的轉變。剛結婚那會,她比較多疑,不僅每天追問老公行蹤,甚至經常偷看他的聊天記錄。


隨著年齡和經歷的增加,對很多事沒那麼患得患失了。心態的放鬆,似乎也讓兩人關係變得更融洽。


這讓我想到知乎上的一個帖子:最能決定一段感情走向的是什麼?


高贊回答就是:心態及時修正心態,感情得以長久。


對一段感情殺傷力最大的兩種心態,你一定要提早知道——


01.

受害者心態:

“你就是欠我的!”


2020離婚大數據曝光:90%的關係,是被這兩種心態拖垮的


Y女士是公認的成功女性,40歲出頭,離異,事業風光,還找了一個比她小10多歲的鮮肉男友。


身邊的閨蜜們對她的狀態都豔羨不已,尤其是她和小鮮肉出雙入對秀恩愛的時候。


只有Y女士清楚,這段感情,是她用錢硬生生砸出來的。雙方經濟條件懸殊,她給了小鮮肉不少經濟資助,還提供了很多事業資源。

她總是對人說:以他的聰明才智,一定是有前途的。

還有一句話她從來沒有說出來過:他年輕單純,可以培養成理想伴侶。

但是,Y女士的鮮肉養成計劃並不怎麼成功。她希望小鮮肉對她感恩戴德,言聽計從,事事聽她安排,但對方就是不肯配合。


鬧了無數次分手,又因為事業金錢上的利益捆綁,彆扭地保持著表面的關係。


旁人看見的恩愛,靠的都是演技。私下在一起時,雙方連話都說不到一起去,男友不是直接懟她,就是不理不睬,只顧玩手機。


明明關係僵到無法挽回,但Y女士堅決不肯分手——“我給你花了那麼多錢,你憑什麼一走了之!”


2020離婚大數據曝光:90%的關係,是被這兩種心態拖垮的


她規定,就算關係名存實亡,小鮮肉也必須聽她的話,召之即來,絕對不可以有其它的感情關係。不然就真的“虧欠和辜負”了她。


戀愛一年多,Y女士像是老了5、6歲,整個臉都垮了下來,一直靠醫美和高端化妝品撐著,眼神莫名流露出一股兇相。


通常,抱持受害者心態的人,一種是把關係中自己不滿和怨恨的情緒,都歸結為伴侶的問題;


另一種就是像Y女士這樣,以放高利貸的方式對待感情,先是無底線地付出,又把自己的付出無限度放大,試圖套牢對方,期待對方的回報。


得不到預期回報時,即使之前的付出完全出於自願,也要把鍋甩到對方身上,激發對方的愧疚感,以達成控制的目的。


很多受害者看似很弱,實則很強勢。覺得我受害了,所以可以指責抱怨,可以以此為籌碼,為所欲為,一邊控訴對方,一邊訴說著自己的委屈。


他們只是把控制慾偽裝成愛,用各種籌碼,來脅迫伴侶“聽話”。然而,無論對於哪一方,這樣的關係都只能消耗,沒有滋養。


02

拯救者心態:

“Ta離開了我,就活不了。”


2020離婚大數據曝光:90%的關係,是被這兩種心態拖垮的


琦陷入在一段三角關係中,已經有一年多。

她的男朋友有家室,和妻子關係長期不和,沒有孩子,分居十多年,彼此都有其他的感情關係,且心知肚明。但又因為種種現實原因,要維持著表面上的花好月圓。


琦一直覺得,她和這個男人是靈魂伴侶,很多時候不需要交談,也能懂得彼此心裡想的是什麼。


只是,這段感情好像永遠無法達到圓滿,因為對方總是要分出一部分精力,去扮演丈夫的角色。


每當琦想要分手,男友就會失魂落魄地挽留:“你是我的精神支撐,不要離開我。”

琦也嘗試接觸過其他“適合結婚”的人,但總覺得他們身上少些什麼,不夠“可憐”,覺得雖然分手自己痛苦,但沒人比自己更理解男友,自己離開,會讓男友更痛苦。


2020離婚大數據曝光:90%的關係,是被這兩種心態拖垮的


加上男友這段時間事業上焦頭爛額,她擔心這時候提出分手,男友更受不了。所以她只想用真愛拯救他溫暖他。


在這樣拖泥帶水的感情關係裡,琦一方面覺得委屈至極,另一方面又總是不忍心離開。

於是,她只好一直拖著。既不忍心決斷,又不知道未來會如何。但是,她的心早就明明白白地告訴她,這不是她想要的狀態。


可以說,琦就是典型的拯救者心態


感情中的拯救者,大多把自己看的太重,同時又無意識地將自我價值感依附在對方身上,通過滿足對方的需求,來找到自己的存在感。


這樣的人,通常不懂得照顧自己,也不知道自己喜歡什麼,需要什麼,一切以對方為重。殊不知這樣下去不僅可能事與願違,還會讓自己越來越累。


03.

一段關係的結局

90%取決於心態


2020離婚大數據曝光:90%的關係,是被這兩種心態拖垮的


Y女士的感情最終還是以分手告終。面對她的固執,小鮮肉忍了一段時間,羽翼稍稍豐滿,就立刻堅決和她一刀兩斷,還把她給他花的所有錢算了一筆細賬,連本帶利地還了回去。

琦嘗試放棄付出之後,也有了新的轉機。她很堅決地對男友說:“我不願意再這樣下去了,但我尊重你的選擇。”


原以為男友會沉默和放棄,沒想到,他終於下決心辦好了離婚手續,處理好了各種現實問題,開始重新追求她。

心態,決定感情的發展和結局,也直接影響感情中雙方的實際體驗。

什麼樣的心態最有利於創造良好的感情關係呢?其實有三個關鍵點:

首先,學著滿足自己的需求。受害者心態和拯救者心態,本質上都是在抓取。因為無法滿足自己的需求,就希望通過關係來證明自己的價值,尋求認可。

只有放棄抓取,不再和伴侶“纏鬥”,回到內在,學會親自關心自己,才有可能創造滋養型的親密關係。


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其次,試著放下控制慾。控制是因為恐懼,而恐懼與愛恰好是背道而馳的兩種能量,越是用力,越遠離愛。

最後,懂得“不越界的關心”。過度的犧牲和付出,背後大多帶著匱乏感,消耗自己的同時,又增強了對方的愧疚感,讓關係走入死衚衕。

在付出愛的時候,保持著健康的界限,先己後人,關係才會比較輕鬆愉快。


要知道,很多時候你所認為的愛,未必是你和對方真正需要的。不如稍微留一點餘地,保持足夠的信任。此時,你們的關係才會擁有更多可能性。


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