手殘媽媽也能快速搞定的寶寶零食,快來試試

這段時間給二寶做的小松餅,都是完全沒有味道的。大寶每次看了都很想吃,可是吃一口就說不吃了,因為沒什麼味道。最近要求我給她給做一個,所以今天就用紅棗做了一道鬆餅。濃郁的棗香,甘甜可口,完全被大寶搶空了,只留了一個給二寶。

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紅棗營養豐富,維生素含量高,有“天然維生素丸”的美譽。幹棗所含的礦物質和熱量為鮮棗的2~3倍。

紅棗中含有一種叫環磷酸腺苷的物質,可以提高寶寶免疫力,預防過敏,尤其是在最易過敏的春季,可以給寶寶吃點紅棗哦。

食材

紅棗35g

奶粉60ml

麵粉35g

雞蛋一個(只取蛋黃)

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做法

紅棗提前泡洗乾淨

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紅棗去核

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在料理機中加入處理好的紅棗、麵粉、蛋黃、奶粉,攪打細膩

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在平底鍋上刷一層油,用勺子舀入麵糊,煎至兩面金黃。

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好啦,柔軟細膩的紅棗鬆餅就完成了。

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注意:紅棗的皮纖維質地比較粗,而且不好消化,所以對於小月齡寶寶最好是去掉比較好。

我是抹茶媽咪,家有倆寶,勵志於做個成長型媽媽,一手帶娃一手碼字,喜歡我的文字,留言點贊,育兒路上我們一起升級打怪!


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