贪吃小懒猫a
凡是有社恐的人，都是内心缺乏自信，你是因为自己长得不好，这个原因致使你不愿意去接触别人。自卑这个东西每个人或多或少都是有的，比如有人嫌自己脸大，有人嫌自己眼睛小，有人嫌自己腿粗，有人嫌自己生在穷人家，有人嫌自己没有一个当官的爸爸等等，这些不满意里面都带有小到芝麻大小的不自信，大到无法正视面对的不自信，从而自怨自艾，消沉度日。你就属于后者。针对你的这种情况，我们就好好说叨说叨。
一、你的情况属于天生。皮相这个东西不决定人的生死，不决定人的富贵。生活无论贫穷与富贵还得靠自己去争取。两点一线的生活枯燥无味，没有一点生活气息的日子想必你也不喜欢，那就先去接触大自然，去人来人往的超市，去人声燥杂的菜市场，真真切切地感受一下生活的气息。
二、日子得一天天过，事情得一件件来。工厂干活总有休息的时间，凑过去听他们说说话，听得多了，想插嘴就插嘴，没什么大不了，不要顾忌太多，除了生死其它都是浮云。反正已经这样了，还能坏到什么地步。
三、时间长了，得有点主动的意识了。那就主动和别人搭讪，聊天是你了解别人，也是别人了解你的最好的方式。接触机会多了，各方面相投的人也就自然而然走到了一起，这里面有可能是朋友，也有可能是恋人哦！
我相信任何时候，真诚是一个人最好的品质，愿你真诚对自己，真诚对朋友，真诚对爱人，真诚对生活。
慢谈人生123
每天早起床后，现在阳台上深呼吸，然后大声告诉自己，我可以，我能行...你会发现自信了很多。然后蹦蹦跳跳出门，面带微笑跟人交谈。坚持一个月，你就会慢慢发现这个世界原来是挺美好的
雅俗共享missT
多接触正能量的人，让自己的内心充满自信，这样可以对自己有帮助。
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