四月天,温差大!“洋葱式”穿衣,你值得拥有

清明小长假天气特别好,

丝丝白云挂在湛蓝的天空,

昨天还有不少网友看到

太阳被一圈美丽的

五彩日晕“包围”↓

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@乐心的快乐每一天

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@Hania

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@大涡轮来增压

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@生活。。。

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@J.Keilwerth

日晕是正常的大气光学现象,出现不同的光晕主要是云中所含的冰晶形状、排列和数量不同。


这样的天,

就像各处竞相开放的花儿,

让人心情都一起明媚起来↓

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@郑峰

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@乐乐

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@陈烁

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@薇薇安


今天气温和昨天基本持平,

云系会有所增多,阴到多云,

风力减弱为东到东北风3-4级。

昼夜温差较大,

尤其是郊区,

晨间气温仅6-8℃;

白天最高气温16℃。


四月天,温差大!“洋葱式”穿衣,你值得拥有

本周天气主打晴或多云,

仅周六会出现小雨。

气温稳中有升,

最低气温在10℃左右,

周二开始气温逐渐回升,

当日最高气温为19℃,

此后最高气温在18℃~20℃之间。

这个时候就需要了解一下“洋葱穿衣法”↓


“洋葱穿衣法”

四月天,温差大!“洋葱式”穿衣,你值得拥有

看气温预报穿衣,不能只看最高气温,还要看最低气温。如果昼夜温差接近或大于10℃时,至少备一件衣服及时增减。可采用洋葱式多层穿衣法,便于随时增减。

四月天,温差大!“洋葱式”穿衣,你值得拥有

羽绒服+短袖这样简单粗暴的穿衣法不可取哦~


“春捂”怎么捂?

春捂什么时候捂?


一般在冷空气到来之前的24至48小时开始捂,最高温度和最低温度之差≥8℃时,早晚就要增加衣物,气温<15℃时,也要注意多穿衣。另外,在节气变化,比如清明节这样降雨降温的节气前后,也要增加衣物。


春捂捂多久?


15℃可以视为春捂的一个临界温度。一般来说,气温达到15℃后,还要再捂7天,小孩、体弱多病或者高龄老人要再捂14天。当温度稳定持续在15℃以上时,就没有必要非要讲究“捂”了。


春捂也需要凭感觉。“春捂”并非一概而论,也是因人而异的,年轻力壮的人可以适当冻一冻,而老年人大多经不起太冷的刺激,还有一些慢性病患者则对寒凉的刺激更加敏感,稍不注意就会引起疾病发作。


春捂捂哪些重点部位?


春捂要特别重视对头、脚、颈、手、腹部和背部这些部位的保暖,不要很快就摘掉帽子,取下围巾、口罩,脱掉厚袜子及手套,否则很容易降低身体免疫力,导致疾病入侵。



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