之前其實已經在文章描述過，有些人腰椎過度向前，曲度過大，導致腰痛其實是骶骨惹的禍！
那麼，骶骨的錯位方式除了上翹還有向下，也就是骶尾部向前，導致腰椎曲度過直
而骶骨不僅僅是隻有上下的錯位方式，同時也會伴隨著旋轉，骶骨發生旋轉影響腰椎繼發性的旋轉，和腰椎之間產生一個剪切力，從而影響我們的椎間盤突出導致壓迫神經，產生疼痛！
如何來辨別我們的骶骨發生上下錯位之後，同時伴隨著左右旋轉呢？
骶骨半脫位
1、可能發生於骶髂關節或者腰骶關節，或者兩者同時存在
2、發生在骶髂關節時是指骶骨相對於髂骨
3、發生在腰骶關節時是指骶骨相對於L5椎體
如下圖骶骨位置可見三角區域便是骶骨了。
如圖所示，檢查者食指所指示的小窩位於骶髂關節淺面，它的明顯程度因人而異。此皮膚標誌所顯示的點與髂後上棘非常接近，因為骶骨與髂骨共同組成“骶髂關節”，如果發現兩側腰眼位置不同，其實已經證明骶髂關節是有半脫位的！只是我們不能明確診斷究竟是骶骨的問題還是髂骨的問題所導致！
所以還是以圖示為參考，可以更明確問題所在！
正常的骶骨從上看或從後面觀察，A與B距離相等，且骶骨中線與恥骨聯合位於同一線
當骶骨發生旋轉時，a與B到骶骨中線的距離便會發生改變
如上圖，骶骨左側向後旋轉，那麼A到骶骨中線到距離會變寬，而B到骶骨中線到距離會變窄，與我們之前觀察髂骨旋轉到原理其實時一樣的！發生旋轉一側的尾骨往往會指向向後到一側，而骶骨中線會錯開恥骨聯合的中線！
那麼向後旋轉側的骶骨，我們記為P，如果時左側向後則為PL，如果右側向後則為PR！
骶骨的旋轉可以說對整個腰椎到整個脊柱都有不良影響，如同大樹的樹根歪了之後，樹幹就會歪著生長！平時坐姿最怕的就是以骶骨作為支撐，坐在椅子上，久而久之對脊柱產生諸多病痛！出現歪臀和脊柱側彎等問題
閱讀更多 GT健康管理 的文章
