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李雪半夜起床去洗手間，發現丈夫在客廳的沙發上睡著了，他的手機還在手裡 李雪過去讓老人回自己的臥室睡覺，不小心看到丈夫的手機還開著；她看了看，發現一個女人（名字和頭像看到）還在發信息聊天；李雪下意識地打開聊天記錄，瞬間被聊天記錄內容炸了。
李雪一夜沒睡，更想生氣，離婚的念頭揮之不去 李雪想象著自己的丈夫和其他女人在一起的場景，感覺痛苦，噁心；但想到三歲的孩子，而丈夫通常對自己聽話，她又猶豫了一下，無法決定是否離婚。
面對婚外情，只有兩種選擇：離婚還是不離婚 我欣賞的是，我可以先做出理性的選擇，確定離婚的後果，然後採取最適當的方法來保護我的權利 但在我諮詢過的案例中，人們經常想知道他們應該如何在痛苦和掙扎中做出選擇例如，有些人喜歡李雪，因為孩子們還是相愛的... 等等，等等，等等。
我不能做出正確的決定 更重要的是，他們無法控制自己的情緒，使事情擴大，這導致沒有變化的空間，使對方選擇打破罐子和跌倒，選擇離婚；其他人選擇第一次告訴他們的岳父母，但問題是，無論他們是對兒子，不僅是為了解決問題，而且是為了加強衝突 顯然，這些都不明智 我認為李雪要做的就是先平復自己的情緒，考慮問題的方方面面，然後再做決定.. 婚外情是一面鏡子，它清楚地反映了夫妻關係中存在的問題 李雪的丈夫從事婚外情一定是錯的，但從另一個角度看，他們的丈夫和妻子也有問題 李雪的工作能力很強，而且人也很強，丈夫一直對她很聽話，在這樣的夫妻關係中，丈夫感受不到自己的價值，去找其他女人，尋找自己的價值事實上，有些婚姻的目的不是為了將來的離婚，起初雙方都對美好的生活充滿希望 離婚是生活中的一件大事。
做自己的決定很重要 無論誰做決定，都不能情緒化；只有冷靜的頭腦，才能找到內心真正的答案。 只有理性和全面的考慮才能使自己達到目標 面對外遇，你不知道如何做出正確的決定，你可以私下問我，讓我幫你 如果你有婚姻問題或情感危機，你可以私下信任我，我會幫你解決的
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