完美型人格的人是你身邊最一絲不苟的人，“精益求精”與“嚴格自律”是他們為人處世的基本態度，無論做什麼事，他們都會比其他人更加註重細節問題，甚至有時候會達到吹毛求疵的地步。在工作上，他們精益求精，力爭做到完美，力求做到公正理性、鐵面無私；在家庭上，完美型人格會忙於生活奔波，常常會忘記對家裡人的溫存和關心，使得內在的需求得不到最大滿足，可能會爆發一些衝突，也可能會因為完美型人格的對事物的苛責要求，使家庭裡在一些小事上經常發生衝突。
完美型人格者的人生信條可以概括為：沒有更好，只有最好。世界萬物在他們的眼中都是不完美的，他們的職責就是力圖讓這些不完美變得完美。
完美型人格者的總體特點：
1.完美型人格者心中有某種堅定的信仰，喜歡以自己的眼中的正確標準來看問題；
2.希望自己成為一個不斷進步的恪守正道的人，對那些不符合標準的東西無法視而不見；
3.對人對事要求極高，沒把事情做完美就會很自責，非常在意別人的批評意見，同時會反覆比較誰的觀點更正確；
4.非常害怕做錯事，所以反覆檢查細節，做決定時猶豫不決；
5.堅持原則、公事公辦、一絲不苟、紀律嚴明、理性客觀、好為人師、求全責備、吹毛求疵；
6.外表乾淨整齊，扮相正統，看起來有種老成穩重的感覺，尤其喜歡讓人看起來炯炯有神的制服，穿戴風格一成不變，非常在意自己的造型是否得體；
7.表情通常很嚴肅，不苟言笑，看起來非常冷靜，沒有多餘的感情色彩。有時候讓人覺得有點不好接近。
8.完美型人格者姿勢端正，腰背挺直，動作果斷利落，有軍人之風。不喜歡與人有太多的身體接觸。
完美型人格的養成與童年的成長經歷有一定的聯繫。他們在童年時被寄予過高的期望，受到了嚴厲的管教，犯點小錯就被長輩訓斥。為了遠離懲罰，他們強迫自己做好每一個細節。同時又注意到了家庭秩序的不合理、不公正因素，因此，他們試圖超越家庭的條條框框，制定一套更加嚴格的思想行為規範。
完美型人格者在健康狀態下有著人們所希望看到的各種美德。他們嚴於律己，脫離了低級趣味，做事一絲不苟，為人正直、勤奮，幾乎可以稱之為符合理想標準的“完人”；但在不健康的狀態下，完美型人格者會毫無變通、不擇手段的強迫所有人遵循他們的固定模式，嚴酷地對待一切與自己意見相左的人，主要是因為他們以完美主義心態來對待世界上的人和事，包括對自己。
完美型人格適合的職位：監督、質檢、審計方面的工作，可以最大程度地減少大家的紕漏；理想原則的捍衛者、嚴格的導師是他們最常見的形象。
自我調整：
1.從心理健康角度出發，瞭解自己的人格類型並適時地進行自我調節是極其重要的。對於完美型人格而言，要學會承認理想與現實之間是有一定距離的，不要將自己的精力花費在對人和對事的過分挑剔上，不要求一切事情都完美無缺。對事物有一定的標準判斷，不要事事較真，把握好度，該認真的認真，可以馬虎一點的可以降低標準對待。不要因小失大，追求效率，把精力花在值得琢磨的事情上。
2.做一個寬容的人，接受每個人都不可能完美的觀點。
3.嘗試接受及包容自己的不完美
4.原諒自己，包容別人。只要在大的原則上不犯錯，小的問題上可以坐下來慢慢商量，不要過分苛責。
5.客觀評價自己和他人，不要總是想控制別人或者責備別人。
如何相處：完美型人格者不會承認自己的性格和心理出了問題，他們通常會拒絕別人的建議與幫助。所以完美型人格者只能通過自己來幫助自己。與他們相處時，要理解他們是為了追求高質量，給予他們認同，並委婉地提出他們目前存在的問題，適當地做出讓步，並與他們溝通你的想法。
你身邊有這樣的人嗎？學會了怎麼與他們相處了嗎？
溝通和理解是最重要的！
下一篇我們來分析一下樂善好施的給予型人格。
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