張小嫻說：
（一）無論你有多好，總會有不珍惜你的人；幸好，到了最後，所有不珍惜的人，都會成為過去。
我們常常會以為失去一個人，就失去了這一輩子。那個走丟了的人，會讓我們無止境的回憶著過去，琢磨著那一點一滴，迷戀於此，無法自拔。殊不知，那些是過去，並不會伴隨你的將來
（二）曾經以為，傷心是會流很多眼淚的，原來，真正的傷心，是流不出一滴眼淚。什麼事情都會過去，我們是這樣活過來的。
往事都會如煙，飄了，也就走了。當你傷痛地無法抬頭時，不如想想這句話，你會解脫許多。
（三）戀人之間總會說很多無聊話，做一些無聊事，幸福就是有一個人陪你無聊，難得是你們兩個都不覺得無聊。
生活本就無聊，當你覺得無聊的時候。無聊或有趣，完全取決於你自己。那個願意陪伴你的人，那個你願意被陪伴的人，請記得珍惜。
（四）我們以為自己愛得死去活來，無法放手，可是，到了一個節骨眼上，你會突然清醒過來。思念會過期；依戀，終究也會過期。
如果你失戀了，或者即將失戀，當你認為是時候讓自己失戀時，請儘快去。不要拖，不要等，也不要猶豫，因為世上沒有過不了的坎。
（五）愛的反面就是不愛，不愛你了，說不上討厭或者不討厭，只是從此以後各不相干，甚至不需要努力去忘記，因為你並沒有那麼難忘。
如果別人甩了你，請接受被甩。不要去糾纏，那樣只是在給你們過去的回憶抹黑，只是讓你變得更加沒有價值，讓別人更加瞧不起你。抬起頭，昂首挺胸，畢竟他（她）忘了你，並不難。
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