我們都經歷過無助，孤獨、以及獨自面對的時期，感覺世界都溫度都降低了，世界一下子充斥著灰色，此時的自己，也處於灰色心態，這個心態時間有長有短，但是能進入灰色心態的思考方式，都不怎麼容易走出來。時間短的，就稱之為情緒低落期，也有的時候是鑽牛角尖鑽出來的；時間長的，就是個人心情抑鬱，感覺世事無趣，不論是對感情還是社會以及自身都提不起任何的動力！我自己也常說，不論什麼事情，遇到困難時候，給自己一個臺階下，墨菲定律不一定是正確的，我們認為的事情百分之九十九都不會發生，而我們之所以會感到孤獨無助，那是因為還沒有麻木！我們之所以心情抑鬱，那是因為還沒有尋找到這個世界屬於自己的幸福。當某天自己對周圍的事物以及人感到自私是理所應當，自己便不會覺得孤獨了，因為你會反過來思考，只有強大自身，才能無視他人的自私；當你某天看到一個自己要追求的目標，不論目標偉大還是渺小，終點都是幸福的，你就會甩開所有抑鬱，也當某天你想通了，與其每天抑鬱不止，不如開心過好每一天，就會發現當初所思考的問題，只不過是風雨之中夾雜的塵土，但是雨後的陽光伴隨泥土的清新，讓你感嘆眼前的一切，瞬間忘記那段難過的回憶！
我有個朋友曾今說過：在孤獨中尋找答案的人，內心都很強大！相比在孤獨中退縮的人，這種人的自愈細胞每天都在增多，而他們尋找到的答案，就是他們克服的缺點，所以那些人，都是強大的人！我以前上班的地方是一個批發銷售市場，我在裡面待了幾年後出來，後來又因為生計不得不回去那個批發市場，但是我回去後是進入他的對手那邊上班任職，那裡的一切都比我原來那個公司落後，我也一度內疚用我原來公司培養的知識來教他的競爭對手，這種行為太過小人，因此我在剛進入那段公司的前一段時間每天都在內疚中煎熬，甚至羞愧到萌生退隱回去小鎮子生活的念頭。那時候的灰色心態也曾讓我一度抑鬱，後來我發現，雖然我給原來公司的對手帶來了知識，可是並沒有讓原來的公司產生多大的煩惱與麻煩，而之前的很多問題，都是我自己強加給自己的想法！而我在那段時間所悟出來的人生道理，也讓我收益頗多！
歷史上強大的人基本都是孤獨的！就算身邊的朋友很多，身邊幫助自己的人很多，但是在孤獨中尋找答案的道路，從未中斷過！有著一顆孤獨的心並非無助，獨來獨往是一種性格，主要的事，你如何在孤獨中尋找答案，在喧囂鬧事中，體會孤獨！慢慢的你就會發現，有時候內心的孤獨，讓你的心眼，更加明亮！人生中百分之二十的問題，都能在孤獨中尋找答案！而這百分之二十的問題答案，都會讓你受用終生！所以善於在孤獨中尋找答案的人，內心更加強大！
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