何雯娜是谁，是昔日的蹦床世界冠军。
最近，看到她的综艺片段，真是让人觉得憋屈。
孕吐严重，婆婆非让她吃掉一块又一块的肉，给她夹在碗中，让她为了孩子的营养着想。她的拒绝显得软弱无力，一边说着真吃不了，一边还是强忍着恶心放进嘴里。
另一段视频，令人无语。
何雯娜一家与老公婆婆一起商量婚礼事宜，何雯娜妈妈主张，先办出阁酒，考虑到届时何雯娜生完孩子，母子都不宜操劳。
可是，何雯娜老公梁超却一口拒绝，称自己父亲手伤无法坐飞机，坐动车太受罪。
关键是，这手是在梁超一岁时受的伤。久远的伤，既不能坐飞机又不能坐高铁，关键是婚礼的出阁酒无法参加，而婚礼后的回门酒却可以。
这理由有些莫名其妙。
而且，张口闭口是，需要在“孩子和父亲之间做个取舍”。当丈夫娘笑意搬出“先有嫁才有娶”的逻辑时，他严肃认真地说，“提过亲了”。
这短短四个字，理直气壮地令人听上去非常不舒服。何雯娜也是赌气来了句，“可以退亲啊”。
此言一出，婆婆赶紧打住，让小两口自己商量。
婚姻是两个人过日子，可现实中，身后的两个家庭无法撇清。
大多数女人出于修养或是传统思想，在面对婆家时，常常变得不是很硬气。
节目中，何雯娜的憋屈，就体现在，明明自己都很不喜欢了，却很难坚定地表达自己的立场。
这种憋屈，别说当事人了，观众也很不爽，“明明是个世界冠军，为什么生活中这么唯唯诺诺”。
其实，婚姻中的憋屈，全是忍出来的。
01
婚姻的相处，需要包容，包容不等于忍让。
表面看上去，包容和忍让，都会避免夫妻之间直接的争吵，可实际上，每一次压制自己的忍让，都会带来内心的憋屈感，而包容不会。
最近看的《夫妻的世界》，丈夫是个软饭男，生活邋遢，看到老婆煮的排骨，直接掀开盖子用手抓一块吃，任由排骨的汁水掉在桌面上，老婆嘱咐他将吃完饭后的脏碗碟放在洗碗机里，他叮当一下扔在水池里。
起初，他优秀的妻子是包容这一切的，直到发现丈夫出轨。
女主在擦拭滴落的汁水时，充满了厌弃。
当包容时的内心不再平静，就代表不该再忍了。
朋友的老公很少做家务，即便是她独自带二胎的日子里，起初她并无怨言，因为那段时间，她看到老公工作辛苦，压力蛮大。
可是，后来令她无法忍受的是，老公有时会挑家务的刺，而且每次出去吃饭，都自顾自一个人喝好几瓶酒，全然不顾她没吃几口饭，一直追着乱跑的小孩。
终于有次，她饿着肚子，筋疲力尽，看到老公又“啪”的一下起开第五瓶酒时，她怒了。
吐掉所有的不满后，她舒服多了，而结果更舒适，老公开始有意识的做家务带孩子了。
婚姻需要沟通，令人不爽的相处更是如此。
包容是用自己的余力去体谅，忍让是在不断割让自己的原则。
不是每个身处婚姻中的人，都懂得该如何去爱。有时，为婚姻打上死结的，往往是压榨自我的沉默。
02
与婆家的相处也一样，当女人如同一条鱼来到一片陌生的水域，没有谁会抱着婆媳矛盾的初心开始婚姻生活。
最初的示好，是出于和平共处的美好心愿，可是，彼此之间，并不了解。
难道这会儿不是表明各自生活习惯与喜好的最好时机吗？
我有个朋友，生完孩子与婆婆同住时，婆婆特别爱煮一种韭菜鸡蛋汤，她不喜欢吃，但面对婆婆已经盛好的汤，她还是喝完了。
是的，和何雯娜一样，在面对婆婆时，会心有顾忌。
对亲妈可以直言，我不吃，我不喜欢，对婆婆这样说，真的不是那么容易开口。
可是，要了解一点，婆婆的厨房，不是旅游景点，不是一辈子就那一次。
朋友就被困在了婆婆的好意里。
接二连三的韭菜鸡蛋汤，婆婆用最朴素的观察，来表达对儿媳妇的呵护。
但凡她一顿饭对哪盘菜多吃了几口，这盘菜就总出现，她也get到了婆婆的好意，只是当第一次没能拒绝后，随后的拒绝显得更加不人道。
当她再一次面对婆婆加汤的饭勺时，她捂住饭碗，终于挤出一句，“妈，我真的实在不是很喜欢喝这个”。
这个汤再也没出现过，如释重负。
现在常常会提到“界限感”一词，可是，如果自己都没有亮出自己的线在哪，如何能确保别人仅靠自觉和猜测，就能完全不越线呢？
一个屋檐下，最容易高效的相处办法，便是有话敞开了说。
就像章子怡曾经在综艺中，看到汪峰精心准备的连体羽绒服，试穿说谢谢，但是并不打算在节目中穿。
生活不就是这样吗，感谢对方的心意，但是也表明自己的态度，彼此心里都熨帖。
03
一直认为，在婚姻中，要做一个会“吵架”的人。
忍一时，是风平浪静，但是，每个人的忍耐都是有限度的，憋屈积压久了，总有火山爆发的一天。
毁掉婚姻的，从来不是争吵，而是不懂得如何在争吵中，表达和倾听感受和需求。
《如何正确吵架》一书中说过，“争吵是人际关系中存在的常态，所有争吵的背后，都有未被满足的渴望。”
好的亲密关系，会在每次争吵中，发现彼此的需要，了解同样一件小事彼此可能截然不同的感受。
真正幸福的婚姻，一定都做对了一件事，那就是在每一次磨合中，越来越了解彼此 。
而婚姻中的渐行渐远，不就是因为心的距离变远了吗？
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