为什么现在年轻人脱发越来越严重了?

​​有网友反映,发现上了大学之后掉头发特别厉害,是因为开始烫头发吗?但是为什么很多人烫头发也没有这样掉发啊。而且同寝室的人不烫头发、也表示上了大学后掉发越来越严重。

其实脱发不仅仅是现代人的困扰,古代人也会有脱发困扰,那为什么会脱发呢?压力是其中一个很重要的原因。

举个栗子 篡汉(汉朝)称帝的王莽

当皇帝以后,压力很大,脱发越来越严重,作为堂堂一代帝王还被嘲笑说:王莽秃,帻施屋,这让他很没面子,过程大概如下。

为什么现在年轻人脱发越来越严重了?

汉代时,上流社会所戴头布全用黑色布巾,称为“帻”。

公元8年,王莽篡汉,建立新朝。称帝后为了政治蓝图呕心沥血,等到改革失败、统治失控后,开始变得如坐针毡、夜不能寐。开始大把大把的掉头发,这让他更加忧心不已,于是开始尝试各种偏方治秃,尝试各种洗发偏方。

淘米水、茶籽渣(油茶、茶树种子榨油后留下的残渣)、茶籽油、蛋清、首乌、生姜、柏叶、芝麻叶、桃枝、木槿叶、皂荚全都拿来洗头,但结果并不是那么乐观,于是他只好在帻上加了快方巾以此来遮挡自己光秃秃的前额。

据汉·蔡邕《独断》记载:“帻者,古之卑贱执事不冠者之所服也……元帝额有壮发,不欲使人见,始进帻服之,群臣皆随焉,然尚无巾,如今半帻而已。王莽无发,乃施巾。故语曰:‘王莽秃,帻施屋。” 当皇帝压力很大,尤其是欺负别人孤儿寡母,这样的栗子不只他一个。

再举个栗子 篡汉(东汉)称帝的曹丕

公元220年曹丕(曹操儿子)迫使汉献帝退位,禅让给他当皇帝,建立了魏、魏晋南北朝的魏。压力很大,毕竟来路不正,脱发了。根据记载,曹丕30来岁便发脂如泉,脱发不止。其症状根据现在病理来分析,应该是脂溢性脱发。曹丕,为了治好自己的脱发,找专家开展会诊。

为什么现在年轻人脱发越来越严重了?

曹丕剧照

压力大确实会导致脱发、加剧脱发。先比古代,现代人的生活节奏压力更大。在精神压力下,自主神经或中枢神经机能紊乱,造成头部血液循环障碍,导致毛发生长机能受到抑制;压力过大引起皮脂腺分泌增加头垢,头发生存环境降低,从而加重脱发。高强度加班后,很多人莫名其妙掉头发(斑秃),就是这么产生的。

除压力外,熬夜也是让脱发提早出现的原因

熬夜会让大脑皮层处于一种精神紧张的状态,压力会引起弥散性脱发和休止期脱发,加速脱发进程。现代很多人,23点之前睡觉的,越来越少。

为什么现在年轻人脱发越来越严重了?

压力大、熬夜虽然不会引起雄激素脱发(遗传性脱发、脂溢性脱发),但会让有这种脱发的人群,提早脱发。

脱发最直接相关的是二氢睾酮(DHT),DHT在体内5α还原酶的作用下发生变化,使毛发的终毛毛囊进行性地微型化,典型特征是头发逐渐变成撬毛,最终撬毛脱落,毛囊萎缩消失,只剩下光滑的头皮。青中年男性在发育时,体内雄激素分泌多,头部头皮的DHT浓度会高于其他年龄段,所以年轻人雄脱比较多。压力大、熬夜,会引起体内的二氢睾酮(DHT)升高,加剧脱发的提早出现。

一般来说,男性DHT在18~579之间都是正常的,女性的范围是14~15.6,单位是pg/ml(通过血液可测量)。

为什么现在年轻人脱发越来越严重了?

此外,现代人吃的越来越油腻、不少食物中含有激素,比如很多炸鸡用的鸡肉,鸡从小便注射各种激素、吃各种激素(规模养殖需这样才能有效预防各种疾病),等等也会导致体内二氢睾酮(DHT)升高。

这就是为什么现在年轻人脱发越来越严重的原因。不过二氢睾酮(DHT)会升高,也可以通过现代医学方法让它下降,从而有效预防脱发。相比古代,现代医学今非昔比,只要改善作息、放松心态、注意饮食,可通过擦药、吃药、植发,等方式有效解决脱发问题。

具体的防治方法:

洗发水相关问题:如果平时头发很油,还会掉头屑,可以选择含锌的制剂。锌可以稳定细胞器膜,尤其是溶酶体膜,有抗炎和再上皮化的作用,含「ZPT」(吡啶硫酮锌,也叫吡硫翁锌)的洗发水能够减少头屑。此外,还水杨酸成分的洗发水控油、去屑、止痒也不错,比如说露得清洗发水。不过洗发水只能起到辅助作用,否则霸王、章光101口碑就不会那么差了。

如果是平常减肥、节食、营养不良引起的掉发现象,除了平衡营养外,洗发水层面可以选择一些维生素B族的洗发水,效果也不错。不过前提是,要保证营养平衡。

脱发用药相关问题:在医学上常规的药物主要有两种,一种是外用的米诺地尔,可以打开钾离子通道,为毛乳头输送营养、恢复毛母细胞活力、促进毛囊生长。一种是口服的非那雄胺片,可以降低血液中双氢睾酮(DHT)的剂量,从而防治脱发。

米诺地尔常见的药品名称主要有:落健、可兰(美国药厂生产),蔓迪、达霏欣、斯必申(国内药厂生产),一瓶一般可以用1个月。非那雄胺药品名称主要有:保法止、保列治、启悦、仙琚、蓝乐,一盒一般可以用28天。

脱发用药涉及个体差异,每个人的用法用量会有不同,尤其是非那雄胺片(处方药)。如果大家要用药的话,建议到三甲医院挂皮肤科,先让医生看看是否适合用,了解正确的用法用量。如果嫌麻烦,也可以问我,我针对性的给大家一些意见或建议。

最后建议大家在治疗脱发的过程中保持理性的态度。还有什么不明白的地方可在评论区或私信的留言。​​​


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