成都集合
所有来自全国各地的团友自行抵达美丽的蓉城－成都，然后自由活动，到处逛逛，感受一下成都这座城市
推荐景点 宽窄巷子、锦里、杜甫草堂、武侯祠
海拔高度 成都512米
美食推荐 火锅、串串、夫妻肺片、芋儿鸡、烤兔
住宿推荐 成都喆啡国际酒店
D1：成都—雅安—海螺沟 住：海螺沟
早上指定时间地点集合，成都出发经147公里成雅高速公路抵达雅安，以“雅雨、雅女、雅鱼”三绝而闻名于世，是古南方丝绸之路和茶马古道的门户和必经之路。穿越二郎山隧道，经泸定县抵达海螺沟的门户磨西古镇，下午可逛古镇，天主教堂。
推荐景点 雅安、泸定桥、海螺沟
行驶距离 360公里，行车时间6小时左右
海拔高度 海螺沟2850米
D2：海螺沟—康定—新都桥 住：新都桥
出了海螺沟景区从磨西古镇出发前往康定古城。之后到达海拔4298米的塞外屏障折多山，进入真正意义上的藏区，抵新都桥。被誉为“摄影天堂”的新都桥是个小镇子，又叫东俄洛，是川藏南北线的分路口。
推荐景点 海螺沟景区、折多山、摄影天堂新都桥
行驶距离 190公里，行车时间3小时
海拔高度 平均海拔3300米
D3：新都桥—理塘—日瓦 住:日瓦
早餐后，欣赏晨晖中景色如画的小桥、流水、人家、藏式民居风光，感受浓郁高原藏家风情。先后翻越高尔寺山（4412米），经雅砻江畔，康巴小山城—雅江县城，剪子弯山（海拔4659米）卡子拉山（海拔4718米），经无量河途中还可品尝高原野生无鳞雪鱼，午餐后到达世界高城，七世达赖的故乡—理塘县（海拔4000米），经稻城县，沿途欣赏万亩青杨树、赤土河谷迷人风光、世外桃源般藏式村寨，翻越波瓦山（海拔4530米），经赤土河、晚上抵达抵日瓦入住酒店。
推荐景点 理塘高原、海子山自然保护区、理亚公路
行驶距离 420公里，行车时间9小时
海拔高度 平均海拔4000米
D4：日瓦—亚丁—日瓦 住：日瓦
早起后，顺贡嘎银沟前往朝觐仙乃日神山(海拔6023米)，眺夏诺多吉神山(海拔5958米)，央迈勇神山(海拔5958米)观赏野生植物、高山雪山、森林、冰川、湖泊、河流，体验人与自然和谐相处的天然妙趣。让神山圣水与心共呤，尽情沉醉在梦幻之地。（骑马游览亚丁风景区）这就是最后的香格里拉！下午告别三座圣山，一步一步远离最后的香格里拉，重温醉人的自然风光回到日瓦
推荐景点 洛绒牛场、冲古寺、三圣山、牛奶海、五色海、珍珠海等
行驶距离 您与美景之间零距离
海拔高度 平均海拔3700米
D5：日瓦—理塘—芒康 住：芒康
早餐后，告别香格里拉镇，乘车经稻城、海子山、姊妹湖、毛垭草原、回到川藏南318国道线上的重镇——理塘，在理塘休息一下，下午出发前往川藏南线四川段最后的一座城市—巴塘，然后开始迎接下一个挑战。前往芒康
推荐景点 傍河、毛垭大草原、海子山姊妹湖
行驶距离 395公里，行车约9小时
海拔高度 平均海拔3400米
D6：芒康 —八宿 住：八宿
早起后离开芒康，便进入峡谷，跨过金沙江，便正式进入了西藏自治区。芒康县城，就是进入西藏后的第一个县城，海拔为3780米，川藏南线和滇藏线便在芒康会合。从芒康出发，首先是跨越蜿蜒的澜沧江，翻越翻越川藏南线上第二高垭口——东达山，海拔标高5008米，高入云天、白雪皑皑。然后经过怒江72拐”是在西藏自治区昌都地区的八宿县境内的一条路，也位于川藏南线上昌都邦达至八宿区间，这条路也称“川藏99道弯”，到达八宿入住。
推荐景点 金沙江、拉乌山风景区、竹卡大桥、东达山、72拐
行驶距离 290公里，行车约10小时
海拔高度 平均海拔3200米
D7：八宿—然乌—波密 住：波密
早上从八宿出发，然后前往然乌湖，位于西藏昌都地区八宿县然乌镇境内，紧邻然乌湖的米堆冰川位于波密县玉普乡境内，距县城103公里，离318国道8公里，最近的村庄离此地仅有2公里，是西藏最重要的海洋性冰川，也是我国境内海拔最低的冰川。冰川主峰海拔6800米，雪线海拔只有4600米，常年雪光闪耀、景色神奇迷人。冰川冰洁如玉，景色秀美，形态各异，姿色醉人。下午出了景区，返回然乌、前往波密县城入住。
推荐景点 邦达草原、怒江72拐、安久拉山、然乌湖、米堆冰川
行驶距离 400公里，行车约10小时
海拔高度 平均海拔2700米
D8：波密—南迦巴瓦—林芝 住：林芝
从波密县城扎木镇，在原始森林中穿行，向川藏线上最后的天险通麦出发。现在通麦隧道四已通三，两座大桥也相继贯穿，过通麦会比以前轻松。然后穿过密林似海的鲁朗，翻越冰雪覆盖，云雾缭绕，海拔4702米的色季拉山，该山以春夏时的杜鹃花海闻名，同时此山也是观看南迦巴瓦峰最好的地方之一。翻过色季拉山即一路下坡抵尼洋河下游河谷的林芝县城。
推荐景点 南迦巴瓦峰、色季拉山、鲁朗林海、通麦大桥
行驶距离 230公里，行车约6小时
海拔高度 平均海拔2800米
D9：林芝—工布江达—墨竹工卡—拉萨 住：拉萨
林芝镇出发，沿途欣赏秀美的尼洋河风光（传说中尼洋河是“神女的眼泪”汇聚而成的，绿波见底，水色格外的清幽明澈。尼洋河发源于米拉山，东流300多公里，于八一镇南约40公里处汇入雅鲁藏布江。再沿拉萨河谷前行，便抵达达孜。过达孜西行，远远就能看到红山上雄伟的布达拉宫，魂牵梦绕的圣城拉萨就在眼前。
推荐景点 尼洋河风光、米拉雪山、拉林公路
行驶距离 400公里，行车约9小时
海拔高度 平均海拔3600米
D10：拉萨—羊湖—拉萨 （不包住宿、门票）
翻越海拔4852米的冈巴拉山，站在山口时，有天上圣湖之美誉的羊卓雍湖（海拔4441米）映入眼帘，宛如一条飘带挂在天地之间，清澈的湖水、巍峨的雪山、如洗的蓝天融为一体，秀美如画的风景让你陶醉。晚上回到拉萨，结束愉快的旅程。
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