这篇文章要给大家介绍一位，
有着性感肌肉的妹子。
她叫李燕花，
在韩国健体模特比赛中夺得桂冠。
她一出场就把观众惊呆了，
小伙伴们一起来感受一下，
这身材有没有把你惊呆？
这样的身材
想必是很多女生所追求的，
所以别再说女生有肌肉吓人了。
真正吓人的不是肌肉，
而是身上那层厚厚的脂肪。
当然想要拥有
一身性感的肌肉线条，
也是需要付出汗水才能获得。
李燕花为了这身性感的好身材，
每周7天有6天会去健身房锻炼，
每次都会练到汗流浃背。
直立哑铃推肩练肩膀，
女生要想穿衣好看肩部必须要练，
练肩和不练肩的穿效果完全不一样。
杠铃负重深蹲练腿臀
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坐姿器械腿举130KG，
这个重量你行吗？
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力量训练只会让你的身体更加紧致，
帮助身体消耗更多热量减少脂肪堆积，
让你的穿衣效果至少再加十分。
一个好身材
让你能够驾驭各种风格的服装。
运动风格
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露肚脐装
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时尚版
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邻家小妹妹版
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瑞丽风格
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学院风格
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通勤风格
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嘻皮风格
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淑女风格
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中性风格
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真的是怎么穿怎么美！
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想要好身材的你，
也赶紧开始练起来吧，
真的是谁付出谁就会有收获。
别说这样的身材你不想要，
希望最后这一波好身材
能够激励你！
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