家常菜:大蒜炒鸡胗,做法简单荤素两全,全家爱吃

对于鸡胗,我好像有种执念,就像孩子喜欢吃鸡翅根一样,我觉得鸡胗是鸡身上最好吃的一块肉,胜过鸡翅与鸡爪。我并不喜欢吃鸡肉,也很少买,在外面吃饭也尽量不点,但对于鸡内脏情有独钟。

家常菜:大蒜炒鸡胗,做法简单荤素两全,全家爱吃


小时候我家喂鸡,准确地说是我、老四和奶奶三个人喜欢养鸡,每年春天捉20来天毛绒绒的小鸡,听着叽叽喳喳的叫声心都要融化了,摸着黄灿灿的软毛被被子还舒服。养小鸡是件很费心的事,成活率低,最后能长大一半就很不得了,但我家每年都能养长十几只鸡。每天傍晚小鸡进笼子后我和老四会一只只检查小鸡的脖子,吃得鼓鼓囊囊歪到一边的就能顺利长大,脖子部分连续两天憋憋的活不过几天,我们就会捉住小鸡喂食,有一半的概率会好转。

小鸡长到3斤左右继续喂养就不划算,吃得多长肉慢,除非是能下蛋的母鸡,所以大部分公鸡长到秋天就会被吃掉,留两只等到过年吃。每次杀鸡,我对鸡肉并不感兴趣,唯独喜欢吃鸡杂,鸡胗、鸡肠、鸡心和鸡肝清洗干净,在锅里小火炒出黄油,然后加水煮上面条,出锅时丢几颗小白菜,鲜得流口水。

家常菜:大蒜炒鸡胗,做法简单荤素两全,全家爱吃


这种混的鸡杂外面买不到,一般是鸡胗和鸡心单独买,我又偏向于买鸡胗,无论卤着还是炒着都好吃。这次去菜市场还看到有大蒜卖,用大蒜炒鸡胗味道不错,有荤有素。大蒜是蒜掰成一瓣瓣种到地里长出来的青杆,蒜白部分炒肉特好吃,到春天抽苔后就是蒜苔。在北方大青蒜并不好买,北方人习惯用大葱炒菜,和南方的大青蒜同样用法。买了一把大蒜和半斤鸡胗,做了道大蒜炒鸡胗,很有家乡的味道,而且这道菜做法简单很容易学会。

【大蒜炒鸡胗】---荤素两全,又脆又香

【食材】:鸡胗300g,大蒜1把,生抽10ml,耗油5ml,黄豆酱1勺

—— 制作方法——

第一步:鸡胗刮去靠近鸡肠部分的白膜,这个白膜是鸡肠内部的污垢,腥臭味比较重,一重要刮干净,然后用清水洗干净。

第二步:将鸡胗放到锅里,加两碗水没过鸡胗,大火烧开后转中火煮15分钟,然后捞出鸡胗,凉凉后切成薄片备用。

家常菜:大蒜炒鸡胗,做法简单荤素两全,全家爱吃


第三步:将大蒜剥掉外面的皮,去掉根部。洗净后将蒜白部分斜切成段,放入一勺盐腌制10分钟,蒜叶部分单独切成段备用。

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第四步:锅烧热放入适量油,倒入鸡胗翻炒,再加一勺黄豆酱、一勺生抽和半勺蚝油翻炒均匀。

家常菜:大蒜炒鸡胗,做法简单荤素两全,全家爱吃


第五步:倒入蒜白部分翻炒,炒至蒜白表皮微皱时倒入蒜叶部分炒熟后盛出。蒜白和蒜叶部分要间隔开加入,因为蒜白部分比较粗炒的时间久,如果一起炒蒜白部分没熟蒜叶炒过头了。

家常菜:大蒜炒鸡胗,做法简单荤素两全,全家爱吃

成品:绿白相间的大蒜散发着蒜的清香味,鸡胗脆脆地很有嚼劲。

家常菜:大蒜炒鸡胗,做法简单荤素两全,全家爱吃

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