随着年龄的增长，健康问题是我们嘴边离不开的话题。而很多时候工作的繁忙，让我们几乎没有时间去运动，而很多的时候，我们每天的运动量仅限于，当我们躺在床上玩手机的时候，微信运动在固定的时间给你推送消息，你点开看看运动步数，关闭，周而复始。而当你拥有咕咚健康精灵时，你会更加详细了解你每天的PAI指数。
喜庆的红色是咕咚健康精灵的主题配色，“人逢喜事精神爽”，身体健康是我们最大的喜事。烫金字体点缀其中，圈圈细纹所交汇的图案正是咕咚健康精灵本体。背面为咕咚健康精灵的主要参数。
健康是我们每个人重中之重的事情。打开抽屉式设计包装，咕咚健康精灵映入眼帘，水滴形的设计圆润得当，因为是绑定在鞋子上的，所以，卡扣必不可少，另外也附赠了一枚纽扣电池。
在连接方面，我认为还是有些许的不足，主要是针对第一次的连接。首次连接时，反反复复晃动了好久，换电池，后来猜测可能是晃动力度不够大。绑定成功后，输入自己的身高，体重，年龄信息，然后会根据你每天的运动量来计算你的健康分。当你需要同步数据时，轻轻摇晃便可连接并同步成功，还可以关注咕咚公主号，会每天友情提示你及时同步数据，以防数据丢失。
绑定成功之后，接下来安装，卡扣穿过鞋带，注意顶部朝前，然后把健康精灵固定在卡扣上。当然了，不用担心掉落问题，上次我想取下来，结果太紧，也让我废了一会儿功夫。
相比较自己用，或许送给父母是件更好的礼物。我们每天忙碌于自己的事业，对于父母的关心会比较少，所以有咕咚健康精灵，可以远程查看每天父母的运动量。通过咕咚健康精灵小程序成为健康陪伴员，健康报告将在每周定时发给父母及健康陪伴员，实时了解父母的健康情况，还会给出相应的建议。
咕咚健康精灵主打的功能就是检测PAI指数（个人运动机能指数），前面提到的，打破传统的步数计量方式，结合年龄，性别，过往病史，通过检测每天的运动量的高低，综合得出的数值。据“狩猎研究”证实，持续的将PAI指数保持在100以上，患高血压，心脏疾病等风险更低。
而我每天的运动量是远远不达标的，所以，注重健康问题刻不容缓。通过咕咚智能3D传感器，还可以对动态姿势实时检测，并且对健康分数每日分析，并给出相应的建议。
当然了，咕咚健康精灵最大的就是便捷，绑定时仅需要一个小程序就好。同时支持IPX6级防水，不怕雨天。电池采用的是纽扣电池，所以仅仅需换电池就可，电池型号为CR2032，实验室数据可以支持3个月续航，并且还附赠了一枚电池，且整体重量仅为10g，非常便捷。
总结：咕咚健康精灵突出的就是智能便捷，实际体验也是如此。而在连接绑定时，或许在健康精灵上增加点提示会更好。对于父母身体的健康，咕咚健康精灵提供的数据时一个很好的参考，对于父母的健康时刻的关心，虽分割两地，但是关心还是必须的。守护父母健康，是我们刻不容缓的责任。
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