你若化成风吹吹
这个问题我觉得自己可以回答一下，亲生经历
HPV转阴是可以的，但是你要问难度，就看自己的能不能做到一些东西，调理的，因为目前HPV是没有专门的药来解决的，不像是什么胃病啊、咽炎啊都有抗生素，HPV是没有的，但是我自己，也没吃药就转阴了。
我其实检查出来这个真的心态挺好的，当时会害怕一下，但是后面听医生说是可以转阴的，也不是所有HPV都会变成宫颈癌，再加上天生乐天派吧，总觉得会好，该吃啥吃啥，6个月这样就转阴了。
当然啦，心态好，我也不是什么都不做，如果什么都不做的话可能需要花的时间更久，我是听医生的增强锻炼来提高免疫，这听着简单，但是真的很重要！
我是一个上班族，以前爱加班，后面为了腾出时间锻炼，上班的时候就很认真，下班马上回家，换装备，去家里附近的公园跑2圈，看步数到达1万步以上才回家，慢慢地会自觉地多跑久一些，而不是为了完成任务那种。
还有一个，医生说不要再熬夜，我就寻思着几点才算熬夜，根据我自己的时间吧，以前都是一两点才睡，然后逼着自己11点上床睡觉，即使睡不着也紧闭着眼睛，慢慢就习惯这个时间点睡觉了。那时候就觉得，早睡后起床，真的很轻松！
就是运动加上早睡，我都觉得体质比之前好很多了，换季也不容易感冒，除了这2个，我还会喝点桦！树！菇！菌！茶，也是医生推荐的，说吃点菌类对我们好，这个菌就能提高免疫的，因为少见我还去查了，里面的多糖成分、毛甾醇三萜类等，都是可以能提高免疫细胞活性的，能帮助清除HPV，最重要的是，它还能预防宫颈癌，我觉得针对性很强了。
最后也提醒了，HPV感染的，要记得复检。
食不果腹gg
如果你对HPV比较陌生的话，当你得知自己感染的那一刻，肯定非常害怕、担忧，甚至还会胡思乱想，一时间不知道如何是好，但是姐妹们，当你真正了解HPV之后，就会知道自己应该怎么做，你所担心的那些事情，都不会发生，牢记这几点，转阴绝不是说说而已，付出行动，才会重获健康！
一、好好吃饭
工作再忙，也不要忘记吃饭。很多年轻人都为了拼事业，而忽略自己的身体，不等出现问题，就不会知道平时的饮食习惯有多不健康，天天外卖、泡面、凉饭凉菜，又怎么会保证身体的健康呢！提醒已经感染HPV的姐妹们，钱再多也买不来健康，注意自己的饮食习惯，适量补充些深海植物硒，提高免疫力！
二、熬夜可不是好习惯
熬夜不可取，除非你想一直感染不转阴！经常熬夜形成习惯的话，身体是不会习惯的，久而久之，很多问题就会出现，包括HPV，想要转阴，是万万不可以熬夜的，免疫力是转阴的一个重要因素，只有免疫力提升了，HPV才会转阴，所以你知道为什么不能熬夜了吧！
三、坚持锻炼身体
习惯了当个宅女，突如其来的改变一时间身体也会抗议，所以刚开始尽量不要过度运动，掌握好时间和方式，避免损伤身体，而且一定要有效果，不能以试一试的心态，断断续续是不可取的，坚持才是最正确的选择！
四、心态放平
有一个好心态是前提，如果没有一个好心态，就没有办法以平常心去面对HPV，更别说去坚持那些对转阴有帮助的事情了，所以，及时调整自己的心态，积极应对转阴过程中出现的问题，给自己信心，坚持下去，终会转阴！
最后希望大家都可以通过这次感染HPV明白一些道理，什么事情该做，什么事情不该做，并不是生活对你不公平，只不过凡事都有原因。感染HPV也一样，时刻记得这次转阴的不容易，也算是给自己一个警醒！
