每一段感情的結束對於雙方來說都是一種不願意再回首的痛苦經歷，相比女人分手時候可以哭到天昏地暗，男人似乎要隱忍很多，但是這並不代表他們內心就不痛苦。放下，是需要時間的，不是能說放下，就放下的。如果一個男人真的放不下一個女人，他才會有以下四種表現。1、記得你所有的喜好。他記得在旁人看來很無聊的東西，只不過以為這一切都與你有關，你的一切對於他來說都是很重要的存在。
2、關注你的一舉一動。無論你們的感情到最後的結局如何，只要一個男人內心裡還放不下你，他就一定會時刻關注你的一切。你的朋友圈剛發出去他永遠是第一個點讚的，你分享的那些在旁人看來沒有任何意義的歌，他都會認真去聽，似乎這裡面有你此時此刻的心情一樣。他因為放不下你，所以才會將你一點一滴的舉動都看得無比重要。只有太過關注一個人，她所有的東西才會在你的眼裡放大。
3、不會刪掉有關你的所有信息。因為他知道，刪了，一切都沒有了。所以，他不會刪除有關你的一切，他心裡是有你的，他狠不下心。如果他能做到刪除而很坦蕩，那麼他一定是放下了，如果沒有放下，他刪了一部分，事後就會無限後悔。一個真正放不下你的男人，不管他口頭說了多少狠話，也不會刪了有關你的一切，因為他怕自己後悔，他更怕自己聯繫不到你。
4、食不甘味，睡不安寢。只要一閒下來腦海裡就全是她的影子，可愛的時候，生氣的時候，撒嬌的時候，甚至是鬧分手的時候哭泣的時候。甚至有的時候看到手機裡的照片，男人也會默默難過好久。這個時候男人的心會變得異常的壓抑，雖然表面上看起來還和平日裡沒有什麼區別，但是內心裡的那一塊地方已經空了出來，再也沒有能人能將他填滿。
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