爱美之心人皆有之，老人也不例外，曾经就看过一个小故事，一个老太太一生都爱美，年轻的时候活的精致，老了之后也每天出门都干净整齐，而且要往头上戴一朵花，有时白有时粉，老太太不顾身边人的调笑与劝阻，坚持出门就要戴花，说白头簪花，这叫活到老美到老。
如今许多老人虽不至于这样爱美，但总还是追求个人卫生干净整洁的，老人想要“老来俏”，长沙秀峰养老公寓总结了美国“每日健康网”刊出多位专家提出的一些方法，送给各位老年朋友借鉴！
1、注意润肤保湿
年纪大了，皮肤容易干燥。老人要记得给皮肤保湿，尤其是腋下和腹股沟等重点部位清洗后，最好涂抹滋润霜。头皮太干可能带来头屑烦恼，请药剂师推荐几款去屑洗发水是不错选择。
2、适当留有胡须
一些老人留有胡须，显得时髦、有范。胡须需要精心梳理清洗，上油养护。保持胡须柔软、发亮，自然风度翩翩。
3、修剪鼻毛耳毛
步入老年后，鼻毛、耳毛等体毛的生长似乎更凌乱。要给他人留下整洁、精干的形象，最好定期修剪鼻毛和耳毛。当然，修剪时切勿太过彻底或使蛮劲，否则影响鼻毛阻挡灰尘细菌的功能，甚至导致毛囊炎。
4、注意消除口臭
与体味一样，口臭很难被察觉。老人的口干、牙病和胃食管返流等问题，可能会导致口臭。因此，建议老年朋友半年看一次牙医，平时养成良好的口腔卫生习惯，每天刷两次牙，配合使用牙线。
5、定期护理指甲
老人的指甲容易变脆变黄，排除药物因素，要注意定期去除指甲周围死皮，并涂一些养甲油，双手会显得年轻。
6、去除脚气脚臭
运动出汗后，老人可用磨脚石去除脚上死皮，然后清洗双脚，再使用足粉。易出脚汗的老人每晚可涂一次止汗剂。另外，选择天然抗菌和透气的袜子，有助避免脚气脚臭。如果发现脚趾甲内陷或脚癣，应该及时就医。
7、防治尿失禁
随年龄增大而出现的前列腺或尿路问题可能导致尿失禁。除及早就医，应考虑使用尿不湿，穿防异味的内衣。每天喝6~8杯水可稀释尿液，同时配合凯格尔运动（也称会阴收缩运动），有助于增强括约肌，防治尿失禁。
长沙秀峰养老公寓提醒各位老人，除了有不可抗的病理因素之外，老人们应当注重个人卫生整洁，这样有利于提高晚年生活的质量，长沙秀峰养老公寓愿给每个养老老人提供良好的环境，舒心的服务，欢迎各位老人选择。
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