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"What I've done over the past couple years has been pretty great, but even that doesn't define my swimming. Working hard and doing everything I can to be successful should be my identity."—Katie Ledecky（前斯坦福大学学生运动员，女子400米、800米、1500米自由泳世界纪录保持者，15岁就夺得奥运金牌）
李哲思曾是世界游泳锦标赛金牌得主，也曾在亚运会和全运会上有过高光表现，作为一名杰出的游泳运动员，她在沉淀自己后，想寻求不同的人生体验，于是就选择了去美国大学读书并成为学生运动员。她本科是俄亥俄州立大学（Ohio State University，以下简称OSU）的顶尖学生运动员，研究生阶段继续效力OSU游泳队，研二时转为OSU的学生运动员助理教练（Graduate Assistant，以下简称GA）。
7次入选全美最佳阵容，3届Big Ten50码自由泳和100码蝶泳冠军，与她同场竞技的是NCAA记录保持者、美国国家队运动员，但她还是凭借自己的绝对实力获得了NCAA全国冠军赛50码自由泳的季军，这就是她对自己交出的完美答卷！她是Liz李哲思。
Liz在50码自由泳项目的最好成绩
现在还位列整个NCAA记录的前十
与Liz同场竞技的冠军选手是NCAA女子50码自由泳记录的保持者
Liz晋级NCAA 全国冠军赛 50码自由泳的决赛
Liz获得NCAA全国冠军赛奖杯后接受颁奖
进入到梦想中的OSU上学
/ 通过努力迈入OSU的校园
Liz自小就有着非常高的游泳天赋，12岁就进入辽宁省队训练。用她自己的话说，国内的游泳经历对塑造自己坚毅的性格有着很大帮助。
她曾经取得过举世瞩目的成绩，在那之后，她重新沉淀了自己，并想把美国作为自己人生旅途的又一个起点。刚到美国时，她就读于Ohio Dominican University，不知是机缘巧合还是命中注定，她在偶然间得到了一个去OSU参观的机会。“当时我直接就被学校的设施震撼到了！”景色优美的校园、豪华的游泳馆，再配上整套齐全的健身设施，Liz觉得这个地方就是她一直梦寐以求的理想之地。
OSU 游泳馆
OSU 校园
那时起，Liz就定下了转学OSU的决心。之后，她通过自己的努力不断地提升着自己的英语成绩，同时还与教练保持着积极的沟通，终于在一段时间的奋力争取后，她正式成为了OSU的游泳学生运动员。
说到这里时，Liz还特别感谢了自己在OSU的主教练。“我和教练提出要转学过去的时候，他亲自帮我联系了招生部门和运动员部门的工作人员一起开会讨论。会上他们很清楚地告诉我下一个阶段需要去做的事情，而最终我也没有辜负他们的希望。”
/ 事后回忆起转学过程感慨良多
在出国包括后来转学的过程中，Liz也寻求了留学机构的帮助。但由于留学机构对学生运动员相关申请的专业性不足，所以申请过程中遇到了很多困难与阻碍。
Liz在领奖台接受颁奖
由于Liz缺少对美国大学体育的了解，她的选择就局限在了OSU一所学校上，虽然现在看来这是一个对她而言很不错的选择，但没有平台让她能够更清晰地接触到其他大学的信息则是一个不争的事实。“我没有Dream School，因为对其他的美国大学只有模糊的概念，只是因为恰好有机会看到了OSU的校园、设施和游泳队的训练氛围，我才做出了当时转学的决定。”
尽管在后来的采访中Liz也提到，即使再重新选择一次，自己依然会坚定不移地选择OSU，但我们还是希望，有更多的运动员能够在提早做足充分准备的情况下，给自己更多的机会选择。
OSU教会了我怎样通过体育成为一个更好的人
/ 入学第一年遇到很大的坎坷
在进入OSU之前，Liz已经很长时间没有进行过系统训练了，但要强的她还是坚持和其他的学生运动员一起进行校队正常的训练制度。迅速回归系统训练带给她的身体负荷也让Liz感到压力巨大，更何况，她还需要跟上OSU正常的学习进程。
“那个阶段，自己真的有想过退学。虽然之前有在美国读过一段时间的语言学校，但是OSU对我来说仍然是个陌生的环境。而且学生运动员的生活是要兼顾自己的学习和训练的，大一时的我还需要在这两者中找到自己的节奏和平衡。虽然有困难，但是转念又一想，我可是经历了这么多的精英运动员，怎么可能说放弃就放弃！”
Liz所获得的荣誉简介
Liz在NCAA 全国冠军赛 100码蝶泳决赛上获得第五名
辉煌成绩的背后，是Liz不服输的性格、出众的运动天赋和超乎常人的努力，但她走到这一步并不仅是依靠自己，还有学校给予她的诸多支持。
/ OSU对学生运动员的鼎力支持
“学校里有很多资源，他们有一个整体很强大很系统的团队在背后帮助学生运动员在完成好训练的同时兼顾自己的学业。”
OSU对于学生运动员每周的学习时间是有严格要求的，他们会要求学生运动员在完成正常课程范围之外再去完成指定的Study Hour，比如每周都要去指定的教室学习7个小时等等。除此之外，学校官方还会为学生运动员配备Tutor，辅导学习上的各项事宜。
Liz与队友和教练的合影
与此同时，教练对于她的关照也是事无巨细，无论是联系教授单独进行学术辅导，还是处理生活上的其他琐事，教练都会非常耐心地给予帮助。这也让Liz在异国他乡感受到了家人一般的温暖。
/ 美国大学队内绝佳的氛围
当被问到四年里留给她印象最深刻的回忆时，Liz毫不犹豫地回答说是整个团队的气氛。“最喜欢的部分就是每次比完赛我们队的所有人会抱在一起唱Ohio Carmen（OSU校歌），那种感觉是无法用语言形容的。”
Liz在获得冠军后与队友热烈拥抱
“美国大学体育最有魅力的地方就在于无论是个人项目还是团体项目，都很强调团队的重要性和集体的荣誉感。对于我们来说，我们整个队伍会一直强调什么才是我们所看重的，这已经形成了队内的传统文化。”每个队友都是战友，每个人在比赛的时候都不仅仅代表自己个人，所有人一起并肩作战，这才是美国大学体育最美好的文化。
Liz与队友搞怪合影
Liz与队友在获得Big Ten联盟200码自由泳接力冠军后合影
Big Ten联盟的金牌
“比赛的时候岸边的队友们会为你疯狂地呐喊，仿佛她们每个人都想要跳进泳池跟你一起战斗一样！她们都是发自内心地在为你加油。”尽管不是面对面的采访，但我们仍能隔着语音感觉到Liz在讲到这个话题时澎湃的心情，好像她瞬间回到了那个熟悉的泳池，回到了OSU的团队，“在你训练、比赛到十分疲惫的时候，你会想到自己不是一个人在战斗，这点让我备受鼓励。”
Liz在Big Ten联盟的100码自由泳比赛中夺冠
Liz获得2018 Big Ten联盟的100码自由泳冠军
在OSU的经历让Liz进一步提升了对学习生活的自信心，并学到了许多书本上学不到的内容，团队合作、领导力都是美国大学体育强调的重点，而作为学生运动员时的那份感动更是给Liz留下了一生难忘的回忆。这也是她选择继续留在OSU，以GA的身份继续帮助其他学生运动员的原因。
留在美国大学，传承这份感动
在完成本科学业之后，Liz选择了继续留在OSU，攻读硕士学位。在研一时她依旧效力于OSU游泳队，研二时则转为了学生运动员的助理教练。
“我觉得自己是幸运的，能够继续有机会留在队里，以一个新的身份去指导新的学生运动员们。”看到自己的队员们在训练压力比较大的情况下，依旧能精神饱满，并用积极的态度去面对训练中的困难，Liz仿佛也看到了比赛训练中的自己。
Liz比赛瞬间
而作为GA，Liz在角色上也完成了转变。现在Liz的一言一行都会被新一代的学生运动员们视作标杆。她们在某种程度上很依赖自己的教练，Liz也很开心能够与她们互动，继续做自己喜欢的事情。作为传承，她把自己印有OSU校徽的外套交给了新入队的学生运动员。“那个女孩也是游短距离自由泳的，她很喜欢这件外套。”这种满足感，大概就是团队的魅力所在吧。
Liz与队友们的合影
“我有自信可以做好运动员之外的任何一个角色，但没有其他任何一个职业能让我像现在站在赛场上一样兴奋，我觉得这就是美国大学体育魅力最大的地方。”
写在最后
其实不只有Liz，我们采访过的每一位美国大学学生运动员都对队内的氛围记忆犹新，不同的学校有着不同的文化和表达方式，但共同的是，身处其中的学生运动员都能感受到无与伦比的归属感。
另外，我们也看到，Liz极其优异的竞技水平让她成为了美国大学学生运动员中非常优秀的代表，但学生运动员的种类很多，即使你的运动水平没有那么突出，还是有机会进入美国大学做学生运动员，感受绝佳的体育和教育环境。
而对于其他运动员来说，如果能提早准备甚至借助专业机构接触到更多美国大学的资源，相信你也会找到合适自己的选择。
OSU的其他运动设施
采访的最后，Liz说每次当自己迷茫的时候，她总会想起刚到OSU时朋友对自己说过的话，那时她的英语基础比较薄弱：“你为什么要关心别人能否听懂你说的话，做好自己，如果语言无法让其他人明白，你就用实力让他明白。”这句话同样适用于我们的生活，无论其他人如何看待你，都要专注于提升自己的个人能力，成绩是回应质疑的最好方式。
如果你也是一位学生运动员，并且也愿意分享这段特别的经历，欢迎随时联系我们分享属于你的美国大学故事！
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