金針菇燜豆腐,豆豉鯰魚,清炒黃瓜花仔,榨菜蒸排骨

金針菇燜豆腐,豆豉鯰魚,清炒黃瓜花仔,榨菜蒸排骨


金針菇燜豆腐

材料:金針菇、豆腐(可以用來燜煮)、蠔油,生抽,糖,水、蔥,紅椒;

做法

1.豆腐抹點點鹽。洗乾淨金針菇。

2.平底鍋燒熱加少許油把豆腐放進去煎。

3.煎黃一面再煎另一面。

4.煎好的豆腐拿出來,鍋中再加少許油放入金針菇稍微炒一下。

5.煎好的豆腐加進來,事先調好的醬汁(蠔油1勺,生抽1勺,,糖小半勺,水4-5勺)

6.蓋上鍋蓋燜3分鐘,試試味道,出鍋前加入蔥,紅椒即可。

小貼士:以材料多少來調整醬汁,喜歡吃辣加辣椒。

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豆豉蒸鯰魚

材料:鯰魚(鰻魚,草魚,鱸魚……) 1斤左右、蒜頭 5瓣、豆豉 1勺、油 1勺、蒸魚生抽 2勺、蔥,小米椒 適量;

做法

1.鯰魚或其他魚洗淨切薄片擺入盤中,撒點點南姜沫在魚上面,沒有的可以不加。

2.蒜頭,豆豉剁碎,蔥,小米椒切好。

3.鍋燒熱下油,倒入蒜頭,豆豉炒香,盛出來,加入少許蒸魚鼓油拌勻。把拌勻的這些醬汁均勻的淋在魚上面。

4.開水上鍋大火蒸十分鐘,出鍋前加蔥花,辣椒圈就可以享用。

小貼士:如果是其它淡水魚,蒸的時間要減少,保持肉質鮮嫩。豆豉本身有鹹味,無須加鹽,用少許蒸魚豉油就可以

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榨菜蒸排骨

材料:排骨、袋裝的即食榨菜、蒜頭、薑片、生粉(澱粉)、(無需放油);

做法

1.排骨洗乾淨。

2.蒜頭剁成蒜蓉。

3.薑片切絲~

4.拿一個大碗,放進排骨。

5.排骨加入少許生粉,攪拌。

6.撒上蒜蓉跟薑絲,倒入袋裝榨菜(不用洗)。攪拌,再攪拌。

7.可以放在電飯煲裡跟米飯一起蒸。(這比較節省時間)也可以另外拿個蒸鍋來蒸,大火蒸20分鐘。

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清炒黃瓜花仔

材料:黃瓜花 300克、蒜 2瓣、食用油 1大匙、鹽 1/2小匙;

做法

1.買來的黃瓜花擇一下,用剪子減去過長的蒂;

2.把擇好的黃瓜花放到淡鹽水浸泡十分鐘,沖洗幾遍後瀝乾水分;

3.蒜切片;鍋中放油,油五成熱後放入蒜片爆香;

4.放入可愛的黃瓜花大火翻炒半分鐘;

5.黃瓜花遇到油後會變得碧綠碧綠的,很好看;

6.為了突出黃瓜花清新的味道,不用加太多的調味品只要鹽就好;


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