大家好，我叫免疫力，从你呱呱坠地那一刻起，我便开始陪伴在你身边，一直默默守护着你，关爱着你。
去年有部很火的电影叫《看不见的客人》，你们知道吗，其实，在人类的生活环境中，每时每刻都与无数位“看不见的客人”亲密接触，他们就是病原微生物，也就是我的头号敌人。
看不见的客人-病原微生物
病原微生物广泛存在于人类的周围，其大多都具有致病性，人类一旦感染了便会出现各种各样的症状，轻则感冒发烧拉肚子，重则昏迷甚至一命呜呼。那为什么大部分人都可以平安无事呢，因为啊，我一直在默默地保护着你们呀。想知道我是怎么肩负起保护你们的重任吗？下面请听我慢慢道来。
我在帮你们抵御外来侵略者-病原微生物
我每天只做三件事。
1、抵御外敌。当你们在睡觉时，口腔里不安分的葡萄球菌在蠢蠢欲动；当你们在走路时，鼻腔里的流感病毒在兴风作浪；当你们饥饿时，胃里的幽门螺旋杆菌在翻江倒海。每时每刻都有成千上万的细菌、病毒想侵略你们的身体，而我如同美国队长一般，手握盾牌，强有力地把它们拒之门外（免疫防御），默默地保护着你们。
幽门螺旋杆菌
2、清理门户。地球目前大约有70亿人口，而人体内有70万亿个细胞，相当于1万个地球总人口。这70万亿个细胞每天都在进行新陈代谢，吃喝拉撒样样不落下，其中总会有一些不安分子，想搞破坏，其中，最出名的莫过于令人闻风丧胆的肿瘤细胞。其实，肿瘤细胞一开始也是人体正常的一份子，只是后来叛变了了恐怖分子。我发现，正常人体内每天都有上万个突变细胞，他们努力地想要修炼成肿瘤细胞。不过不用担心，有我在呢。我有一套精准而高效的系统（免疫监视）暗地里360度无死角的监视着他们，只要他们有一丁点造反的苗头，我便会派出大军把他们就地正法，瞬间扼杀在摇篮里。
肿瘤细胞
3、打扫卫生。人有生老病死，细胞也会衰老、死亡。你知道吗？负责运输氧气的红细胞120天便寿终正寝，负责消防的血小板2周后也撒手人寰，而最惨的莫过于先锋部队-白细胞了，因为他们当中没有一个可以活着见到第二天的太阳。我每天需要处理的大约有1亿个衰老的细胞。对于他们，我会精准识别，然后一一分解，使他们变废为宝，同时还会把路上的垃圾也打扫干净，让正常的细胞拥有一个干净舒适的环境（免疫自稳）。
我在打扫卫生--清除衰老的细胞
我是怎么做到的？
多亏我底下的三大得力干将：小原、小T和小B。他们三兄弟同心协力，一起肩负起保护你们的重任。接下来，让他们自我介绍一下吧。
1、小原：大家好，我是三弟小原，全名“抗原提呈细胞”，我喜欢四处游荡，主要负责收集情报。工作的时候，我眼观六路耳听八方，每一个来我家的人都得先经过我这一关，只要发现有敌人，我便会偷偷把他拍下来（专业上叫“抗原提呈”），然后发给我家两个哥哥，拉响警报。平时没事的时候，我也会帮家里打扫卫生，清除垃圾（专业上叫抗原摄取）。
我在收集敌人情报
2、小T：大家好，我是二哥小T，全名“T淋巴细胞”。我喜欢健身，偶像是叶问，擅长近身格斗，主要负责消灭被感染的细胞和肿瘤细胞。我们分工明确，三弟负责侦查，我负责打架。每当我收到小原发给我的情报后，我立刻如蜘蛛侠一样，变身“杀手”（专业上叫“细胞毒T细胞”），带上我的秘密武器（细胞因子、穿孔素），突破层层障碍，将他们一网打尽。
近身消灭肿瘤细胞跟被感染的细胞
3、小B：大家好，我是大哥小B，全名“B淋巴细胞”。我喜欢用暴力解决问题，擅长远程攻击，导弹（抗体，也叫做免疫球蛋白）是我的秘密武器。一旦收到三弟发给我的敌人定位信息，我便会下达命令，快速生产导弹，精准定位，远程摧毁敌人（自豪的说一下，我是人体内唯一可以生产导弹（抗体）的细胞）。另外，我这个人比较记仇（专业上叫“B细胞的记忆效应”），人不犯我我不犯人，人若犯我我便记他一辈子。如果你曾经破坏过的我家园，我便会时刻盯紧你，一旦你敢来侵犯第二次，我便会启动狂暴模式，以迅雷不及掩耳之势消灭你。
精准定位，发射导弹消灭敌人
我希望你能做到
最后，为了能让我更好地呵护你，我希望你能为我做到以下几点：
- 均衡饮食，戒烟戒酒。我希望你能合理地搭配各种食物，保证充足的蛋白质、脂肪、维生素供应，让我的身体更加结实。我希望你能戒烟戒酒，抽烟会让我无法呼吸，喝酒会麻木我的神经。
- 积极锻炼，劳逸结合。我希望你每天能抽出半个小时进行锻炼，跑跑步，游游泳，适当的锻炼能够提高我的反应速度，让我健步如飞；我希望你每天能保证7小时以上的休息，充足的睡眠能让我时刻保持精力充沛，战无不胜。
- 放松自己，心情愉悦。遇到压力时，我希望你能适当放松自己，保持平和心态，因为紧张的情绪会让我无法专心工作。我希望你每天都能笑口常开，因为你的笑容就是对我最大的鼓励。加油，往后余生，我会继续爱你。
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