珍惜今天，珍惜现在，谁知道明天和意外，哪一个先来。
——《萤火虫之墓》
2019临近尾声，坏消息接踵而至。27日凌晨，网上突然传出演员高以翔在录制综艺节目时突然晕倒，被送往医院抢救的消息。上午10：49分，浙江新闻客户端证实高以翔抢救无效去世，享年35岁：
很难相信，粉丝们昨天下午高高兴兴送他去录制，短短十几个小时，就已经是死别。
他才35岁啊，一条鲜活的生命就这样消失了。
多希望，那一刻的他没有上车。
然而，意外就是这样，不期而至。
简单总结一下内容：
1、此期节目于11月26日（昨晚）8点30分开始录制，分内场和外景；
2、凌晨1点45分左右，外景录制时，正在跑步的高以翔突然晕倒，相关人员对其进行心脏复苏，持续了约10分钟；
3、凌晨2点30分左右，心跳恢复的高以翔被送上120救护车；
4、医生在意外发生后15分钟赶到，艺人的现场抢救时间约为半小时。
中午12点23分，《追我吧》节目组就此事发表官方声明：
声明中表示高以翔因心源性猝死而去世，节目组正协同其经纪团队联系其家人共同妥善处理善后事宜。
事件发生后，网络上一片哗然，大家纷纷质疑《追我吧》节目难度和强度高：
这档定位为“都市夜景追跑竞技秀”的节目，早在各种路透中，就被质疑其环节设置的合理性。
尤其参与录制的大多是普通艺人，并未受过专门的特殊训练，风险越大，艺人的安全越是难以保证。
为了博取关注度和话题度，却因此而丧失一条生命，这样的代价未免也太过沉重了。
只是现在，一切都已无法挽回。
然而，面对一条生命的逝去，我们除了惋惜、谴责节目组之外，更应该从中反思、吸取教训。
我们永远不知道，明天和意外，这两个哪个先来，我们总是心存侥幸，觉得自己普普通通，老天怎么忍心再补你一刀，但是你却忘了，大家都是芸芸众生，有些事就是轮到你了，逃也逃不掉。生而为人，充满了遗憾，生命说短不短，说长却也并不长。
有一句话真的说得挺好的，你永远不知道，明天和意外哪一个先来。无数次的思考生与死，仍不得其解，就这样无畏的生活下去吧，珍惜每一天，珍惜眼前人，把握当下，因为这世上真的没有后悔药。
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