厦门网4月15日讯(海西晨报记者许蔚菡、通讯员黄莹)奋战在疫情防控一线的医务人员是英雄，他们的心理健康同样很重要。疫情发生后，英雄们义无反顾“逆行”出征；英雄凯旋后，在厦门市卫生健康委员会的支持下，厦门市青少年宫开启“云学堂”，为他们排解情绪压力。
市青少年宫向厦门援鄂医务人员送上爱心礼物。市青少年宫供图
这是厦门市青少年宫探索“云志愿”服务方式之一。在这场疫情防控阻击战中，厦门市青少年宫“停课不停爱”，通过“云微课”“云咨询”等形式，持续为全市青少年和家长注入更强大的精神动力，和大家一同等待春暖花开之时！
用心致敬抗疫英雄
“长路奉献给远方，玫瑰奉献给爱情，我拿什么奉献给你……”4月10日，“敬医云学堂”直播间传来悠扬的歌声。这是厦门市青少年宫为支援湖北抗疫的275名厦门医务人员准备的一份爱心礼物。
爱心礼物送给援鄂医务人员。市青少年宫供图
为了丰富医务人员返厦后的隔离生活，厦门市青少年宫在厦门市卫健委的支持下搭建“敬医云学堂”，通过每日半小时的直播课，给予医务人员特殊的陪伴。
“敬医云学堂”直播课。市青少年宫供图
形体训练、藏族舞蹈、有氧律动、声乐练习、太极健身……在这些轻松有趣的课程中，厦门市青少年宫的志愿者们希望抗疫英雄能更好地放松精神，在隔离期结束后开启全新的状态。
“敬医云学堂”内容丰富。市青少年宫供图
更值得称赞的是，厦门市青少年宫还将这份关爱延续到每一位厦门援鄂医疗队队员的未成年子女身上。据介绍，援鄂医务工作者或其子女可在疫情结束、厦门市青少年宫复课后，两个学期内享有两门科目的免费学习，且能优先参加市青少年宫的各类公益活动。
用爱守护市民心灵
其实，早在今年1月份，厦门市青少年宫就在共青团厦门市委员会的发起下行动起来，参与“厦门市青少年心理咨询热线”的筹建工作。
接听青少年心理咨询热线。市青少年宫供图
1月31日，厦门市青少年心理咨询服务热线正式向社会公布。广大市民通过电话热线、微信公众号平台等多种方式预约，并以电话咨询和QQ咨询两种形式，进行线上公益心理咨询。
这条热线依托厦门市青少年宫12355“心灵小屋”志愿服务队的专业力量，联合湖里、集美、同安3个区级青少年权益中心，并向社会公开招募志愿者，组成了一支由40余名国家二级心理咨询师和中级社工师组成的志愿者队伍。每天8:30-20:00，每个时段至少保证有4名志愿者在线服务。
“敬医云学堂”青年志愿者。市青少年宫供图
“面对疫情，如何给心灵戴上口罩？”“宅在家里，如何更好地陪伴孩子？如何让孩子有更好的注意力？”……面对这些市民在热线中经常咨询的问题，志愿者们发现仅仅采取一对一的公益咨询服务覆盖面远远不够。为此，厦门市青少年宫特别推出抗疫心理微课堂，通过线上语音课、微信群互动课，普及疫情防控相关的心理知识。3月至今，累计开展课程12期，服务6780人次。
同时，志愿服务队还推出“在一起真好”亲子共创放松计划，吸引150多个家庭参与到共创任务中，增加亲子分享和表达的机会，提升亲子关系的品质。此外，在战“疫”期间，市青少年宫还举办了红色教育微课堂《致敬！战疫英雄》、录制心理访谈节目《听，老师的话》《“艺”起来抗疫》等丰富多彩的线上公益课程和活动。
面对需要帮助的市民，志愿服务队里这些最真诚的“热心人”、最温暖的“贴心人”、最认真的“引路人”说：“如果你有需要，请联系我们！我们始终都在！”
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