最长寒假终于马上要结束，各地陆续官宣正式开学时间。
在清明节前夕，山东、甘肃、浙江、辽宁4省同一天公布开学时间。
截至目前有24个省市（不含港澳台）已经明确了开学时间，还有北京、天津、上海、湖北、广东、重庆、河北7个省市未明确开学时间，开学高峰即将到来。
大部分省份即将要开学了，请家长为孩子做好这10项准备，以最好的状态迎接这个特殊的开学季！
一、防疫安全材料
开学前，学校和家庭必须做好防控措施，确保孩子的健康安全，准备好以下防疫材料：
1.健康自查表格
目前，大多数学校都要求家长每天上报学生的身体状况，确保学生具备开学的健康条件。
部分地区已确定开学时间，这些地区的师生家长要按规定申领电子健康卡，开学凭健康码报到。
请各位家长支持学校的防疫工作，配合教师做好登记，准备好开学。
2.各种防疫物资
学校要准备好洗手液、消毒剂、口罩、手套等物资，设立（临时）隔离室，每个班级配备体温枪。
教师和学生要做好个人防护，每天佩戴口罩，随身携带纸巾和免洗洗手液。
3.防疫安全知识
教会孩子如何正确洗手，如何正确使用口罩。平时要勤洗手，勤通风，少聚集，少交流。
家长和教师要多跟孩子普及防控知识，让孩子重视起来，尽可能降低感染风险。
二、学习生活规划表
尽管学校一直坚持上网课，但家庭学习的干扰因素很多，很难确保孩子的良好学习状态。
开学前，先给孩子规划好生活与学习，让孩子心中有数、胸有成竹地迎接开学。
1.作息时间表
如果孩子已经执行平时上课的作息，那就保持不变，如果孩子依然懒散，就要尽快调整作息。
根据学校的上课时间表来调整作息，分配好上课、做作业、娱乐、阅读、锻炼的时间。
一个好的作息，能让孩子顺利适应开学后的“时差”变化。
2.学期计划表
教育部称，2020年春季学期有可能被压缩，或许会占用周六和暑假。面对不确定的新学期，必须定一份确定的学期计划。
让孩子确定新学期的学习目标，有目标的学习一定更高效、更有效。
让孩子提前预习新学期要学的内容，做好规划，明确方向，珍惜复课后的校园时光。
三、整套寒假作业
在这个超长假期里，很多孩子习惯了宅家学习的舒适，不知不觉忘记了寒假作业。
务必让孩子尽快完成所有作业，用一整个假期的学习成果迎接新学期。
1.完整的寒假作业
每天抽一些时间来补好假期作业，提前预习新课。
已经完成作业的孩子最好自检一遍，看看有没有做漏或做错的地方，及时查漏补缺。
用心对待寒假作业的学生，新学期一定会有明显进步。
2.上网课的课后作业
网课内容也是新课内容，孩子必须重视老师现在布置的课后作业。
心态决定状态，态度决定高度。孩子是如何对待作业的，就是如何对待学习。
四、各类学习用具
开学时间一再推迟，孩子从最初的逃避，到焦虑，再到现在的迷茫，心境一再变化。
为了让孩子真正期待新学期的到来，家长可以适当增加仪式感。比如，和孩子一起准备学习用具。
1.按用途准备：
准备好书包，住宿生则准备好拉杆箱，准备一个水瓶和饭盒；
准备好各种用途的作业本和笔记本，最好再准备摘抄本和错题本；
准备多几个文件夹，方便孩子存放试卷及学习资料；
准备好各种文具，包括笔盒、铅笔、签字笔、橡皮、尺子等等。
2.按学科准备：
语文——准备好字典和词典，建议选购易携带的《新华字典》。
数学——准备好圆规、三角尺、量角尺、草稿纸、计算器等等。
英语——准备好单词本、复读机或MP3等等，方便孩子听录音，背单词。
五、各类书籍资料
新学期即将到来，我们要为孩子准备好各类书籍及读物，帮助孩子在知识的海洋里畅游。
1.课本及教材
据了解，很多学校已经为学生寄出新学期课本及教材，请家长帮孩子清点教材，如有缺漏，及时反馈。
也要提醒孩子爱护书本，不要随手抛扔，也不要在书上乱涂乱画。
2.辅导书和练习册
每一科教材都有配套练习册，要让孩子用好练习册，很多试题就出自其中。
有条件的家长可以给孩子买一些课外辅导书及练习册，帮助孩子把知识理解得更透彻，学习得更深入。
3.课外读物
6-12岁是孩子的“阅读饥饿期”，要让孩子从小养成阅读习惯，这比考高分重要得多。
家中最好有一定的藏书量，家长也要根据孩子的年龄变化更新藏书，激发并培养孩子的阅读兴趣。
六、一份问题清单
短短几周的在家学习，已经暴露了孩子的不少问题，家长一定要利用好开学前的时间，和孩子一起直面问题，打败问题。
1.学习上的问题
上课听不懂，不敢问，作业做得一塌糊涂；
基础比较差，跟不上老师的进度，出现学习困难；
严重偏科，对弱科学习失去信心；
学习效率太低，每天赶作业到凌晨；
……
2.生活上的问题
晚上不睡，早上不起，越来越拖拉；
过于依赖，难以独立，连学习都要指望父母；
沉迷手机，过度娱乐，学习成绩节节倒退；
……
复课之前，请家长帮助孩子回顾假期，一一找出在学习上及生活上的问题。
在生活上的问题，要想办法纠正，在学习上的问题，开学后要及时向老师同学请教。
七、积极的心态
各位家长请记住：你的心态，决定了孩子的心态。
为了让孩子以最好的状态迎接新学期，家长一定要以身作则，做好引导。
1.良好的精神状态
保证充足的睡眠，坚持锻炼身体，通过健康的身体状态来保证心态的稳定。
关注国内外最新消息，相信国家，相信学校，一定会选择最恰当的开学时间。
2.端正的学习态度
要让孩子明白，暂时宅在家，除了好好学习，没有比它更重要的事情。
家长也要明白，抱怨没有用，不如好好配合学校和教师的工作，让孩子安心学习。
3.乐观的开学心态
如果家长发现孩子精神不佳，垂头丧气，一定要及时发现孩子的问题，掌握孩子的心理状态。
多交流，多谈心，缓解孩子的焦虑与压力，真正建立起孩子对新学期的期待。
八、健康的体格
一场病毒的打击让我们意识到，拥有一副健康强壮的体格有多么重要。
每年3-5月是孩子生长发育的黄金时期，要利用好这段时间帮助孩子成长。
1.保证身体健康
家庭要多消毒清洁，让孩子尽量避免外出，外出全程佩戴口罩，做好防护。
每天关注孩子的体温变化，根据学校的要求，做好体温监测和健康上报工作。
2.加强体育锻炼
宅在家里也要坚持锻炼，尽量利用家庭的一切条件开展室内运动。
多做几组简单的热身动作，做一些合适的无氧运动，或者每天在家里多走几圈……
3.确保营养均衡
让孩子少吃零食、油炸食物、大鱼大肉、海鲜发物等，多吃水果、蔬菜、鸡蛋、鱼肉、豆类食物等等。
保证饮食均衡，确保营养吸收，一日三餐要按时食用。
春天是适合生长的季节，利用好这段时间，为孩子打造健康的身板吧！
九、高效的学习习惯
新学期将被压缩，教学进度也会加快，这要求学生具备高度的自学能力和高效的学习习惯。
请家长帮助孩子养成以下的好习惯：
1.今日事，今日毕
做任何事情都要有计划，今天的事情不能拖到明天再做。
家长要加强监督，帮助孩子改掉拖拉的坏习惯。
2.一颗心，不二用
高效不是“快”，而是“投入”。当孩子完全投入到学习中，效率自然就上来了。
家长要减少干扰，营造一个安静的家庭学习环境，帮助孩子学得更专注。
3.多预习，多复习
先预习，上课时就更容易理解新知识；先复习，做作业时就更顺利运用新知识。
预习和复习同样重要，决定了最终的学习效果，家长要提醒孩子做好这两步。
4.多动脑，勤反思
爱动脑的孩子更聪明，勤反思的孩子进步更快。
“学而不思则罔，思而不学则殆”，不管在学习的哪个环节都要多思多问，直到学有所成。
5.主动学，用心学
学习是自己的事，必须主动去学，用心去学，才能把知识学到脑海里。
家长不能指望孩子自觉，必须多陪伴，多督导，多管束，帮助孩子建立自觉性。
十、家校合作齐努力
新的学期，新的开始，不管家长、教师还是孩子，对于新学期都抱着很高的期望。
家长期望孩子学有所成，成绩更加优秀，未来更加敞亮。
教师期望学生出类拔萃，不辜负所有人为他付出的努力。
在教育路上，孩子离不开家长，也离不开教师。
家长的管教是基础，家长教得越好，孩子的底子越好。
教师的管教是拔高，教师教得越好，孩子的未来越好。
教育的最终目的，是把孩子培养成为优秀的人。
著名教育学家苏霍姆林斯基认为：教育的效果，取决于学校和家庭的教育影响的一致性。
新学期，请各位家长、各位老师彼此尊重，相互悦纳，友善地解决问题。
只有大家并肩努力，才能形成教育合力，共同观教育好孩子。
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