引用一句名言：进步，才是人应该有的现象。进步，可以让你赢得别人对你的尊重，也可以让你成为人生的赢家、成功者。
一般来说，人是进步了还是退步了，评比指标有很多，如各种考核指标。但这些太专业了，而且这些评比指标总是冷冰冰的，让人总是感觉害怕。其实，一个人进步了还是退步了，就看这个指标：进步or退步，就和自己比比。这才是一个有温度的指标。
人最不愿意做的事情，就是不愿自己揭自己的短儿。可能是因为自大自傲、自我麻木式“破罐子破摔”的心理在作祟，人总是不愿“自我解剖”看到自己正在退步，只有被人超过很大一截，才会发现自己已经被淘汰了。
其实，进步or退步，只要你常常和自己比就知道了。《论语》中，曾子曰：“吾日三省吾身——为人谋而不忠乎？与朋友交而不信乎？传不习乎？”“一日三省”，自查式评判，本是做人最基本的要求。可是现在，有多少人会做到“一日三省”，“一月三省”甚至“一年三省”都做不到。
人喜欢麻醉自己、喜欢自我安慰、喜欢自我放纵，让自己活在虚空之中，自大地认为自己聪明、有本事，就如同“龟兔赛跑”故事中的那只兔子。不进则退，说了无数遍的“4个字”，听得耳朵早已起了老茧，可是人经常会无视它。
退没退步，和自己比比，和自己之前取得的好成绩比比，和自己之前最好的状态比比。以前，你一个月看3本书，可现在你半年都看不完1本书；以前，你每天会跑5公里，可现在爬个7楼层都累得不行，腰酸腿疼，呼哧带喘；以前，你能轻松写出几千字的精彩评论、让人折服的文章，可现在连几百字的感想都要磨叽好几个小时，写出来的也味同嚼蜡……
懒惰、麻木，活该你退步，天都懒得拿雷劈你。勤奋、自律，就该你成功，天都会把你捧上万众仰目的云端。进没进步，不用和别人比，和自己比才是首要的。
当然，对于有的人来说，他就“破罐子破摔”“死猪不怕开水烫”。这样的人，你让他说为什么会退步，不用和别人比，就和自己比比，他真的没心情理你，他会认为你有毛病。他活在自己的小世界里“心安理得”，你进入他的世界，和他讲道理，这个太难！这些人就像孔子说的“三季人”，想撼动他们的灵魂，你反而会被他们坑死。这些人不想进步，退步对他们来说早已没感觉，还是放手吧。
进步or退步，不用时时刻刻看别人，就和自己比比。你要有勇气面对自己的缺点，要有恒心完成自己定下的目标，不要依赖别人，戒掉懒惰、麻木、自大，不要放弃自己。
常用心看看自己，和自己比比，无关他人。
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