01
A君最近一直在向我哭訴，說他剛和女友分手，始終走不出來。這段時間磨叨的我都快不耐煩起來。
我說，你這是一個必然的過程，大家都是這麼過來的。我當年也這樣。
A君問我該不該去挽留，如果挽留失敗的話怎麼辦？
我說，該不該去挽留不是我能決定的，這取決於你對她的感情。而挽留能不能成功，則取決於你願意再付出多少呢？
其實，我沒有說的是，能不能挽留成功還取決於她對你的感情。
02
事實上，如何挽留你的前任，這是一個愛與不愛的偽命題。
首先，愛與不愛沒有絕對之說，現在的很多男男女女即使在一起了你也分不清楚他們之間是愛情還是習慣又抑或是荷爾蒙作祟。
這不是絕大多數，但也不是無稽之談。
那麼對於前任，該不該挽留呢？
我想應該分幾個方面，首先你要問清自己的內心，你願不願意挽留？
你挽留為了什麼，是為了面子還是習慣了兩個人在一起還是真的不捨這段感情？
對方值不值得你挽留？
你願不願意付出比之前更多的感情，甚至有可能面臨竹籃打水一場空的結局？
我們要知道，成就一段戀情和追回一段失敗的戀情，兩者孰難孰易是顯而易見的。
如果真的面對一個不再愛你的人，那麼不必挽留。
男人和女人不同，女人往往愛的時候鐵了心愛你，女人決定不愛你的時候往往鐵了心不愛你。
所以，你要分清是你的不捨是愛情還是習慣？
1） 如果是習慣，這是病，得治。無論是相思病還是真的鬱郁成疾。
2） 如果是愛情，那得看平時是你愛我多還是我愛你多。感情沒有真正和諧統一的，天秤上總是會有一頭擁有更多的砝碼。
都說女人分手比男人絕情，其實這句話太絕對，並不完全成立。這就像女人追男人其實很簡單一樣，也是一句騙痴男怨女的話。
愛不愛不是我們說了算，也不是荷爾蒙的自由分泌，而是情感久久無法宣洩然後長時間積鬱的一種自然式噴發。
你要分析對方回頭的可能性還有多少，是有一定的希望還是有一定的狗屁希望。
如果是後者，那麼就不要去做無用功了。因為你對自己實際上也沒那麼自信。
俗話說，好馬不吃回頭草。我估計對方也是這麼想的。
03
那麼，問清了你的內心之後，如果你決定還是去挽留，那該怎麼做呢？
首先，你要好好回味一下你們之所以分手的原因。 請記住這裡說回味而不是回憶，是因為你只有回憶起這個分手的痛感才能回味雋永，讓你真真切切的銘記住。
不要說是因為一件小事爭吵造成的，在愛情甚至在婚姻中，並不存在真正的小事，這些我們所謂的小事也是由一件件鬱積在心中的不平和憤懣造成的。
你想到了，並且想清楚了，那麼下一步就是決定怎麼去改變。
一，你要改變自己的形象和習慣。頭髮長的，去理個髮吧！頭髮短的，就別剃光頭了。搞個西裝革履，穿的人模狗樣，不，是人模人樣。
沒事就發發朋友圈吧，假裝不經意間就述說自己的改變，如果對方刪了你，起碼你們共同的朋友還在。
而且，我敢肯定，即使你們鬧的水火不容，對方還是有那麼一丟丟想關注你的動態的。
所以，對方因為什麼而煩你，那麼就從對方最受不了你的那一點開始改變。
形象，就是一個好的開始。
我們說精氣神，我們說正能量，其實言行舉止就是一個人的最好節操。
二，切忌死纏爛打。這是大忌！！更不要在剛分手的那段敏感期使出你的不要臉大計。換個角度，如果是別人挽留你這樣，想必你也不爽。
我們要知道，無論男女，在剛分手的時候都是心情低落的，被分手的是這樣，分手的也是這樣，很少有幾個分手時還歡呼慶祝的，那不是常態。那是變態。
所以，我們要冷靜下來，深挖情感的弊端，找尋真正的根由，然後去改變。
當然，如果是女挽留男，偶爾的示個弱想必容易很多。
三，平和自己的心態。
在挽回的過程中，偶爾去問候一下，關心一下，表達你深沉的愛意。但是如果反反覆覆受到挫折，也要沉住氣。
你要知道，你們是分手的狀態，即使是追一個新人也很有可能會面臨這樣的狀況，更何況破鏡重圓呢？
不受挫是不可能的。不要患得患失。
同時，也不要限於都是自己的錯的無限輪迴中。我們說兩個人分手，實際上兩個人都有錯，沒有完全沒有錯的一方。
既然已經錯了，別忙著一直否定自己。你勇於改變，才是最成功的行為。
四，吹吹枕邊風。
朋友圈的強大在於朋友。你的改變首先影響和潛移默化的是對方的朋友。不能直接進攻，就曲徑通幽吧！先攻克他（她）的周邊，然後再佔領高地
五，乾點自己該乾的事兒。
找點真正有意義的事情去做吧，現在一個人了，有大把的時間可以“揮霍”。
讀讀書，旅旅遊，然後朋友圈炫炫。一方面是真的增強你的魅力和能力，另一方面也讓對方看到你的改變。
重拾起你的事業心和學習心吧，等你很多年以後，你會明白，一個人的狀態是最輕鬆自由的！
我們要堅持，挽留的核心思想就是不挽留！
我們是通過挽留讓自己變成了更好的自己。我們通過努力來得到這一切，如果到了最後對方依然沒有回頭，那麼到最後失落的一定是他們自己。
而在你努力改變的過程中，說不定就會遇到另一個讓你心動的他（她）呢！
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