早餐吃它儿子从不赖床,三天两头点名要,10分钟上桌,就是吃不厌

大家好,我是秀厨娘,一个喜欢待在厨房里研究美食的姑娘,每天与大家分享一道营养美味的家常菜做法,如果您也喜欢做美食,欢迎关注,我们可以互相分享自己在做美食时积累的经验,互相学习,为家人和朋友做出更营养健康的美食。

导语:它是树上美味,比香椿槐花还好吃,现在吃正当季,错过要再等一年!

四月,天气越来越暖和了,柳絮飘飞,万物复苏的春天终于来了。春天不仅增加了绿色,还给我们带来了舌尖上的美味,这个时候走出家门,呼吸新鲜空气,除了田间地头的荠菜、苦菜、蒲公英等野菜,可以挖回家包饺子,炒鸡蛋以外,还有一些树上的美味,可以摘回家做成美食。

早餐吃它儿子从不赖床,三天两头点名要,10分钟上桌,就是吃不厌

今天与大家分享的这种树上的美食,很多80后的人都吃过,因为它也没少挨过揍。很多朋友,小时候放学,不是先回家写作业,而是和几个同学搭伴,跑到河边上的榆树下捋“榆钱”吃,天黑了带一书包榆钱回家,作业一点也没写,爸妈就开始揪耳朵或者是拿扫炕的笤帚“伺候”上了。

早餐吃它儿子从不赖床,三天两头点名要,10分钟上桌,就是吃不厌

65岁的老妈妈,看到我摘了一些榆钱回家,就开始发感慨了。说她们小时候,三四月份是青黄不接的时期,上一年的食物吃得所剩无几,新的粮食还没有成熟,只能靠吃野菜或者是爬到树上吃榆钱,一边捋一边吃,可以充饥。在那个年代,榆树钱绝对是“救命稻草”,学会爬树是一种最基本的生存技能。

早餐吃它儿子从不赖床,三天两头点名要,10分钟上桌,就是吃不厌

榆钱儿,又名榆荚,在《本草纲目》载:“榆未生叶时,枝条间生榆荚,形状似钱而小,色白成串,俗呼榆钱。”常吃榆钱有健脾胃、安神助眠、止咳化痰的功效。前两天回老家,看到一个破旧的院子里有一棵大榆树,上边一串串的榆钱特别的馋人,我就捋了半兜子回家,给家人做成香甜的榆钱饼,孩子也特别喜欢吃。早餐吃它儿子从不赖床,三天两头点名要,10分钟上桌,就是吃不厌!今天,厨娘就把这道美食的做法分享给大家!

早餐吃它儿子从不赖床,三天两头点名要,10分钟上桌,就是吃不厌

准备食材:榆钱、面粉、葱、鹌鹑蛋、盐、五香粉、食用油。

操作步骤:

早餐吃它儿子从不赖床,三天两头点名要,10分钟上桌,就是吃不厌

第一步:将榆钱捋下来,把干树枝、树叶、花蒂去掉。然后装到一个大碗内,加入适量的盐和清水,搅拌均匀,放在淡盐水内,浸泡15分钟。这样可以彻底把榆钱表面的灰尘和虫卵清洗掉,吃起来更卫生。

早餐吃它儿子从不赖床,三天两头点名要,10分钟上桌,就是吃不厌

第二步:榆钱浸泡好以后,再清洗几遍,加入适量的葱花,盐,五香粉,加入适量的面粉,加入适量的清水,搅拌均匀。

早餐吃它儿子从不赖床,三天两头点名要,10分钟上桌,就是吃不厌

第三步:热锅刷一层油,调为小火,舀入两勺调好的榆钱面糊,摊成圆饼,中间挖一个小洞出来。在每一个饼的中间打入一个鹌鹑蛋,煎定型。

早餐吃它儿子从不赖床,三天两头点名要,10分钟上桌,就是吃不厌

第四步:然后翻个面,再把另一面煎至金黄,美味的榆钱早餐鸡蛋饼就做好了,做法简单又营养,我家孩子特别喜欢吃。

早餐吃它儿子从不赖床,三天两头点名要,10分钟上桌,就是吃不厌

除了榆钱可以用这个做法以外,我们平时还可以用其他的时令蔬菜做给孩子吃。比如:白菜、包菜、西葫芦、土豆、黄瓜、茄子等,都非常好吃!如果没有鹌鹑蛋,也可以用鸡蛋代替。以前孩子早上总喜欢赖床,自从我学会这种早餐鸡蛋饼的做法后,每天换着花样做给孩子吃,孩子每天也早早就起床了,再也不赖床!

今天的榆钱早餐鸡蛋饼的做法就分享到这里,乐于分享让我们的生活变得多姿多彩。如果您喜欢厨娘的分享,就转发+收藏+点赞支持一下吧!您的每一个赞,都是厨娘继续努力的动力,感谢支持,感恩陪伴!


分享到:


相關文章: