27歲的李女士自從在體檢中檢查出HPV陽性後，寢食難安，總感覺宮頸癌的腳步離自己近了一步。雖然在醫生的建議下自覺提升免疫力最終達到HPV轉陰，但在知道再次感染的概率仍然很大的時候，再次陷入了恐慌。
其實，HPV是否會再次感染，跟人體的免疫力有很大的關係，當人體免疫力足夠強大時，HPV就不會被感染，但如果免疫力下降，HPV病毒就會不請自來。那麼，要怎麼防止HPV再次感染呢？那就是提高人體免疫力！
因為對於HPV而言，目前是沒有什麼藥直接治療的，只能提高自身免疫的殺傷力將其幹掉。就好比我們常見的感冒病毒一樣，其實也是沒有直接藥物消滅掉的，我們平常吃的感冒藥，也只是針對感冒引起的症狀，並不能將病毒直接消滅。而感冒能好，靠的也是免疫系統合成相關的抗體才能幹掉病毒。
轉陰之後，該如何預防復發：
1、潔身自好
有良好的性保護和性健康意識，對於貼身衣物要及時高溫消毒，從外部斷絕HPV進入人體的可能性。
2、疫苗接種
宮頸癌疫苗雖然在沒有感染HPV之前接種能達到最好的效果，但是感染後使HPV轉陰再接種仍然有相當的保護作用。
3、飲食護理
多吃豬肉、豬腰子、蘑菇、大豆、西蘭花、大蒜、胡蘿蔔等富含維生素、胡蘿蔔素的食物，能夠增強人體免疫力。但是，食補的速度和不穩定性對促使HPV轉陰不理想，特別是消化功能較弱的人。
4、改善作息習慣
醫學研究證明，睡眠能提高機體的免疫功能，增強抗病能力，有利於疾病好轉、康復。所以每天要早睡早起，保持充足的睡眠。
其他導致免疫力降低的因素也要相應控制，如改變吸菸或喝酒習慣，避免過度勞累或其他免疫缺陷病的發生。
5、定期做HPV檢測
一旦發現HPV感染，儘快將其從體內趕走，尤其是HPV16和18感染，要及時做陰道鏡排查。及早發現感染病毒病灶的任何對身體破壞的蛛絲馬跡，越早發現，越易消除。
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