1月28日馬代第五天，早上睡意朦朧之中，從窗簾縫隙中的光亮感覺應該是清晨了，好幾次想起床去看看是否還有機會看日出，又在沉沉睏意中掙扎不起來，終究還是敵不過另一個軟弱的自己，只能靠著上廁所的被動驅使，一口氣奔出房間，太陽已經越出海面半杆子高了，但是依然透著紅暈，算是趕上日出的後半段。
沙灘上基本上沒什麼人，有4、5位穿著綠色衣服清理沙灘的工作人員在忙碌，遊客基本上都在睡覺，只有極少的幾位年輕女士，在晨光中自拍，撲捉最美的自己。
好幾天沒有跑步了，很想腳步丈量一下這個小島，於是開始赤腳沿著海邊的沙灘跑步，剛開始還是計劃像平時一樣跑7KM，但是跑了半圈後，感覺這個目標有點高，在沙地上赤腳跑，絕對的是用沙子做足浴，再加上沙地鬆軟，一腳踩下去發不上力，整個就是費勁。
很快就感覺小腿肌肉有些發緊，如果堅持跑7公里，一定會跑殘，到時腳爛了海水都碰不得，權衡一下利弊，只是圍繞小島跑了3圈多，共3公里多就結束了，再多走一圈放鬆，雙腿逐漸軟化恢復正常，只是腳掌已經開始有些輕微的灼燒感，幸好沒起泡，看來小時候打光腳走路比較多，底子比較好，還是有幫助的。
島上早晚都是自助餐，中午我們是點餐，在預訂酒店時選的是半包，感覺當初的選擇是非常正確的。最近兩天我們都是8點多去吃早飯，吃到9點多，到了中午感覺也不怎麼餓。
原來打算參加11點出島去浮潛的，估計早上6點多起床比較早，感覺身體有些疲憊，吃早飯的時候就有點犯困了，於是取消了浮潛計劃，老婆孩子參加浮潛去了，我回到房間，盤腿打坐正念冥想半個多小時，才感覺身體鬆弛輕盈了一些。
下午兩點沙屋退房，我們要轉場到海島對面的水屋，直線距離估計也就2、3KM，其實水屋和島上的沙屋都在環形的礁石盤上，沙屋的礁石要高一些，建了沙屋，水屋的礁石盤在水下1-2米，因此通過打樁造平臺造出了估計60來套水上屋。
我們在VELAVARU島上5天了，還沒發現過一捧真正的泥土，全都是死掉珊瑚研磨的碎沙，但是令人驚訝的是，如此殘酷的生存環境，總歸有些植物還是能頑強的生長。
建島估計大量破壞了珊瑚的生存環境，無論沙屋還是水屋的周圍，礁石盤上的海底遍地是死去的珊瑚殘肢，只是在水屋靠深海外圍一側，還殘存一些珊瑚，在這些珊瑚周圍圍繞著很多大大小小的魚，比較讓人遺憾的是，經常一群魚圍著一個小小的珊瑚，會讓你忍不住去想這麼點珊瑚怎麼能維持這群魚的生活。
水屋距離水面1-2米高，當你走入房間，面朝藍色大海，會驚訝於置身大海包圍的房子通透，會感受到房前無邊泳池的奢侈，還有頂樓仰望星空的寬敞。
這些極度感官享受的代價就是每晚近乎3倍於沙屋的房費，但是這都擋不住“咱們中國人對美好生活的嚮往和追求”，在晚上用餐的時候，我特地觀察了一下餐廳的遊客，至少今晚100%的都是中國人，我們還是要真心的感謝黨，為勤奮的中國人創造了發展的機會，否則哪有現在滿世界亂跑的你我他呀。
酒店的服務員服務很周到，一般在服務後每人要給1-2美金，服務員來自世界各地，其中就有一位來自四川的女服務員老鄉，兩位媽媽希望製造一點浪漫和儀式感，特地找她來安排和佈置一下房間。
結果最開心的是兩個孩子，他們要幫爸爸媽媽拗造型，拍照，看著爸爸媽媽搞笑的姿勢，早就笑成了一團。
現在的孩子學習很辛苦，常常沒目標，學習自律性不夠，生活中彼此經常相愛相殺。我們希望通過行萬里路的旅遊，能幫助他們開闊視野，經常用旅行中的所見所得來教育他們，兩位孩子也很警覺的識破了爸爸媽媽的意圖，要做生活的“智者”，處處都需要“開悟”。借用旅遊所見的這個圖片，兩種生活，一個在上，一個在下，我們想告訴孩子，生活是可以選擇的，關鍵在於你的態度和努力。
生活不會總是陽光燦爛，總會有陰天，有風暴，我們能做的就是多做準備，提升自己的修養，學會努力和影忍，做到真正的勇敢，最終不被虛無所累，而做簡單快樂的自己！喜歡可口可樂的這個廣告語，“TASTE THE FEELING”！
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