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今日風力微弱，明日（29日）氣溫繼續回升，後天（30日）的最高氣溫重返20度之上。
冷空氣預報
下次冷空氣抵津時間：4月1日
屆時風力加大，陸地最大風力6級左右。氣溫再次降至20度之下。
天氣詳情
今夜
晴轉多雲
微風，最低5度。
3月29日 星期日
白天到夜間：多雲轉晴
南風3-4級轉微風，19到9度。
下週天氣早知道
3月30日 星期一
白天到夜間：晴轉多雲
西南風3-4級轉微風，22到10度。
3月31日 星期二
白天到夜間：多雲轉陰
微風，20到11度。
4月1日 星期三
白天到夜間：陰轉晴
東北風到北風4-5級陣風6級轉3-4級，15到11度。
4月2日 星期四
白天到夜間：晴間多雲
微風，17到5度。
4月3日 星期五
白天到夜間：晴間多雲
微風轉西風3-4級，21到6度。
4月4日 星期六
白天到夜間：晴轉多雲
東風到東南風3-4級轉4-5級，18到8度。
春季養生篇
雖然天氣逐漸回暖，但冷空氣時不時來遛個彎，乍暖還寒，這時候調理身體就至關重要，在衣食住行方面都要做出相應調整。
衣：春捂秋凍注意保暖
儘管天氣回暖，但氣溫變化比較大，尤其是晚上和中午的溫差相當大，在穿著上要注意保暖，以“捂”為主。如果過早穿上單薄的裙裝，暴露在外的肢體易受風寒溼氣侵襲而出現麻木、痠痛、行動不靈等不適。
食：清溫平淡適當進補
飲食宜清淡，少吃辣椒、蔥蒜、胡椒等刺激性食物，多食用一些新鮮蔬菜及蛋白質豐富的食物。
春天肝氣旺易傷脾，所以驚蟄季節要少吃酸，多吃大棗、山藥等甜食以養脾，可做成大棗粥、山藥粥等。另外，這個時節很容易使人口乾舌燥、外感咳嗽，可多吃生津潤肺的食物。
住：早睡早起趕走“春困”
進入春天，人們常感到睏乏無力、昏沉欲睡，早晨醒來也較遲，這就是民間常說的“春困”。專家稱，這是人體生理功能隨季節變化而出現的一種正常的生理現象。
春天萬物復甦，應該早睡早起，常常散步緩行，在春光中舒展四肢，呼吸新鮮空氣，舒展陽氣，以順應春陽萌生的自然規律，愉悅精神，增強體質，保持身體健康。
行：運動不宜過於激烈
春季是運動健身的最佳季節，但不宜太過激烈。可選擇瑜伽、健走、慢跑、打太極拳等較輕鬆的運動。伸懶腰、散步可以消除疲勞，有助於健康。散步時可配合擦雙手、揉摩胸腹、捶打腰背、拍打全身等動作，有利於人體疏通氣血，生髮陽氣。
氣象指數預測
27日花粉濃度實況：0粒/千平方毫米
29日花粉濃度等級預報：1級，<100粒/千平方毫米，注意適當防護。
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