一位道長的養生

一位道長的養生

一泡:每天堅持泡腳。

二早:早睡早起

三護:護肩護腰護膝

四勤:勤讀書報勤動筆勤勞動勤掃地

五好:心往好處想,眼往好處看,話往好處說,事往好處做,人往好處活。 ​​​


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