用应季时蔬给宝宝做辅食,才是明智的选择

现在这个季节,小编有些偏爱西葫芦。吃法繁多,还不会腻。而且,家里老人孩子都爱吃,就会研究一些新的吃法。

用应季时蔬给宝宝做辅食,才是明智的选择

然后,我发现,西葫芦加上肉泥,做给宝宝当辅食,也是可以的。下面来具体看一下。

西葫芦猪肉泥

(适合8个月以上且对文中食材不过敏的宝宝)

准备食材:西葫芦,熟猪肉

用应季时蔬给宝宝做辅食,才是明智的选择

制作方法:

1

首先,说一下熟猪肉的做法吧。咱们做的肉泥都不可以直接用生肉的。

先把猪肉焯熟,去腥,去血水。焯熟之后,用高压锅焖烂。焖到用筷子轻轻一拨,肉就分开了那种,就可以了。把焖好的猪肉切成肉片,备用。

用应季时蔬给宝宝做辅食,才是明智的选择

2

然后将西葫芦洗净,切片,上锅蒸熟。

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3

把熟猪肉片和西葫芦片都一起放到料理机中。

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4

用料理机搅拌成细腻的泥。

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5

可以给宝宝冲好米粉,在肉泥中加一些,搅拌均匀。

用应季时蔬给宝宝做辅食,才是明智的选择

随着宝宝的月龄增大,慢慢的就可以增大一些西葫芦的颗粒状,可以锻炼宝宝的咀嚼能力。

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